Akne Minuri Ċari Qabel Jitqajjem
Kważi kull teen għandu akne sa ċertu punt iżda t-trattament bikri jista 'jgħin biex iżomm l-akne tat-tarbija tiegħek għal minimu. Tgħallem dwar ħames affarijiet li tista 'tagħmel biex tgħinek iżżomm il-ġilda tat-tifel / tifla żgħira tiegħek b'saħħitha u ċara ta' tkissir akne ħafif qabel ma tkun tista 'tavvanza.
1. Kun Twissija għas-Sinjali tal-Bidu tal-Akne
L-akne teen tipikament jibda bejn l-etajiet ta '10 sa 13, b'ħafna tfal li juru sinjali tal-bidu ta' akne sa mill-età ta '8 snin.
Dan probabbilment huwa ħafna iktar kmieni milli suppost tistenna.
Għassa għal blackheads żgħar u papules bikrija, speċjalment fuq l-imnieħer fejn l-akne normalment jibda. Hekk kif l-akne jaggrava, jinfirex fuq quddiem, imbagħad ħaddejn u geddum. L-għan għandu jkun li jinqabdu breakouts kmieni qabel ma jibdew jinfirxu.
Ibda l-kura hekk kif jidhru l- comedones ħfief. Tużax l-istrateġija ta 'stenna-u-tara-jekk-it-gets-aħjar. Mhux se tikseb aħjar waħedha, u l-aktar kmieni tibda t-trattament l-aħjar ir-riżultati se jkunu.
2. Tgħallem il-Ħjiel Tween Tajba tiegħek għall-Kura tal-Ġilda
Bidu madwar 9 snin, it-tfal għandhom jibdew it-tindif tal-uċuħ tagħhom kull lejl b'nixxif ġentili bħal Dove jew Neutrogena. Ħafna drabi dan waħdu jgħin fit-titjib tal-imblukkar ħafif tal-pori. It-tindif tal-wiċċ ta 'kuljum huwa speċjalment importanti għas-subien, peress li għandhom it-tendenza li jiżviluppaw akne aktar serju u li jdum aktar.
Jekk qed tieħu nota ta 'pimples, it-tifel / tifla tiegħek juża perossidu tal-benżol jew cleanser tal- aċidu saliċiliku darba jew darbtejn kuljum.
Jekk it-tindif tnixxef il-wiċċ tat-tifel / tifla tiegħek, ħafif tapplika żejt moisturizer ħieles mill-fwieħa mingħajr żejt wara kull tindif.
Agħżel prodotti ħfief ħafna. Il-ġilda tat-tifel / tifla tiegħek hija sensittiva, u prodotti ħarxa jistgħu jirritaw il-ġilda. Tħeġġiġx l-iscrubbing . L-iscrubbing ma jneħħix l-akne iżda jista 'jirrita l-ġilda.
3. Uża kremi ħfief tal-kura tal-akne
A krema tal-perossidu tal-benżol (2.5 fil-mija tas-saħħa) hija għażla tajba għall-adolexxenti li jesperjenzaw breakouts ħomor jew infjammati li mhumiex qed isiru aħjar ma 'cleansers medikati.
Il-perossidu tal-benżoż huwa krema tat-trattament tal-akne komuni ħafna u rħisa li tista 'tinstab over-the-counter fl-aisle tal-kura tal-ġilda. Il-perossidu tal-benżoil joqtol il-batterji li jikkawżaw il-pimples u għandu suċċess kbir fit-trattament ta 'każijiet ħfief ta' akne.
Applika saff irqiq ta 'krema tal-perossidu tal-benżol fuq iż-żoni milquta darba jew darbtejn kuljum wara t-tindif. Immonitorja l-wiċċ tat-tifel / tifla tiegħek għal ħmura, irritazzjoni, jew nixfa eċċessiva. Jekk iseħħu, uża l-iskala għal kull ġurnata oħra.
4. Tgħallem Politika ta 'Applikazzjoni
Jgħallmu lit-tfal tiegħek biex ma jagħżlux fi pimples "pop" jew "pop" . Jekk tagħmel hekk tista 'tisfrutta l-materjal infettat fil-ġilda, u b'hekk it-tifqigħa tal-pimple tkun saħansitra aktar.
Picking fi pimple jista 'jikkawża ċikatriċi, iżżid l-infjammazzjoni, u ġeneralment aggrava l-akne. Jista 'jwassal ukoll għal infezzjoni serja.
Żagħżagħ żgħar b'mod partikolari jidhru determinati li jagħżlu fil-ġilda tagħhom. Jistgħu jeħtieġu tfakkir ġentili biex iħeġġiġhom iżommu idejhom 'il bogħod mill-wiċċ tagħhom. Spjega li l-pimples popping jistgħu jaggravaw l-akne, billi l-pimples iħossuhom aktar ħomor u ovvji, u jikkawżaw aktar tkissir.
5. Ara tabib jekk ikun hemm bżonn
Jekk l-akne tat-tifel tiegħek mhux qed itejjeb bit-trattament fid-dar, jew jekk it-tifel / tifla tiegħek jidher mqalleb dwar il-ġilda tiegħu, il-pass li jmiss tiegħek għandu jkun li tara Dermatologist.
Dermatologu tiegħek jista 'jgħin biex jinħoloq pjan ta' trattament li jgħin lit-tarbija tiegħek. Għal darb'oħra, ma stennax li tfittex trattament. Aktar ma tibda t-trattament ta 'l-akne, iktar ikun faċli li wieħed jikkontrolla.
Int it-tifel / tifla jista 'jkun ħerqan li jitkellem dwar il-problemi tal-ġilda tiegħu, speċjalment jekk iħoss ruħu konxju dwar il-breakouts tiegħu. Ipprova ma niddux dwar il-ġilda tat-tifel / tifla tiegħek u, fuq kollox, tkun ta 'appoġġ. Your teen jista 'attwalment nirringrazzjak.
> Sors:
> Akne. Istitut Nazzjonali ta 'l-Artrite u l-Mard Musculoskeletali u tal-Ġilda. https://www.niams.nih.gov/health-topics/acne/advanced.