Persuni li għandhom emigranja huma aktar suxxettibbli għad-depressjoni, u li ż-żewġ kundizzjonijiet jistgħu jkollhom impatt sinifikanti fuq il-kwalità tal-ħajja ta 'persuna. Ejjew nesploraw ir-rabta bijoloġika kumplessa bejn il-migranja u d-depressjoni, u kif iż-żewġ kundizzjonijiet jistgħu jiġu ġestiti b'mod effettiv.
Nifhmu r-Rabta bejn Emigranja u Depressjoni
Studji xjentifiċi juru li r-relazzjoni bejn il- migranja u d-dipressjoni hija triq b'żewġ direzzjonijiet.
L-istess ġeni li jistgħu jikkawżaw li xi pazjenti li jbatu minn emigranja jkunu f'riskju akbar li jiżviluppaw dipressjoni klinika jistgħu wkoll ipoġġu lill-pazjenti depressi f'riskju akbar għall-iżvilupp tal-migranja.
Ir-riċerka tissuġġerixxi wkoll li l-emigranji u d-depressjoni mhux dejjem għandhom iseħħu bħala konsegwenza ta 'l-oħra. Il-passaġġi ġenetiċi assoċjati ma 'kwalunkwe kundizzjoni jistgħu jippermettu lil persuna tiżviluppa kemm emigranja u dipressjoni indipendenti.
Għaliex Hemm Link?
Ix-xjentisti ma jistgħux jgħidu b'ċertezza, iżda l-istess kimiċi fil-moħħ, speċjalment serotonin, għandhom rwol importanti kemm fid-dipressjoni kif ukoll fl-emigranji. Per eżempju, is-serotonin baxx fil-moħħ ġie marbut mad-dipressjoni. Bl-istess mod, tnaqqis fil-livelli ta 'serotonin jista' jwassal għal attakk ta 'emigranja f'ċerti persuni.
Identifikazzjoni ta 'Sintomi ta' Depressjoni
Id-depressjoni hija kundizzjoni serja li teħtieġ attenzjoni medika. Jekk tbati minn sinjali jew sintomi bħal dawk ta 'hawn taħt, kun żgur li tfittex gwida medika.
- Sensazzjonijiet ta 'dwejjaq, nuqqas ta' siwi jew pessimiżmu
- Agitazzjoni mtaqqla u nuqqas ta 'kwiet
- Moviment kostanti, mixi jew ttaqqab bl-idejn
- Telf ta 'interess f'attivitajiet li darba gawdew
- Tnaqqis fis-sess drive
- Għeja estrema u telf ta 'enerġija
- Konċentrazzjoni iktar baxxa u kapaċità ta 'teħid ta' deċiżjonijiet
- Telf ta 'memorja
- Tibdil fid-disinn ta 'l-irqad - jew irqad wisq jew ftit wisq
- Bżiq mhux spjegat
- Uġigħ fiżiku u uġigħ fil-ġisem għal ebda raġuni apparenti
Stabbilixxi Tim tal-Kura tas-Saħħa
Il-mekkaniżmi ta 'emigranja u depressjoni jimxu id f'id, għalhekk huwa importanti li tagħżel newrologu u psikjatra li se jaħdmu flimkien biex jevalwaw bis-sħiħ is-sintomi u l-għażliet ta' trattament tiegħek. Ftakar, l-emikrajini mhumiex sempliċiment sintomu ta 'depressjoni, iżda diżordnu waħdu.
Minbarra li taħdem mat-tobba tiegħek, tista 'wkoll tikseb is-servizzi ta' psikoterapista u ħaddiem soċjali biex tgħin timmaniġġja s-saħħa u l-istil tal-ħajja tiegħek. It-terapija konjittiva-komportamentali flimkien ma 'meditazzjoni u tekniki tan-nifs urew li huma ta' benefiċċju għat-tnaqqis tal-emigranja u sintomi depressivi f'xi pazjenti.
Evalwa l-Għażliet tal-Medikazzjoni tiegħek
Meta ġie skopert li l-fatturi bijoloġiċi li jagħmlu lil xi wħud minna iktar vulnerabbli għad-dipressjoni jistgħu wkoll jagħmilna iktar vulnerabbli għall-migranja, ġie skopert ukoll li antidipressanti jistgħu jnaqqsu s-severità u l-frekwenza tal-migranja. Madankollu, il-konstatazzjoni tas-sistema ta 'trattament it-tajjeb tista' tkun ta 'sfida, u studji wrew riżultati mħallta dwar il-ħila ta' xi mediċina waħda biex telimina s-sintomi kollha f'pazjenti.
Żewġ eżempji ta 'antidipressanti li jistgħu jiffaċilitaw il-migranja tiegħek u jtejbu l-burdata tiegħek jinkludu:
- Elavil (amitriptyline) - antidepressiv triċikliċi
- Effexor (venlafaxine) - inibitur ta 'l-irkuprar ta' serotonin-norepinephrine
It-tabib tiegħek jista 'wkoll jippreskrivi mediċini aktar tradizzjonali ta' emigranja, bħal anti-infjammatorji mhux sterojdi (NSAIDs) , flimkien ma 'inibituri selettivi ta' teħid ta 'serotonin (SSRIs) għad-dipressjoni tiegħek.
X'inhu Dan ifisser għalik?
Huwa importanti li tfittex għajnuna jekk qed tbati minn sintomi ta 'depressjoni jew mard mentali ieħor, bħall-ansjetà, flimkien mal-migranja tiegħek. Waqt it-trattament ta 'wieħed jista' jgħin lill-ieħor, dawn huma żewġ mardiet kumplessi li jeħtieġu l-attenzjoni attenta ta 'tabib.
Ħu kura tajba tal-ġisem tiegħek u l-moħħok - hemm terapiji effettivi hemmhekk.
> Sorsi:
> Casucci, G., Villani, V., & Finocchi, Ċ (2010). Strateġiji terapewtiċi f'pazjenti emigranji b'disturbi fil-burdata u ansjetà: bażi fiżjopatoloġika. Xjenzi Newroloġiċi, Ġunju; 31 Suppl 1: S99-101.
> Finocchi, C., Villani, V., & Casucci, G. (2010). Strateġiji terapewtiċi f'pazjenti emigranji b'disturbi fil-burdata u ansjetà: evidenza klinika. Xjenzi Newroloġiċi , Ġunju; 31 Suppl 1: S95-8.
> Fondazzjoni Nazzjonali tal-Uġigħ ta 'ras. Depressjoni u Uġigħ ta 'ras.