Is-Soċjetà Amerikana tal-Kanċer (ACS) tirrakkomanda li n-nisa minn 20 sa 39 jiksbu eżami tas-sider kliniku (CBE) darba kull tliet snin matul iż - żjara annwali tagħhom sewwa . It-tabib primarju tiegħek jista 'jagħmel wieħed f'kull eżami kull sena. Meta jkollok 40 sena jew iktar, l-ACS jirrakkomanda li tikseb CBE kull sena. Wara eżami tas-sider kliniku huwa mod tajjeb ħafna biex iżżomm għajnejk fuq is-saħħa tas-sider tiegħek, u ħafna tobba jippreferu li jagħmlu waħda qabel ma jirreferu għal mammografija ta 'screening.
L-ostetriku / ġinekologu, it-tabib tal-kura primarja jew l-infermier tiegħek jistgħu jagħmlu CBE tiegħek għalik. Jekk qed tara xi onkologu, it-tabib jew l-infermier jistgħu jwettqu l-eżami tas-sider kliniku tiegħek kull meta jkun meħtieġ. Għalkemm hemm xi standards għal proċeduri kliniċi ta 'eżamijiet tas-sider, xi professjonisti tas-saħħa għandhom il-varjazzjonijiet tagħhom stess fuq l-eżami.
Jafu x'għandek tistenna matul l-eżami tas-sider kliniku tiegħek jista 'jgħinek tipprepara. Il-ħatra CBE tiegħek hija żmien tajjeb biex tistaqsi mistoqsijiet dwar kwalunkwe tħassib dwar is-saħħa tas-sider li għandek. Jekk għandek bżonn titgħallem kif tagħmel l- awto-eżami tas-sider ta ' kull xahar tiegħek, staqsi għal xi taħriġ matul din iż-żjara.
Inti tista 'tixtieq tressaq rekord taċ-ċiklu mestrwali tiegħek, lista ta' mediċini li tieħu regolarment, u kwalunkwe rekord ieħor tas - saħħa li jista 'jaffettwa s-saħħa tas-sider tiegħek. Ilbes bil-kumdità, f'ħwejjeġ li jistgħu jitneħħew mill-qadd. Ipprova liebes bra għall-isports jew bra artab ieħor li mhux se tpoġġi pressjoni fuq is-sider tiegħek, f'każ li tħoss xi ftit offerta wara l-eżami.
Eżami viżwali, l-Ewwel Parti
L-eżami tas-sider kliniku tiegħek jibda b'eżami viżwali, bħal eżami awto tiegħek tas - sider .
Int se tneħħi d-drapp mill-qadd 'il fuq u poġġi fuq il-libsa. It-tabib jista 'jibda billi jistaqsik mistoqsijiet dwar it-tħassib tiegħek dwar is-saħħa tas-sider, speċjalment kull tibdil li jista' jkollok ndunat meta tagħmel l- eżami tiegħek tas-sider ta ' kull xahar. Kun żgur li tgħid lit-tabib tiegħek jekk għandek xi uġigħ fis-sider, tqila jew qed tredda ', kellhom xi bijopsija tas-sider jew kirurġija, jew għandhom storja familjari ta' kanċer tas-sider jew ta 'l-ovarji.
It-tabib tiegħek jibda billi jagħmel eżami viżwali tas-sider . Int ser tkun bilqiegħda bil-fergħa tiegħek miftuħa fuq quddiem, u t-tabib tiegħek ser ifittex simetrija, kundizzjoni tal-ġilda u bidliet fil-beżżula . Kwalunkwe anormalitajiet jew bidliet mill-eżami ta 'qabel tiegħek jiġu nnotati. Jekk is-sider tiegħek inbidel fid-daqs, il-forma, il-kulur jew in-nisġa, agħtihom u tiddiskutihom mat-tabib tiegħek. Bl-istess mod, jekk għandek tneħħija tal-beżżula , ġilda bil-qoxra jew bil-labra fuq is-sider, beżżula jew areola - kun żgur li staqsi lit-tabib tiegħek biex jeżamina dawn il-bidliet.
Eżami Kliniku tas-Sider - Eżami viżwali, it-Tieni Parti
Eżami viżwali, it-Tieni Parti
Il-parti tal-eżami viżwali tal-eżami tas-sider kliniku tiegħek tkompli waqt li tkun għadek bil-qiegħda. Int ser tintalab iżżomm l-armi tiegħek fuq l-art, iċċaqlaq l-idejn għall-ġenb, u tpoġġi l-idejk fuq il-ġenbejn tiegħek. Din mhix biss kalestenika - hemm xi raġunijiet tajbin biex ibiddlu l-armi tiegħek matul is-CBE tiegħek.
It-tessut tas-sider tiegħek jistrieħ fuq il-muskoli tas-sider tiegħek. Meta tiċċaqlaq id-dirgħajn b'mod simmetriku, is-sider tiegħek għandu jimxi wkoll b'mod simmetriku. Hekk kif tiċċaqlaq iż-żewġ dirgħajn, is-sider tiegħek se jbiddel il-forma ftit, u jista 'jiżvela bidliet fil-kontorn jew il-kustilja. Il-bżieżel xi kultant jistgħu jiġbdu hekk kif tneħħi l-armi tiegħek. U meta l-armi tiegħek huma overhead, huwa iktar faċli għat-tabib tiegħek li jara n- nodi linfatiċi fil-ħmir tiegħek. Il-mod kif it-tessut tas-sider tiegħek jirrispondi għall-moviment tal-fergħa tiegħek jagħti lit-tabib xi ħjiel dwar fejn trid tiffoka matul il-parti manwali tal-eżami tas-sider kliniku tiegħek.
Eżami Manwali
It-tielet parti tal-eżami tas-sider kliniku tiegħek hija eżami manwali tas-sider tiegħek. Int ser tintalab biex timtedd u poġġi l-armi tiegħek lura fuq rasek waqt li s-sider tiegħek qed jiġi eżaminat.
Kif tagħmel għall -eżami tas - sider tiegħek, it-tabib tiegħek ser juża pressjoni tas-swaba 'biex iħoss l-oqsma kollha tat-tessut tas-sider tiegħek. Is-sider huwa magħmul minn tessut xaħmi u glandulari, u jvarja fid-densità. It-tabib tiegħek se jħoss kull sider bi tliet livelli ta 'pressjoni:
A: Pressjoni Ħafifa għal tessut superfiċjali tas-sider
B: Pressa Medja għal saff intermedju
C: Pressjoni Deep għal tessut qrib il-ħajt tas-sider
Dan mhux maħsub biex jikkawża uġigħ jew skumdità - iżda huwa magħmul biex jiżgura li l-eżami manwali huwa bir-reqqa. Jekk għandek uġigħ waqt is-CBE tiegħek, ħalli lit-tabib tiegħek ikun jaf immedjatament.
Kwalunkwe ċaqliq tas-sider jew bidliet fil-forma se jagħtu attenzjoni speċjali - kif ukoll il-mod kif il-ċapep jirrispondu għall-pressjoni u jimxu fit-tessut tas-sider. Id-daqs u l-post ta 'kwalunkwe ċapep u ħotob se jiġu nnotati, u jekk inti se jkollok mammogram tal- iskrining, inti radjoloġista se tagħti attenzjoni speċjali għal dawk iż-żoni.
Eżami dwar il-Linfoma
Ir-raba 'parti tal-eżami tas-sider kliniku tiegħek huwa eżami manwali tal- lymph nodes tiegħek. Il-lymph jinsabu f'gruppi 'l fuq u ħdejn is-sider tiegħek. Huwa importanti li dawn jiġu kkontrollati għal nefħa minħabba li jista 'jindika infezzjoni jew infjammazzjoni. Fil-każ ta 'tumur tas-sider, iċ-ċelluli tal-kanċer jistgħu jivvjaġġaw lejn lymph nodes fil-viċin u jikkawżaw li jintefħu. L-istatus tal-lymph node huwa parti importanti mid-dijanjosi tal-kanċer tas-sider.
Lymph nodes tiegħek fil-ħfief tiegħek, fuq il-kavilja tiegħek, u l-għonq tiegħek se jkun imbottat biex tara jekk humiex minfuħin jew normali. Fl-istampa, tista 'tara l-pożizzjoni tan-nodi li se jiġu kkontrollati:
A: Nodi ċervikali fuq għonqek
B: lymph supraclavicular eżatt fuq il-kavilja tiegħek
C: Noduli infraclavicular eżatt wara l-għonq tal-kavilja tiegħek
D: lymph axillary fil-koxxa tiegħek
Eżami Nipple u Areola
L-aħħar parti tal-eżami tas-sider kliniku tiegħek hija eżami manwali tal-bżieżel u l-areolas tiegħek. Meta tagħmel l- awto-eżami tas-sider ta ' kull xahar tiegħek, tista' tinnota xi bidliet fil-beżżula - ġib dawn għall-attenzjoni tat-tabib tiegħek.
It-tabib jikkontrolla l- kwittanza tal-beżżula , il-kulur tal-ġilda u l-pożizzjoni. Kun żgur li tgħarraf lit-tabib tiegħek jekk għandek xi uġigħ bil-bżieżel, tqila jew qed ireddgħu, kellhom xi operazzjoni tas-sider, jew għandhom storja familjari ta 'kanċer tas-sider jew ta' l-ovarji. Jekk ikun hemm xi skariki tal-bżieżel minbarra l-ħalib tas-sider, jista 'jittieħed kampjun u jintbagħat għal testijiet tal-laboratorju.
It-tabib tiegħek ser jiċċekkja l- pożizzjoni tal-beżżul tiegħek billi jagħfas bil-mod il-bżieżel bl-indiċi u s-swaba 'tan-nofs u qiegħed imexxi' l quddiem. Huma se jaraw biex tara jekk il-beżżula jiġġebbedx lura fil-post, jew jekk jiġbed lura fis-sider.
L-areolas tiegħek se jiġu eżaminati wkoll, biex tara jekk għandekx xi uġigħ jew nefħa taħthom, għax dak jista 'jkun axxess subareolari . Jekk is-areola hija bumpy, persistentement ħakk, aħmar, skalat, jew tingiż, jista 'jkun infezzjoni jew il -marda ta' Paget tal-beżżula , tip ta 'kanċer tas-sider.
Benefiċċji għall-Ftakar
L-eżami tas-sider kliniku tiegħek huwa għodda ta 'skoperta bikrija li tibbenefika lilek. Meta tkun segwita minn mammografija ta 'screening, is-CBE tiegħek huwa mod tajjeb ħafna biex jiċċekkja s-sider tiegħek għal kundizzjonijiet tas-sider jew kanċer tas-sider. Tumuri iżgħar (inqas minn 2cm) normalment jirrispondu għal trattament aħjar minn dawk ikbar, u huma assoċjati ma 'rati ta' sopravivenza itwal.
Jekk tinnota bidliet fil- bżieżel jew issib somma f'daqqa, għandek tiskeda eżami tas-sider kliniku għal opinjoni professjonali u tikseb għajnuna. M'għandekx tistenna sa l-appuntament regolari tiegħek għal eżami fiżiku jekk tħasseb dwar bidliet fis-sider tiegħek. Ikseb CBE meta tara jew tħoss bidliet li jidhru li huma inkwetanti.
Is-Soċjetà Amerikana tal-Kanċer (ACS) tirrakkomanda li n-nisa minn 20 sa 39 jiksbu CBE darba kull tliet snin matul iż-żjara annwali tagħhom sewwa. It-tabib tal-familja tiegħek jista 'jagħmel waħda f'kull eżami kull sena. In-nisa ta '40 sena jew aktar huma rrakkomandati li jiksbu CBE kull sena. Żomm ruħek mal -eżamijiet tas-sider ta ' kull xahar tiegħek, tikseb eżerċizzju regolari, tibqa' ssikkat, twaħħal ma ' dieta sana , u tagħmel għażliet ta' stil ta 'ħajja intelliġenti. Agħmel flimkien mat-tabib tiegħek għall-aħjar saħħa tas-sider tiegħek.
Sorsi:
Jista 'jinstab Cancer tas-Sider kmieni? Soċjetà Amerikana tal-Kanċer. L-aħħar reviżjoni: 09/18/2009
Nifhmu l-Bidliet tas-Sider: Gwida tas-Saħħa għan-Nisa. Iċċekkja Bil-Fornitur tal-Kura tas-Saħħa Tiegħek Dwar Bidliet tas-Sider Istitut Nazzjonali tal-Kanċer. Posted: 09/28/2009.
Eżami tas-Sider Kliniku: Rakkomandazzjonijiet Prattiċi għall-Ottimizzazzjoni tal-Prestazzjoni u r-Rappurtar. Debbie Saslow, PhD, Judy Hannan, RN, MPH, Janet Osuch, MD, MS, et al. CA Cancer J Clin 2004; 54: 327-344.