Dan l-uġigħ jew bugħawwieġ speċifiku jseħħ biss f'ċerti ħinijiet
Għandek xi uġigħ jew bugħawwieġ bejn il-perjodi? Jekk tagħmel dan, tista 'tkun qed tesperjenza Mittelschmerz.
Ħarsa ġenerali
Mittelschmerz huwa uġigħ fil-pelvi u bugħawwieġ li jseħħ waqt l-ovulazzjoni f'xi nisa. Il-kelma Mittelschmerz toriġina mill-Ġermanja u tradotta tfisser "uġigħ tan-nofs." Tipikament tirreferi għall-iskumdità li xi nisa jħossu liż-żmien li l-bajda toħroġ mill-ovarji.
L-ovulazzjoni sseħħ f'madwar il-punt fokali taċ-ċiklu menstruwali tiegħek. Mittelschmerz jissejjaħ ukoll bħala ovulazzjoni bl-uġigħ, uġigħ ta 'nofs iċ-ċiklu, u bugħawwieġ tan-nofs jew uġigħ.
Kawżi
L-ovulazzjoni normalment isseħħ madwar ġimgħatejn wara l-ewwel jum tal-mestrwazzjoni. Matul dawn il-ġimgħatejn, iseħħu bidliet ormonali li jistimulaw l-ovarji tiegħek biex jirrilaxxaw bajda. Kull wieħed mill-bajd tiegħek jiżviluppa ġewwa l-kompartiment tagħhom magħruf bħala follikulu. L-istimulazzjoni tal-ovarji tikkawża nefħa ta 'diversi follikuli biex tħejjihom biex jirrilaxxaw il-bajd tagħhom li jista' jikkawża xi skumdità. Fl-aħħar mill-aħħar wieħed biss minn dawn il-follikuli li jintefħu jirrilaxxa ovo, jew bajd, li jidħol fit-tubu fallopjan . Fil-ħin tar-rilaxx tal-bajd jew l-ovulazzjoni, dan il-follikulu dominanti jinqasam u jerħi bajda flimkien ma 'xi fluwidu. Kultant hemm ukoll xi fsada mill-follikulu tal-ovarji li jinqala '. Dan il-fluwidu u possibbilment id-demm jiġi rilaxxat fil-pelvi tiegħek.
Dan jissejjaħ fluwidu ħieles u huwa irritanti għall-inforra ta 'l-addome u l-pelvi tiegħek li fihom fibri ta' l-uġigħ. Il-fluwidu ħieles jista 'wkoll jikkawża li l-imsaren tiegħek jonqos daqsxejn. Tista 'tkun distend minn gass sostnut li żżid mal-iskumdità tiegħek.
Madwar 20% tan-nisa għandhom uġigħ sever jew bugħawwieġ bl-ovulazzjoni.
Nisa li jesperjenzaw Mittelschmerz, iħossu uġigħ qawwi jew qawwi jew bugħawwieġ fuq naħa waħda tal-addome t'isfel, u għalkemm jista 'jħossu xi ħaġa serja ħażina, Mittelschmerz kważi qatt mhu serju.
Sintomi oħra li xi kultant iseħħu ma 'Mittelschmerz jinkludu dardir u / jew ħruġ ta' demm ħafif jew tindif. L-aħbar it-tajba hija li l-uġigħ, bugħawwieġ u sintomi oħra assoċjati ma 'din il-kundizzjoni normalment idumu biss minn sitta sa tmien sigħat, għalkemm Mittelschmerz jista' jdum sa 24 għal 48 siegħa.
Trattament
Fortunatament, għandek diversi għażliet biex ittaffi l-uġigħ u s-sintomi ta 'Mittelschmerz. L-għażliet tiegħek jinkludu:
- Applika s-sħana Uża pakkett sħun jew kuxxinett tas-sħana biex tgħin ittaffi l-iskumdità
- Uża NSAIDs - Mediċini anti-infjammatorji bħal ibuprofen jew naproxen sodium jistgħu jgħinu biex itaffu l-uġigħ. Ftakar li ma tieħu dawn il-mediċini fuq stonku vojt.
- Applika l-pressjoni - Pressjoni ħafifa jew massaġġi ta 'l-addome tista' tgħin biex ittaffi d-distensjoni gassuża.
- Ipprova pillola kontra l-gass - Tista 'ssib li tieħu mediċini li fihom simethicone tgħin lill-gass jgħaddi mill-imsaren tiegħek. Dan jista 'jgħin biex itaffi ftit mill-iskumdità mill-imsaren imdgħajjef tiegħek.
Prevenzjoni
Huwa komuni li jkun hemm ċiklu okkażjonali b'inserġenza ovulatorja sinifikanti.
Madankollu, jekk qed ikollok Mittelschmerz sinifikanti kull xahar inti tista 'tixtieq tikkunsidra li tuża kontraċezzjoni ormonali. Il-pillola għall-kontroll tat-twelid, l-impjastru kontraċettiv, jew iċ-ċirku tal-kontraċezzjoni kollha jaħdmu billi trażżan l-ovulazzjoni tiegħek. Jekk ma tossedx ruħek int mhux se tieħu uġigħ ovulatorju jew Mittelschmerz.
Meta tissejjaħ it-Tabib tiegħek
Kultant uġigħ f'nofs iċ-ċiklu jista 'jkun sinjal ta' problema aktar sinifikanti ma 'l-ovarji tiegħek jew possibbilment infezzjoni pelvika. Ċerti sinjali u sintomi jindikaw il-ħtieġa li ssejjaħ lit-tabib tiegħek għal dijanjosi u trattament. Dawn is-sintomi jinkludu:
- Sejjaħ lit-tabib tiegħek jekk għandek deni għax jista 'jkollok infezzjoni li mhix relatata ma' Mittelschmerz
- Uġigħ mhux meħlus minn dawn tips
- Uġigħ li jdum aktar minn jumejn jew tlieta
- Fsada qawwija waqt l-ovulazzjoni
- Li jkollok rimi vaġinali flimkien ma ' uġigħ pelviku
Fittex Kura ta 'Emerġenza jekk xi waħda minn dawn isseħħ:
- Żieda fl-uġigħ
- Uġigħ addominali bl-uġigħ f'wieħed jew miż-żewġ xfafar ta 'l-ispalla
- Rimettar tad-demm
- Purgar imdemmi
- Tħossok ħażin jew sturdut
- Deni għoli
- Awrina diffikultuża jew bl-uġigħ
- Problemi biex tieħu n-nifs
- Nefħa jew nefħa ta 'l-addome
Bħal dejjem, kun żgur li tiddiskuti kwalunkwe uġigħ jew problemi ta 'perjodu ieħor li jista' jkollok mal-provveditur tal-kura tas-saħħa tiegħek.