It-tmigħ ta 'l-ikel tajjeb meta jkollok xi ħmura fil-ħalq jista' jgħinek tikseb in-nutrizzjoni li għandek bżonn waqt it -trattament tal-kanċer . Nutrizzjoni tajba tgħin biex tfejjaq il-ħalqek, u b'hekk tkun tista 'terġa' lura għad-dieta normali tiegħek qabel.
Manage the Pain
Uġigħ fil-griżmejn u griżmejn jistgħu jkunu problema għal xi nies fit-trattament tal-kanċer. Staqsi lit-tabib jew lill-infermier tiegħek dwar kif tista 'tmexxi l-aħjar ħalq fil-griżmejn.
Jistgħu jagħtukom fuq il-kura xierqa tal-ħalq u jippreskrivu mediċini biex inaqqsu l-uġigħ u l-fejqan ta 'l-għajnuna.
Jekk il-ħalq fil-griżmejn qed iżommok milli tiekol, ħalli t-tabib tiegħek ikun jaf. It-tim mediku tiegħek ma jistax jgħinek jekk ma jafux li qed titħabat.
Kif u x'għandek Kul meta jkollok Ħalqiet fil-ħalq
- Uġigħ fil-ħalq jista 'jwassal għal kavitajiet u infezzjonijiet oħra tal-ħalq. Kun żgur li jkollok kura dentali regolari qabel, matul u wara t-trattament tal-kanċer. Jekk ma jkollokx dentist tajjeb, staqsi lit-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek jista 'jgħinek tikseb il-kura dentali li għandek bżonn.
- Laħlaħ il-ħalq b'ilma sħun, jew kwalunkwe soluzzjoni li t-tabib tiegħek jirrakkomanda, wara kull ikla u snack.
- Pinġi snienek skont l-istruzzjonijiet mogħtija mit-tabib jew l-infermier tiegħek. M'għandekx skip il- kura tal-ħalq , minħabba li huwa mod importanti biex jitnaqqas ir-riskju ta 'infezzjonijiet aktar serji tal-ħalq.
- Kul ikel aktar artab u ikel li jkun fih likwidi. Ipprova smoothies jew shakes; soppa sħuna (issajjar sewwa, imma ma sservix hot); Ċereali msajra magħmula b'ilma jew ħalib żejda, bħal ħafur imfesda jew krema tal-qamħ; jogurt; pudina; patata mqaxxra bil-gravy; għaġin; casseroles; u frott fil-bottijiet.
- Ipprova r-riċetta għal Mouth Pain Taffy, li ġiet żviluppata minn infermiera onkoloġiċi (kanċer), speċifikament biex tgħin lill-pazjenti li għandhom uġigħ fil-ħalq waqt il-kura.
- Ipprova uża tiben biex tixrob likwidu, li jista 'jgħin biex "toqgħod' il barra mill-ħalq.
- Ħu gdim żgħir u tomgħod kull gidma bir-reqqa, imma kompletament, meta tiekol.
- Artab l-ikel b'likwidi jew oġġetti semi-likwidi, bħal ħalib, sojja jew ħalib tar-ross, meraq, brodu, zlazi, gravy, soppa, jogurt jew ġelatina.
- Uża taħlita biex taħsel jew tgħaqqad frott jew ħxejjex.
- Sip tè sħun, veġetali (bla kaffeina), bħal chamomile.
- Żid ftit żejt taż-żebbuġa ma 'riċetti lesti biex tagħmel l-ikel tiżloq u aktar faċli biex tibla'.
- Jekk l-ikel kiesaħ huwa eħfef fuq il-ħalq tiegħek, ipprova frott iffriżat, bħal għeneb iffriżat, kunjardi ta 'cantaloupe, flieli tal-ħawħ, jew dulliegħa.
- Iġbed fuq ċipep tas-silġ. M'għandekx tomgħod is-silġ - dan jista 'jagħmel ħsara lis-snien tiegħek.
- Kul frott b'ħafna ilma bħad-dulliegħa, il-ħawħ u n-nuċiprisk, iżda tevita frott li fih ftit żerriegħa, bħal berries.
- Jekk il-ħalq tiegħek huwa niexef ħafna, staqsi lill-ispiżjar tiegħek dwar il-ħanek, sostituti tal-bżieq, moisturizers tal-ħalq u prodotti oħra magħmula speċjalment għal ħalq xott , bħal Biotene, Salagen, Xero-Lube, Salivart, Ħalq Kote, Moi-Stir, Orex, Salix , Optimoist, sprej Sage Moist Plus, Gelclair, Bilanċ Orali, u Sage Mouth Moisturizer.
Affarijiet li jistgħu jmorru għall-agħar Uġigħ fil-ħalq jinkludu:
- Xorb bil-kafeina u ikel, bħal kafe, soda, colas u ċikkulata.
- Alkoħol, inkluż birra, inbid, likur iebes, u xorb imħallat.
- Laħmijiet diffiċli, ħxejjex nejjin, ħobż, pretzels, ross, laqx, muffins u kejkijiet.
- Ħasil tal-ħalq kummerċjali, li ħafna minnhom fihom alkoħol.
- Tabakk, inklużi sigaretti, pajpijiet u tabakk tal-mastika.
- Ikel aċiduż bħat-tadam, frott taċ-ċitru u meraq (oranġjo, grejpfrut, lumi, ġir) u ikel pikkanti jew mielaħ.
L-aktar punt importanti: Jekk ma tistax tiekol jew tixrob minħabba ħruġ ta 'ħalq, ċempel lit-tabib tiegħek.
Sorsi:
Grupp ta 'Prattika Dietetika dwar in-Nutrizzjoni Onkoloġika. Il-Gwida Klinika għan-Nutrizzjoni Onkoloġika , it-Tieni Edizzjoni, 2006. (Elliott L, Molseed LL, McCallum PD, Grant B, Eds.). Assoċjazzjoni Amerikana tad-Dieta: Chicago, IL.