Yohimbe hija siġra Evergreen li tikber fl-Afrika tal-Punent fin-Niġerja, il-Kamerun, il-Kongo u Gabon. Il-qoxra tas-siġra fiha l-komposti attivi msejħa alkalojdi. L-alkalojda prinċipali tissejjaħ yohimbine.
Yohimbine huwa mediċina b'riċetta fl-Istati Uniti għall-kura ta 'disfunzjoni erettili. Il-popolarità tagħha naqset mill-introduzzjoni ta ' Viagra .
L-estratti tal-qoxra ta 'Yohimbe jinbiegħu wkoll f'ħażniet tal-ikel tas-saħħa u fuq l-internet. Fil-Ġermanja, mhuwiex approvat għall-użu. Yohimbe jista 'jikkawża żieda perikoluża fil-pressjoni tad-demm, kif ukoll ansjetà u effetti sekondarji oħra.
L-isem Latin għall-herb Yohimbe huwa Pausinystalia yohimbe .
Għaliex in-nies jużaw Yohimbe?
Tradizzjonalment, Yohimbe ntuża fl-Afrika għal deni, sogħla, lepra, u bħala afrodisika. S'issa, evidenza xjentifika li tappoġġja l-benefiċċji potenzjali ta 'Yohimbe hija nieqsa.
1) Disfunzjoni erettili
L-estratti tal-qoxra ta 'Yohimbe huma promossi b'mod wiesa' onlajn u fi ħwienet tal-ikel tas-saħħa bħala aphrodisiac naturali biex tiżdied il-libido u tiġi ttrattata l-disfunzjoni erettili. Madankollu, m'hemm l-ebda evidenza li turi li s-supplimenti tal-ħxejjex huma effettivi. Ħafna studji kliniċi ħarsu lejn il-mediċina yohimbine u mhux l-estratt tal-ħxejjex Yohimbe.
Studji dwar l-effikaċja ta 'yohimbine kellhom sejbiet konfliġġenti. Għal disfunzjoni erettili organika (disfunzjoni erettili minħabba problema fiżika), studju żgħir mhux ikkontrollat sab li yohimbine kien ta 'benefiċċju għall-irġiel b'disfunzjoni ta' l-erezzjoni organika.
Studju ieħor sab li ma kienx aktar effettiv minn plaċebo.
Studju Ġermaniż eżamina jekk 30 mg / jum ta 'yohimbine għal 4 ġimgħat kienx jgħin lill-irġiel b'funzjoni ta' disfunzjoni erettili mhux minħabba problema fiżika. Yohimbine instab li kien aktar effettiv mill-plaċebo (71% vs 45%).
2) Telf tal-Piż
Intwera Yohimbine f'riċerka preliminari biex tiżdied il-lipolisi billi jiżdied ir-rilaxx ta 'norepinephrine disponibbli għaċ-ċelloli tax-xaħam u jimblokka l-attivazzjoni tar-riċetturi alfa-2.
Madankollu, studju kkontrollat sab li 43 mg / kuljum Yohimbe ma kellu l-ebda effett fuq il-piż tal-ġisem, indiċi tal-massa tal-ġisem, xaħam tal-ġisem, distribuzzjoni tax-xaħam, u livelli ta 'kolesterol.
3) Depressjoni
Yohimbe ġie promoss bħala rimedju tal- ħxejjex għad-dipressjoni għax jimblokka enzima msejħa monoamine oxidase. Madankollu, dan jinstab biss f'dożi ogħla (aktar minn 50 mg / jum), li huwa potenzjalment mhux sikur.
Tħejjijiet
Minkejja l-allegati benefiċċji ta 'Yohimbe, m'għandux jittieħed minħabba r-riskji serji għas-saħħa. Huwa imperattiv li tikkonsulta lit-tabib tiegħek jekk għadek qed tikkonsidra li tuża Yohimbe.
Fil-Ġermanja, Yohimbe jinsab fuq il-Kummissjoni E (aġenzija regolatorja erbali tal-pajjiż) lista ta 'ħwawar mhux approvati minħabba t-tħassib dwar is-sikurezza u l-effettività tal-ħxejjex. Fl-Istati Uniti, l-AID kellha numru ta 'rapporti ta' aċċessjonijiet u insuffiċjenza tal-kliewi wara l-użu ta 'Yohimbe.
Yohimbe mhux irrakkomandat minħabba li għandu indiċi terapewtiku dejjaq ħafna. Hemm medda ta 'dożaġġ relattivament żgħira taħtha, l-herb ma jaħdimx u fuqha l-ħxejjex aromatiċi huma tossiċi.
Effetti sekondarji ta 'dożaġġi normali jistgħu jinkludu sturdament, nawżea, insomnja, ansjetà, taħbit mgħaġġel tal-qalb, u pressjoni tad-demm.
Mill-inqas 40 mg kuljum tista 'tikkawża effetti sekondarji severi, bħal bidliet perikolużi fil-pressjoni tad-demm, alluċinazzjonijiet, paraliżi, fwied, kliewi u problemi tal-qalb, u tista' saħansitra tkun fatali.
Minħabba li yohimbine jimblokka l-enzima monoamine oxidase, in-nies li qed jieħdu Yohimbe għandhom jevitaw kull ikel li fih tyramine (eż., Fwied, ġobon, inbid aħmar) u prodotti li fihom l-ingredjent phenylpropanolamine, bħal dekongestanti nażali.
Persuni li għandhom mard tal-kliewi jew tal-fwied, ulċeri fl-istonku, mard tal-qalb, pressjoni tad-demm għolja, pressjoni tad-demm baxxa, disturb ta 'stress postroloġiku u disturb ta' paniku m'għandhomx jieħdu Yohimbe.
Yohimbe m'għandux jittieħed minn nisa tqal jew li qed ireddgħu, tfal, jew anzjani.
Yohimbe m'għandux jingħaqad ma 'mediċini kontra d-depressjoni ħlief jekk taħt is-superviżjoni ta' tabib.
Is-supplimenti ta 'Yohimbe ma ġewx ittestjati għas-sigurtà u wieħed iżomm f'moħħu li s-sigurtà ta' supplimenti f'nisa tqal, ommijiet li jreddgħu, tfal, u dawk b'kundizzjonijiet mediċi jew li qed jieħdu mediċini għadha ma ġietx stabbilita. Tista 'tieħu pariri dwar l- użu ta' supplimenti hawn, imma jekk qed tikkunsidra l-użu ta 'Yohimbe, huwa essenzjali li tkellem lit-tabib tiegħek l-ewwel.
> Sorsi:
> Guay AT et al. "Trattament ta 'Yohimbine ta' disfunzjoni erettili organika fi Prova ta 'Escalation tad-Doża". Ġurnal Internazzjonali ta 'Riċerka dwar l-Impotenza. 14.1 (2002): 25-31.
> Mann K et al. "Effetti ta 'Yohimbine fuq Esperjenzi Sesswali u Tumescence u Riġidità tal-Penile Noctronic f'Disfunzjoni ta' Twaqqif". Arkivji ta 'Mġiba Sesswali. 25.1 (1996): 1-16.
> Morales A et al. "Huwa Yohimbine Effettiva fit-Trattament ta 'Impotenza Organika? Riżultati ta' Prova Kontrollata". Ġurnal tal-Uroloġija. 137.6 (1987): 1168-72.
> Sax L. "Yohimbine ma jaffettwax it-tqassim tax-xaħam fl-irġiel". Ġurnal Internazzjonali ta 'l-Obeżità. 15.9 (1991): 561-5.
> Vogt HJ et al. "Prova ta 'Sikurezza u Effikaċja ikkontrollata bil-Plaċebo Bil-Yohimbine Hydrochloride fit-Trattament ta' Ħsara Mhux Organika fl-Erectile". Ġurnal Internazzjonali ta 'Riċerka dwar l-Impotenza. 9.3 (1997): 155-61.