Għajnuniet għall-Evitar ta 'ħruq mix-xemx Matul il-Kimoterapija u r-Radjazzjoni
It-tixrib ta 'xi xemx jista' jħossu mod rilassanti biex jgħinek tlaħħaq ma 'l-għeja tat-trattament tal-kanċer. Fil-fatt, il-vitamina D prodotta minn esponiment moderat (u sikur) għax-xemx kienet marbuta mhux biss ma 'riskju mnaqqas ta' żvilupp tal-kanċer, iżda sopravivenza mtejba minn xi kanċers. L-ewwel pass huwa li tkun taf jekk il-mediċini tal- kimoterapija tiegħek jistgħux iżidu l-probabbiltà ta 'ħruq mix-xemx: xi ħaġa li definittivament m'għandekx bżonn f'dan il-punt fil-ħajja tiegħek.
Huwa wkoll importanti li wieħed jagħraf li l-protezzjoni mix-xemx tal-ilbies tista 'ma tkunx biżżejjed.
X'inhi s-Sensittività għax-Xemx (Rilevensittività)?
Is-sensittività tax-xemx, magħrufa bħala fotosensittività jew fototossiċità, hija t-tendenza li ħruq mix-xemx b'mod aktar faċli mis-soltu. Ħafna mir-reazzjonijiet ta 'fotosensittività assoċjati ma' mediċini ta 'kimoterapija huma fototossiċi. F'reazzjoni fototossika, mediċini bħal mediċini ta 'kimoterapija jassorbu radjazzjoni ultravjola. Din l-assorbiment tad-dawl UV tikkawża bidla fil-kompożizzjoni kimika tal-mediċina, li tarmi enerġija li tagħmel ħsara lill-ġilda.
Liema Drogi ta 'Kemoterapija Jikkawżaw Riskensittività?
Kważi kull aġent tal-kimoterapija (jew mediċini mhux relatati mal-kanċer ukoll) jista 'jikkawża li tkun aktar sensittiv għax-xemx. Huwa importanti li tkellem lill-onkologu tiegħek dwar il-mediċini partikulari tiegħek. Barra minn hekk, il-kombinazzjoni ta 'mediċini differenti tista' tqajjem ir-riskju aktar milli droga waħedha. Uħud mill-mediċini ta 'kemjoterapija użati komunement li jikkawżaw fotosensittività jinkludu:
- 5-FU (fluorouracil)
- Methotrexate
- DTIC (dacarbazine)
- Oncovir (vinblastine)
- Taxotere (docetaxel)
- Adriamycin (doxorubicin)
- VePesid (etoposide)
- Gemzar (gemcitabine)
B'xorti tajba, din iż-żieda fis-sensittività għax-xemx titlaq ftit wara li timla l-kimoterapija.
Uħud mill-mediċini nonchemotherapy li jista 'jkollhom effett addittiv bil-kemjoterapija biex jikkawżaw sensittività għax-xemx jinkludu:
- Antibijotiċi, bħal Cipro (ciprofloxacin), Levaquin (levofloxacin), tetracycline, doxycycline, u Septra jew Bactrim (sulfamethoxazole-trimethoprim)
- Dijuretiċi, bħal Lasix (furosemide) u Hydrodiuril (hydrochlorothiazide)
- Benadryl (diphenhydramine)
- Medikazzjonijiet kardijaċi, bħal diltiazem, quinidine, amiodarone u Procardia (nifedipine)
- Antidipressanti, bħal Tofranil (imipramine) u Norpramin (desipramine)
- Mediċini dijabetiċi, bħal Micronase (glyburide)
- Mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi, bħal Aleve (naproxen) u Feldene (piroxicam)
Kellem lit-tabib jew lill-ispiżjar tiegħek jekk m'intix ċert jekk il-kimoterapija tiegħek jew mediċini oħra se jżidu r-riskju ta 'ħruq mix-xemx.
Meta Do the Start Sintomi?
Reazzjonijiet ta 'fotosensittività jistgħu jseħħu immedjatament wara li tkun espost għax-xemx, jew jistgħu ma jkunux evidenti għal diversi sigħat wara li jirritornaw ġewwa. Jekk tinnota xi ħmura meta tkun fix-xemx, applika sunblock, sunscreen, jew toħroġ mill-iben. Normalment tieħu diversi sigħat qabel ma jkun apprezzat il-limitu sħiħ ta 'ħruq mix-xemx.
Għajnuniet dwar Li Jkunu Salv fix-Xemx Filwaqt li Jmorru Permezz ta 'Kemjoterapija
Jafu li l-ġilda tiegħek tista 'tkun iktar sensittiva waqt il-kemjoterapija, x'tista' tagħmel biex tipproteġi lilek innifsek?
Taħlita ta 'affarijiet normalment tkun l-aħjar, inkluż:
- Evita esponiment għax-xemx ta 'nofs il-lejl: Limitu l-ħin tiegħek barra bejn il-ħinijiet ta' 10 AM u 3 PM meta r-raġġi tax-xemx huma l-aktar intensi.
- Staqsi lill-onkologu tiegħek liema ħarsien mix-xemx hi kienet ser tirrakkomanda: Xi ħarsien mix-xemx jaħdem aħjar minn oħrajn, u l-kimiċi f'xi ħarsien mix-xemx jistgħu jkunu irritanti għall-ġilda li diġà hija sensittiva. Kun żgur li tagħżel ħarsien mix-xemx ta '"firxa wiesgħa" li tipproteġi kontra UVA kif ukoll raġġi UVB. Il-ħarsien mix-xemx fis-suq ivarjaw b'mod konsiderevoli dwar jekk jipprovdux protezzjoni adegwata, anke għal dawk li mhumiex f'riskju akbar mill-kimoterapija. L-imballaġġ attwali jista 'jagħmilha ta' sfida li tkun taf liema prodotti jipprovdu kopertura adegwata, għalhekk iċċekkja t-tikketta biex tiżgura li l-prodott fih ingredjenti li jimblukkaw ir-raġġi UVA . Kun żgur li jkollok flixkun frisk ta 'ħarsien mix-xemx ukoll. Il-flixkun tas-sena li għaddiet ma jistax jibqa 'effettiv.
- Jekk il-ġilda tiegħek hija sensittiva ħafna, jista 'jkollok bżonn tuża sunblock: Minflok jew flimkien ma' ħarsien mix-xemx inti tista 'tixtieq tuża sunblock. Sunblocks li huma effettivi jinkludu ossidu taż-żingu u dijossidu tat-titanju. Sunblocks huma opaki (think: imnieħer bojod) u xi nies joqogħdu lura milli jużaw dawn il-prodotti, iżda imnieħer jew wiċċ abjad jista 'jkun tajjeb li jiġi evitat ħruq bl-uġigħ.
- Tkopri: Tiddependi fuq il-protezzjoni mix-xemx waħedha. Ilbes kpiepel brimmed wiesa 'u ħwejjeġ ta' lbies imdendlin, li jbaħħlu sewwa biex ikopru żoni sensittivi tal-ġisem tiegħek. Drappijiet minsuġin ħafna jipprovdu l-aqwa protezzjoni.
- Agħmel użu minn dell: Sib post fid-dell taħt siġra jew tiltaqa 'taħt umbrella. Mexxi tul mogħdijiet protetti bis-siġar.
- Tinsiex ix-xufftejn tiegħek: Il-protezzjoni mix-xemx iddisinjata speċjalment għax-xufftejn hija ġeneralment sikura jekk għandek tibla 'xi applikazzjoni li ġejja.
- Tinsiex għajnejk: Ilbes nuċċali tax-xemx bil-protezzjoni UV.
- Tinsiex rasek: Aħna tkellimna ma 'bosta superstiti tal-kanċer li tgħallmu dwar il-ħarsien tal-qorriegħa ġodda u qargħa vulnerabbli tagħhom b'mod diffiċli. Parrokki jistgħu jkunu sħan fix-xemx, iżda xalpa tal-qoton tista 'tkun komda filwaqt li tipprovdi protezzjoni.
- Evita l-ikkunzar tas-sodod: Mhux biss it-sodod għall-ikkunzar jistgħu jħalluh b'ħruq, iżda jista 'jżid ir-riskju li tiżviluppa kanċer tal-ġilda.
- Żomm f'moħħok li tista 'tirreaġixxi b'mod differenti għax-xemx waqt li għaddejja bil-kimoterapija milli għamilt fil-passat. Jekk darba kont lil xi ħadd li kkurat faċilment, issa tista 'ħruq mix-xemx.
Sensittività għax-Xemx u Terapija ta 'Radjazzjoni
Huwa importanti li wieħed iżomm f'moħħu li l-kimoterapija mhix l-uniku trattament li jista 'jżid ir-riskju ta' ħruq mix-xemx. Bit-terapija bir-radjazzjoni, tendenza li jinħaraq isseħħ primarjament fir-reġjuni tal-ġisem tiegħek li huma trattati bir-radjazzjoni, iżda b'differenza minn dik bil-kimoterapija, predisposizzjoni għall-ħruq tista 'ddum għal snin wara li l-aħħar trattament tiegħek intemm. Jekk kellek terapija bir-radjazzjoni, inti tista 'tixtieq tikkunsidra l-protezzjoni mix-xemx bħala għan fit-tul. Mhux biss tista 'predisposizzjoni għall-ħruq tmur ferm lil hinn mill-aħħar trattament tiegħek, iżda l-għaqda ta' ħsara mir-radjazzjoni għall-ġilda tiegħek u ħsara mix-xemx tista 'żżid ir-riskju tiegħek li tiżviluppa kanċer tal-ġilda.
Hemm Benefiċċji Mill-Espożizzjoni ta 'Xemx Matul il-Kura tal-Kanċer?
Intużivament jidher li xi esponiment għax-xemx ikun ta 'benefiċċju waqt it-trattament tal-kanċer. Li jkollok barra, tieħu nifs ġdid fl-arja u titkellem bil-mixi kollha tista 'tgħinek tħossok emozzjonalment aħjar. Riċerka medika tidher li tagħti lura dik l-intuwizzjoni. Livelli ogħla ta 'vitamina D huma korrelati ma' sopravivenza mtejba għal dawk li għandhom kanċer tal-pulmun fil-bidu u jista 'jkun ir-raġuni li persuni li għandhom kirurġija tal-kanċer tal-pulmun matul ix-xhur tas-sajf jidhru li huma ġusti aħjar. Studji oħra ħarsu lejn il-vitamina D u s-sopravivenza għal ħafna kanċers oħra, u filwaqt li kien hemm riżultati mħallta, li jkollhom livell adegwat ta 'vitamina D imur lil hinn mit-titjib tas-sopravivenza. ħafna nies sempliċiment iħossuhom aħjar jekk il-livell tagħhom huwa l-aħjar.
B'xorti tajba, il-kontroll tal-livell ta 'vitamina D tiegħek jista' jsir permezz ta 'test tad-demm sempliċi. Bħala l-onkologu tiegħek biex tivverifika dan jekk ma kenitx ittestjat, u tiddiskuti modi biex iżżid il-livell tiegħek jekk tkun baxxa. Kun żgur li tkellem mat-tabib tiegħek, madankollu, qabel ma tuża xi supplimenti. Xi supplimenti ta 'vitamini u minerali jistgħu jinterferixxu ma' xi mediċini ta 'kimoterapija . Is-supplimenti ta 'Vitamina D (jekk irrakkomandati mill-onkologu tiegħek) ġeneralment ikunu sikuri, sakemm ma tagħmilx "megadose". It-teħid ta 'dożi kbar ħafna ta' vitamina D jista 'jwassal għal ġebel fil-kliewi bl-uġigħ.
X'jiġri jekk Jirrepeti għax-Xemx?
Jekk tiżviluppa ħruq mix-xemx waqt li tkun fuq il-kemjoterapija, tipprova tibqa 'barra mix-xemx biex tevita aktar ħsara lill-ġilda tiegħek. Uża kompressi friski u mxarrbin biex ittaffu l-iskumdità. Iċċempel lit-tabib tiegħek jekk għandek ħmura severa jekk iż-żona li tinħaraqlu x-xemx tinvolvi perċentwal sinifikanti tal-ġisem tiegħek, jekk tiżviluppa deni jew tkexkix ta 'bard, jew jekk għandek xi tħassib ieħor. Iċċekkja dawn il- pariri addizzjonali dwar kif tittratta ħruq mix-xemx .
> Sorsi:
> Drucker, A., u C. Rosen. Fotossensittività indotta mid-droga: drogi ħatja, ġestjoni u prevenzjoni. Sikurezza tad-Drogi . 2011. 34 (10): 821-37.
> Heidary, N., Naik, H., u S. Burgin. Aġenti kemoterapewtiċi u l-ġilda: aġġornament. Ġurnal ta 'l-Akkademja Amerikana tad-Dermatoloġija . 2008. 58 (4): 545-70.
> Onoue, S. et al. Fototossiċità indotta mill-mediċina; identifikazzjoni bikrija in vitro tal-potenzjal fototossiku ta 'entitajiet ġodda tad-droga fl-iskoperta u l-iżvilupp tad-droga. Sigurtà Droga Kurrenti . 2009. 4 (2): 123-36.
> Payne, A., u D. Savarese. Effetti sekondarji kutanji ta 'Aġenti Kemjoterapewtiċi Konvenzjonali. UpToDate . Aġġornat 04/10/18.
> Smith, E. et al. Reviżjoni ta 'disturbi ta' fotosensittività medjata minn UVA. Xjenzi Fotokimiċi u Fotobjoloġiċi . 2012. 11 (1): 199-206.
> Zhou, W. et al. Il-livelli ta '25-hydroxyvitamin D fiċ-ċirkolazzjoni jbassru s-sopravivenza f'pazjenti tal-kanċer tal-pulmun mhux żgħar ta' stadju bikri. Ġurnal ta 'Onkoloġija Kliniċi . 2007. 25 (5): 479-85.
> Zhou, W. et al. Il-Vitamina D hija assoċjata ma 'sopravivenza mtejba f'pazjenti b'kanċer tal-pulmun mhux taċ-ċelluli ta' stadju bikri. Biomarkaturi u Prevenzjoni ta 'Epidemjoloġija tal-Kanċer . 2005. 14 (10): 2303-9.