It-tfal jistgħu jiżviluppaw ipertensjoni, għalhekk huwa importanti għalihom li jkollhom kontroll regolari. It-tfal kollha ta 'aktar minn tliet snin għandhom ikollhom il-pressjoni tad-demm ikkontrollata kull sena. F'kull eżami annwali tal-wild tajjeb, il-pressjoni tad-demm titkejjel u titqabbel mal-pressjonijiet tad-demm ta 'tfal oħra fil-grupp ta' età tagħhom. Jekk huwa numru għoli, l-uffiċċju tat-tabib ser jiċċekkjah mill-ġdid wara jumejn oħra biex jiddetermina jekk huwiex pressjoni għolja jew sempliċiment pressjoni tad-demm elevata waħda.
Kun af in-Numri
Il-pressjoni tad-demm għandha żewġ numri. L-ogħla numru huwa l-pressjoni tad-demm sistolika, jew pressjoni fl-arterji meta l-qalb qed tikkuntratta. In-numru tal-qiegħ huwa l-pressjoni tad-demm dijastolika jew il-pressjoni fl-arterji matul il-fażi ta 'rilassament tal-qalb. Tifel huwa kkunsidrat li għandu pressjoni tad-demm normali jekk iż-żewġ numri huma inqas mid-90 perċentili għall-grupp ta 'età tagħhom. Dan ifisser li 90 minn kull 100 tifel u tifla f'dak il-grupp ta 'età għandhom pressjoni tad-demm aktar baxxa.
Pressjoni għolja fit-Tfal u fl-Adolexxenti
Tfal li għandhom pressjoni tad-demm sistolika u / jew dijastolika akbar minn jew ugwali għad-90 perċentili għall-grupp ta 'età tagħhom, iżda inqas mill-95 percentile, huma kkunsidrati li għandhom pressjoni għolja minn qabel. Kwalunkwe adoloxxenti bi pressjoni tad-demm ikbar minn 120/80 mm Hg huwa wkoll ikkunsidrat li għandu pressjoni għolja. Tfal bi pressjoni għolja għandhom jimmodifikaw kwalunkwe fattur li qed jikkontribwixxi għall-kundizzjoni tagħhom, hekk kif l-adulti huma avżati li jagħmlu.
Kif tiġi ddijanjostikata l-ipertensjoni fit-Tfal u l-Adolexxenti
Tfal bi pressjoni tad-demm ikbar minn jew daqs il-95 perċentili għall-grupp ta 'età tagħhom għandhom pressjoni għolja. Adoloxxenti bi pressjoni tad-demm akbar minn 140/90 mm Hg għandhom pressjoni għolja wkoll. Il-kaffeina, in-nikotina u xi mediċini jistgħu jżidu l-pressjoni tad-demm, għalhekk kun żgur li tgħid lit-tabib tiegħek jekk dan huwiex fattur possibbli fil-kejl tal-pressjoni tad-demm tat-tifel / tifla tiegħek.
Pulzieri ta 'pressjoni tad-demm adulti m'għandhomx jintużaw biex titkejjel il-pressjoni tad-demm tat-tfal minħabba li tista' tagħti qari baxx b'mod falz. Puplesija żgħira wisq tista 'tagħti kejl tal-pressjoni tad-demm b'mod falz.
X'tistenna Jekk it-tifel / tifla tiegħek għandu pressjoni tad-demm għolja
Pressjoni għolja fit-tfal tista 'tkun ir-riżultat ta' kundizzjoni medika oħra, bħal mard tal-kliewi. Xi familji wkoll għandhom tendenza li tintiret biex tiżviluppa pressjoni tad-demm għolja. Meta t-tfal jiġu ddijanjostikati bi pressjoni għolja, it-tabib dejjem se jfittex problema sottostanti li tista 'tiġi kkurata qabel ma tippreskrivi l-medikazzjoni tal-pressjoni tad-demm. Dan il-workup jista 'jinkludi testijiet tad-demm u studji dwar l-immaġini, bħall-eżami ultrasoniku tal-qalb jew tal-kliewi. Il-pass inizjali fit-trattament tal-ipertensjoni huwa bidla fl-istil tal-ħajja.
Bidliet fl-istil huma spiss meħtieġa
Bidliet fl-istil li tfal bi pressjoni tad-demm għolja jew bi pressjoni għolja jistgħu jagħmlu biex itejbu n-numri tagħhom jinkludu eżerċizzju regolari u jnaqqsu l-ammont ta 'melħ fid-dieta. It-tfal li għandhom piż żejjed jistgħu jingħataw parir biex jaħdmu ma 'nutrizzjonist biex isibu mudelli tajbin ta' ikel li kemm jista 'jkun iwasslu għal telf ta' piż u jnaqqsu l-melħ tad-dieta. L-adulti m'għandhomx ipejpu fid-dar jew fil-karozza, bħala d-duħħan sekondaman fih aktar minn 7,000 kimika, u ħafna minn dawk il-kimiċi jikkontribwixxu għal problemi tas-saħħa fit-tfal.
Ikel ipproċessat għandu jiġi evitat
L-ikel ipproċessat ħafna drabi jkun konvenjenti għall-ġenituri u t-tfal, b'mod partikolari meta jmur minn attività għall-oħra. Sfortunatament, huma mgħobbija bil-melħ, biex itejbu t-togħma tagħhom. Dan għandu effett sinifikanti fuq il-pressjoni tad-demm fit-tfal u fl-adulti. L-ikel ipproċessat spiss ikun fih addittivi ta 'kaloriji għolja li huma baxxi fil-valur nutrittiv, li jikkontribwixxi għall-obeżità, pressjoni għolja u d-dijabete.
L-Eżerċizzju aerobiku huwa importanti ħafna
L-eżerċizzju aerobiku huwa parti importanti oħra ta 'stil ta' ħajja tajjeb għas-saħħa, u studji wrew il-benefiċċji ta 'eżerċizzju fuq pressjoni għolja.
Tfal li jqattgħu wisq ħin quddiem logħob tat-televiżjoni jew logħob tal-kompjuter huma f'riskju akbar għas-saħħa minn tfal li regolarment jeżerċitaw 20 jew tletin minuta kull jum. Eżerċizzji aerobiċi jinkludu running, mixi, ċikliżmu, u għawm. Klassijiet ta 'eżerċizzju li jgħollu r-rata tal-qalb, bħal Zumba jew spin classes, kultant huma pjaċevoli għall-adolexxenti.
It-tifel / tifla tiegħek jista 'jkollu bżonn medikazzjoni għall-ipertensjoni
Jekk il-bidliet fl-istil tal-ħajja ma jbiddlux il-pressjoni tad-demm tat-tifel / tifla għal medda normali, it-tabib probabilment jippreskrivi l-mediċina Huwa ferm importanti li jkun konformi maż-żewġ bidliet fl-istil tal-ħajja u mal-mediċini preskritti. L-ipertensjoni hija "l-Killer Silent", għax m'hemm l-ebda sintomi u l-individwi kultant jiddeċiedu waħedhom biex iwaqqfu l-medikazzjoni tagħhom. Għalkemm il-pressjoni tad-demm għolja ġeneralment ma tikkawżax sintomi, maż-żmien tirriżulta fi ħsara lill-organi bħall-kliewi u l-qalb. Tfal bi pressjoni tad-demm għolja ħafna jista 'jkollhom aċċessjonijiet jew insuffiċjenza tal-qalb. Insuffiċjenza tal-qalb isseħħ meta l-qalb ma jkunx jista 'jippompja b'mod normali. Tfal bi pressjoni tad-demm għolja huma wkoll f'riskju akbar li jkollhom ipertensjoni bħala adulti, li tista 'twassal għal puplesiji u attakki tal-qalb.