Kif u meta taqsam id-dijanjożi tal-kanċer tiegħek meta tkun qed tfejjaq
X'għandek tkun taf dwar id-dating wara l-kanċer? Meta huwa l-ħin id-dritt li taqsam id - dijanjosi tiegħek, u kif għandek tagħmel dan?
Dating Wara l-Kanċer
Ejja niffaċċjawha: id-data hija kkumplikata f'dawn il-jiem. Hija sħiħa ta 'deċiżjonijiet bla sens, milli jidhru kemm toqgħod qabel is-sejħa, biex tagħżel iż-żmien it-tajjeb biex tiltaqa' mal-ġenituri. Imma meta tarmi d-dijanjosi u t-trattament tal-kanċer fid-dinamika tad-dating, tista 'tkun saħansitra aktar stressanti.
Id-deċiżjoni li tikxef il-kanċer tiegħek għal imħabba ġdida tista 'ma tkunx waħda faċli biex tagħmel. X'ser tkun ir-reazzjoni tagħhom? Se tħassarhom? Se jaħsbu dwarek b'mod differenti?
Tiddeċiedi Min Għid Huwa Importanti
Min tagħżel li tgħid dwar il-kanċer tiegħek hija deċiżjoni personali. Xi nies huma selettivi minn fejn joqogħdu, filwaqt li oħrajn huma ħafna aktar miftuħa bil-vjaġġ tal-kanċer tagħhom. Huwa importanti li tkun taf li m'għandekx tgħid lil kulħadd li għandek data li għandek il-kanċer. Il-kanċer jista 'jkun parti kbira mill-ħajja tiegħek, iżda ma jiddefinixxix min int.
B'dak li qal, madankollu, għandek tgħid lil dawk li qed isiru attrazzjonijiet serji, possibbilment permanenti fil-ħajja tiegħek.
Tiddeċiedi Meta Tkellem dwar il-Kanċer Tiegħek
Il-mistoqsija mbagħad issir, meta huwa l-ħin id-dritt li tgħidilhom? Hawn taħt hawn ftit tips li jgħinuk tiddeċiedi meta u kif tgħid lil persuna ġdida fil-ħajja tiegħek dwar il-kanċer tiegħek:
- Isma l-intwizzjoni tiegħek. Probabilment int taf b'mod intuwittiv meta jkun il-ħin li tgħid l-imħabba tiegħek li għandek kanċer. L-intużjoni tiegħek, jew tħossok fil-musrana, tavżak li l-mument huwa biss tajjeb. Jista 'jkun fuq pranzu romantic jew matul mixja twila. Jista 'jkun hemm deċiżjoni spontanja jew jista' jkun jeħtieġ ippjanar. Żomm f'moħħok li jekk int mhux ċkejken dwar il-kanċer tiegħek, dan ma jfissirx li s-sieħeb tiegħek se jkollu l-istess tħassib dwaru. Il-kelma "kanċer" tagħmel lin-nies nervuża. Għidilhom matul żmien li jippermettilhom li jipproċessaw b'mod adegwat dak li ġibt fil-miftuħ.
- M'għandekx tistenna twil wisq. Jekk inti stajt stenna sakemm il-pranzu rehearsal tieġ biex jiżvelaw is-sigriet tiegħek, allura int iddifferiet wisq. Iva, hemm żmien tajjeb biex tinqasam din l-informazzjoni importanti, iżda mhux xi ħaġa li għandek tħalli barra. Jekk tistenna twil wisq is-sieħeb tiegħek jista 'jħossu rrabjat, iweġġa' jew ingann. Relazzjonijiet b'saħħithom jirnexxu fuq il-fiduċja, u jekk ma tkunx onest, allura s-sieħeb tiegħek jista 'jieħu bħala sinjal li tista' tkun qarrieqi f'xi affarijiet oħra.
- Kun onest u li jmiss. Meta tiddeċiedi li titkellem dwar id-dijanjożi u t-trattament tiegħek, huwa importanti li tagħmel hekk bl-onestà. Sa issa induna li l-kanċer tiegħek mhux biss affettwak, iżda wkoll dawk ta 'madwarek. Is-sieħeb tiegħek għandu d-dritt li jkun jaf kemm hi serja l-marda tiegħek u kif tista 'potenzjalment taffettwa l-ħajja tagħhom billi tkun f'relazzjoni miegħek.
- Ikunu lesti li jwieġbu mistoqsijiet. Ir-għarus jew il-ħabiba tiegħek x'aktarx ikollhom ħafna mistoqsijiet li jistaqsuklek dwar it-tip ta 'kanċer tiegħek u kif taffettwa lilek. Is-sieħeb tiegħek jista 'jkun irid ikun jaf dwar il-pronjosi tiegħek, it-trattament tiegħek, jew jekk qed imut. Xi mistoqsijiet jistgħu jidhru estremi, imma ftakar li huma tħassib validu u għandhom jiġu indirizzati.
- Ikunu lesti li jkomplu jwieġbu l-mistoqsijiet . Żomm f'moħħok li kellek ħafna iktar żmien biex issolvi d-dijanjożi tiegħek u dak kollu li jista 'jfisser. Il-mistoqsijiet jistgħu ma jkunux kollha f'daqqa. Il-ħin jgħinhom jipproċessa kollox. Kulħadd jirreaġixxi b'mod differenti u huwa diffiċli li wieħed ibassar kif persuna waħda tista 'tirrispondi.
Niffaċċjaw bir-Reazzjoni tal-Imsieħeb Tiegħek
Xi nies jistgħu jħossu li ma jistgħux jimmaniġġaw li huma f'relazzjoni ma 'persuna bil-kanċer u jistgħu jkeċċu li jkollhom relazzjoni romantic miegħek.
Din ir-reazzjoni ġeneralment hija megħjuna mill-biża ', iżda xi nies verament ma jistgħux jimmaniġġaw li jkunu madwar persuna morda. Dannu ta 'personalità jew le, tista' ma tkunx tista 'tbiddel l-opinjoni tagħhom dwar il-kanċer tiegħek, li huwa okay. Għandek bżonn in-nies ta 'madwarek li se jappoġġjawlek u jneħħukek, ma jġibux.
Jekk qed tħossok ikteb ħafna dwar il-qsim tad-dijanjożi tiegħek, għaliex inti imħasseb tista 'tirċievi dan it-tip ta' reazzjoni, tista 'tkun trid timmodifika billi tħares lejn is-sitwazzjoni tiegħek minn angolu ieħor. Tgħid lil xi ħadd li int għadek kif beda nibża jew saru serji b'dak li għandek il-kanċer huwa mod żgur li tiżboq it-tuffieħ ħażin mill-mazz.
Dawk li jistgħu jimmaniġġjaw id-dijanjosi tiegħek waqt li jmorru żgur x'aktarx ikunu jistgħu jimmaniġġjaw aħjar in-numru kbir ta 'tħassib ieħor li joħorġu meta koppja tkun flimkien għal perjodu twil ta' żmien.
Nisperaw, il-ħabiba jew l-għarus tiegħek jistgħu jaċċettaw il-kanċer tiegħek u jarawek minflok il-marda. Ma tridx li tinjora u tinjora l-kanċer tiegħek, iżda li tifhem, taċċetta u taf li tista 'taffettwa r-relazzjoni. Kun żgur li tagħtihom idea realistika dwar kif il-kanċer jista 'jaffettwa l-ħajja tagħhom bħala l-oħra sinifikanti tiegħek. Jekk jistgħu jħaddnu lilek, kanċer u kollha, allura probabilment sabu taqbila tajba li wieħed jittama li jdum fit-trattament kollu u lil hinn.
Il-Kanċer mhux biss negattiv
Jekk int verament taqsam id-dijanjosi tiegħek mal-persuna t-tajba, hu jew hi eventwalment se tara li mhux biss in-nies jistgħu jmorru lura u jerġgħu imorru wara l-kanċer, imma l-persuna li kellha kanċer tista 'tkun ġawhra. L-istudji jgħidulna li l- kanċer jibdel in-nies b'modi tajbin , mhux biss ħżiena. Dawn l-istudji, li jħarsu lejn dak li jissejjaħ "tkabbir wara t-trawmatite", sabu li ħafna nies joħorġu mill-bogħod tat-trattament tal-kanċer bi prijoritajiet aħjar, ħafna aktar kompassjoni għal ħaddieħor, u kombinazzjoni ta 'qawwa u umiltà endearing. Jekk ma taħdimx l-ewwel darba, tieqaf. Jista 'jkollok timbotta ftit żrinġijiet, iżda prinċep (jew Princess) veru jagħrfu kif in-nirien tal-kanċer jistgħu jirriżultaw f'affarijiet sbieħ.
Għall-Ħabiba jew għarus
Jekk jiġri li jkun l-għarus jew il-ħabiba ta 'xi ħadd li għadu jgħidlek li għandhom il-kanċer, tista' tkun qed tipprova toħroġ ma 'dak li verament tfisser. Żomm f'moħħok li meta tlaħħaq mal-emozzjonijiet tiegħek, x'aktarx kienet ferm diffiċli għall-ieħor sinifikanti l-ġdid tiegħek li jaqsam id-dijanjosi tiegħu jew tagħha. Iċċekkja ftit suġġerimenti dwar x'għandu jgħid (u dak li ma jgħidux) lil xi ħadd bil-kanċer hekk kif timxi 'l quddiem f'liema direzzjoni hija l-aħjar għaż-żewġuk. Jista 'wkoll irid iċċekkja dawn il-ħsibijiet dwar " dak li tassew jixtieq jgħix bil-kanċer " biex tikseb għarfien li jista' jgħinek tifhem lil xulxin.
Sorsi:
Cormio, C., Muzzatti, B., Romito, F., Mattioli, V., u M Annunziata. Tkabbir u Kankru Postraumatiċi: Studju ta '5 Snin wara t-Tmiem ta' Trattament. Kura ta 'Appoġġ fil-Kanċer . 2016 Diċembru 24.
Kolokotroni, P., Anagnostopoulos, F., u A. Tsikkinis. Fatturi Psikosoċjali Relatati ma 'Tkabbir Postraumatiku f'Sopravviventi tal-Kanċer tas-Sider: Reviżjoni. Saħħa tan-Nisa . 2014. 54 (6): 569-