Dak li nafu dwar it-terapija tal-mużika għal pazjenti bil-kanċer? Aħna nafu li l-mużika għandha effett kbir fuqna b'mod ġenerali. Jista 'jagħmel lilna daħka meta aħna tħossok enfasizzat. Dan jista 'jmur lilna minn mod ta' "do" robotiku u jpoġġu f'kuntatt ma '"inħossna". Imma x'inhuma n-nies li għandhom il-kanċer? L-istudji jgħidulna dak li jagħmlu l-qlub tagħna - dik il-mużika tista 'tagħmel differenza?
Ir-riċerka ma ddiżappuntatx u tidher li tgħid li l-ħoss tal-mużika tassew jgħin lin-nies jitilgħu fil-muntanji li nsejħu trattament tal-kanċer. Jista 'wkoll jikkawża li l-qlub tagħna jegħlbu - mhux bħal għasfur - iżda b'modi aktar b'saħħithom. Issa hemm 30 Istitut Nazzjonali tal-Kanċer magħżula ċentri tal-kanċer li joffru terapija tal-mużika bħala trattament integrattiv għall-kanċer .
Kien hemm numru sorprendenti ta 'studji li saru biex jiġu eżaminati l-benefiċċji potenzjali tal-mużika għal pazjenti bil-kanċer. Jidher li qed naħsbu intuwittivament li l-mużika għandha rwol. Dak li tgħallimna?
Benefiċċji Emozzjonali / Psikoloġiċi
L-emozzjonijiet li jakkumpanjaw il-kanċer jistgħu jħossuhom bħal roller coaster kultant. U dak il-roller coaster jista 'jmur fiż-żewġ direzzjonijiet - jidher - fi ftit minuti biss. Il-mużika tgħin lin-nies ilaħħqu mal-emozzjonali ups u downs? Kif dwar il-biżgħat?
Ansjetà mnaqqsa u burdata mtejba: Ftit reviżjonijiet eżaminaw bosta studji sal-lum li jevalwaw l-effett tal-mużika fuq il-burdata u l-ansjetà f'persuni b'kanċer.
Il-konklużjoni kbira ta 'dawn l-istudji kienet li l-mużika tnaqqas l-ansjetà u għandha impatt pożittiv qawwi fuq il-kapaċità tan-nies li jlaħħqu mal-kanċer. Is-suġġetti ta 'studju kienu jinkludu dawk li ħadu sehem fit-terapija tal-mużika bħala parti minn programm tal-isptar, kif ukoll nies li sempliċement semgħu l-mużika rreġistrata.
Waħda mir-reviżjonijiet sabet ukoll li l-mużika tista 'tkun ta' għajnuna biex ittaffi d-dipressjoni relatata mal-kanċer.
Kwalità ta 'ħajja mtejba: Reviżjoni ta' studji li kienu qed ifittxu speċifikament lill-pazjenti fl-iffissar tal-kura palljattiva kkonfermat dawn il-benefiċċji u aktar, u kkonkludiet li l-mużika kienet assoċjata ma 'titjib fil-kwalità ġenerali tal-ħajja għal dawn il-pazjenti bil-kanċer.
Kontroll tal-uġigħ aħjar: Ġie nnotat tnaqqis fl-uġigħ f'xi wħud mill-istudji msemmija, iżda l-effett tal-mużika fuq l-uġigħ kien studjat speċifikament fost persuni li kienu għaddejjin minn kirurġija għal kanċer tal-pulmun. Dawn il-pazjenti mhux biss kellhom inqas uġigħ minn dawk li ma kinux offruti terapija tal-mużika iżda kellhom bżonn imnaqqas għal mediċini għall-uġigħ. Peress li l-mediċini għall-uġigħ jista 'jkollhom effetti sekondarji sinifikanti, din kienet sejba inkoraġġanti.
Tnaqqis fil-qtugħ tan-nifs: Mill-inqas studju wieħed ħabbar biex jistudja l-effett tal-mużika fuq is-sensazzjoni ta 'qtugħ ta' nifs, b'miżika tonqos is-sensazzjoni ta 'nifs waqt li tipprovdi appoġġ spiritwali sinifikanti fl-istess ħin.
Benefiċċji Fiżiċi
Il-benefiċċji fiżiċi tal-mużika ma ġewx studjati sal-livell tal-benefiċċji emozzjonali, iżda dak li rajna s'issa huwa inkoraġġanti.
Effett ta 'sinjali vitali: Tliet modesti f'sinjali vitali dehru fost il-pazjenti bil-kanċer li pparteċipaw fi studji ta' terapija tal-mużika, inkluż tnaqqis fir-rata tal-qalb, tnaqqis fir-rata respiratorja u tnaqqis fil-pressjoni tad-demm.
Żieda fiċ-ċelluli qattiela naturali: Ftit studji dwar voluntiera b'saħħithom sabu li jisimgħu l-mużika rriżulta f'żieda fin-numru kif ukoll fl-attività ta 'ċelluli qattiela naturali fil-ġisem. Iċ-ċelluli naturali qattiel huma parti aggressiva tas-sistema immunitarja tagħna li tgħin fl-eliminazzjoni taċ-ċelluli tal-kanċer.
Benefiċċji tal-Mużika għall-Persuni li jieħdu ħsieb il-Kanċer tal-Familja
Ftit nies jesperjenzaw il-kanċer b'mod iżolat, u xi superstiti tal-kanċer saħansitra rrimarkaw li huma jemmnu li l-esperjenza tal-kanċer tagħhom kienet iktar diffiċli fuq l-imħabba tagħhom milli lilhom infushom. Il-kanċer huwa marda tal-familja, u għandna t-tendenza li ninsew il-bżonnijiet ta 'dawk li huma okkupati li jissodisfaw il-ħtiġijiet.
B'xorti tajba, studju wieħed ħares speċifikament lejn dawk li kienu qed jieħdu ħsieb lil wieħed li hu morda b'mod terminali bil-kanċer. Dawn il-pazjenti li jieħdu ħsiebhom u pazjenti bil-kanċer ġew offruti programm ta 'terapija tal-mużika domestika, u r-riżultati indikaw li mhux biss il-pazjenti tal-kanċer japprezzaw dan il-programm, iżda kien hemm benefiċċju doppju għal dawk li jieħdu ħsiebhom.
Benefiċċju doppju? Jista 'jgħin biex wieħed jiftakar li waħda mill-ikbar frustrazzjonijiet għall-persuni li jieħdu ħsieb il-familja ta' pazjenti b'kanċer terminali hija s-sens ta 'djufija. F'dan l-istudju, mhux biss dawk li jieħdu ħsiebhom jesperjenzaw il-ferħ tagħhom stess (li se jissejjaħ ferħ awtonomu), iżda wkoll esperjenzaw "ferħ ta 'min jieħu ħsiebu". L-opportunità li tingħata mużika tagħti lil dawn il-persuni li jieħdu ħsiebhom sens ta 'setgħa. Huma setgħu jagħmlu xi ħaġa konkreta għall-imħabba tagħhom filwaqt li l-imħabba tagħhom kienet għadha ħajja.
Dan il-benefiċċju dam iktar mit-telf tal-imħabba tagħhom. Wara l-mewt, il-persuni li jieħdu ħsiebhom setgħu jħarsu lura fiż-żmien meta jaqsmu l-mużika ma 'l-imħabba tagħhom b'sens ta' ferħ u konnessjoni, tħossok mimli bil-memorji kuntenti u "sentimenti ta 'tama".
Effetti sekondarji potenzjali
Naturalment, jista 'jkun hemm ftit effetti sekondarji bil-mużika. Jekk il-mużika tagħmlek trid iżżid il-jum wara li tkun għamilt il-kirurġija, dan jista 'ma jkunx għaqli. Huwa probabbilment l-aħjar kif ukoll biex tevita mużika li tfakkrek ta 'stadju diffiċli fil-ħajja tiegħek li m'għandekx għalfejn terġa' tikber. Iżda, b'mod ġenerali, il-mużika tidher li tipprovdi xi kumditajiet pożittivi bi ftit biża 'ta' effetti sekondarji.
Ġib Mużika għall-Ħajja Tiegħek - Nittrasformaw ir-Riċerka lejn it-Tixbit tal-Muntanji Tiegħek
Kif tista 'żżid aktar mużika fuq il-ħajja tiegħek kif tiltaqa' mal-kanċer? Ħu mument biex tistudja l-għajnejn. Tippreferi li tpoġġi l-mużika jew tisma 'mużika? Hemm xi strument li għandek li jkollna trab? Hemm CDs ħabi f'armarju li inti tpoġġi hemm tifsira li tisma 'għaxar snin ilu?
Imbagħad, taħseb dwar liema tipi ta 'mużika tixtieq. Liema mużika tħossok tajjeb? Mara waħda bil-kanċer għamlet il-mużika li kienet użat meta hija welldet it-tifla tagħha. Hija sabet li bl-użu ta 'l-istess mużika matul il-kemjoterapija mhux biss taha l-sens ta' kalma li kellha f'dak iż-żmien, iżda wkoll mimlija bi prezjużi memorji. Għal uħud minna, tejp tax-xogħol jista 'ma jġibx ħsibijiet ta' rilassament, iżda l-punt huwa l-istess. Aħseb dwar il-modi tal-mużika li ġabek ferħ fil-passat.
L-Aħjar Mużika għall-Fejqan
Naturalment, mhux il-mużika kollha tkun ta 'għajnuna. Mużika diżgustanti jew metall tqil qawwi jista 'ma jkunx l-aħjar, iżda jiddependi fuq it-tipi personali tiegħek u l-agħar. Fl-istudji li raw il-funzjoni immuni, instab li "mużika alkalina" kienet waħda mill-aħjar. Mużika f'din il-kategorija tkun tinkludi affarijiet bħal mużika klassika serħan il-moħħ, mużika Indjana tal-Lvant, mużika arpa, u kitarra Brażiljana għall-starters. Staqsi lill-ħbieb jew lin-nies fil-grupp ta 'appoġġ għall-kanċer tiegħek dak li jgawdu Huwa probabbli li int ser tisma 'xi opinjonijiet sodi!
Ideat u Riżorsi
Xi ċentri tal-kanċer jipprovdu terapija tal-mużika jew għandhom mużika fuqek biex tissellef. Per eżempju, l-Università ta 'Michigan Komprensiv Kanċer Center jipprovdi CDs inti tista' tissellef, bi ftit kanzunetti tista 'tniżżel mill-websajt tagħhom.
Iċċekkja l-ġbir tal-mużika li għandek, l-iPod tiegħek jew il-librerija tiegħek. YouTube jipprovdi mod rapidu biex ikollu ħafna kanzunetta. Jidher li n-nies dejjem mintix x'tip ta 'rigali jġibu lil xi ħadd bil-kanċer. Forsi mużika taqbel mal-kont. Aħna ser naqsmu l-lista li nużaw biex nagħżlu l-mużika biex nirrilassaw u ma nkunux diżappuntati. Iċċekkja dawn l-aqwa 7 CDs għar-rilassament u l-ħelsien mid-tensjoni.
Kreattività u Kanċer
Jekk il-mużika mhix biss ħaġa tiegħek, jew jekk qed tfittex aktar modi kreattivi biex tlaħħaq mat-trattament tal-kanċer tiegħek, hemm ħafna ideat. Pereżempju, it-terapija ta 'l-arti kienet waħda li ħadt sehem fih innifsi u tassew tgawdi - u ma jienx artist. Iċċekkja dawn il -benefiċċji u riżorsi għat- terapija ta 'l-arti għal persuni b'kanċer. Jew forsi int kont qed taħseb biex tipparkja l-vjaġġ tal-kanċer tiegħek. Iċċekkja dawn il- benefiċċji u pariri dwar il-ġurnaliżmu għal pazjenti bil-kanċer .
Sorsi:
Archie P, Bruera E, u Cohen L. Interventi bbażati fuq mużika fil-kura tal-kanċer palljattiv: reviżjoni ta 'studji kwantitattivi u letteratura newrobioloġika. Kura ta 'Appoġġ fil-Kanċer . 2013. 21 (9): 2609-24.
Bradt J, Dileo C, Grocke D, u Magill L. Interventi ta 'mużika biex itejbu r-riżultati psikoloġiċi u fiżiċi f'pazjenti bil-kanċer. Database Cochrane ta 'Reviżjonijiet Sistematiċi . 2011. 10 (8): CD006911.
Ħruq D, Perkins S, Tong Y, et al. It-Terapija tal-Mużika hija assoċjata mal-Perċezzjoni tal-Familja ta 'Appoġġ aktar Spiritwali u Tnaqqis fil-Problemi tan-Nifs f'Pazjenti b'Kanċer li jirċievu Kura ta' l-Isptar. Ġurnal ta 'Uġigħ u Ġestjoni tas-Sintomi . 2015. 50 (2): 225-31.
Koyama M, Wachi M, Utsuyama M, et al. Il-mużika rikreattiva timmodula t-tweġibiet immunoloġiċi u l-istati tal-burdata fl-adulti anzjani. Ġurnal ta 'Xjenzi Mediċi u Dentali . 2009. 56 (2): 79-90.
Magill L. It-tifsira spiritwali ta 'terapija tal-mużika ta' qabel it-telf lil dawk li jieħdu ħsieb lilhom infushom ta 'pazjenti bil-kanċer avvanzati. Kura Pallijattiva u ta 'Sostenn . 2009. 7 (1): 97-108.