6 Għajnuniet biex Tgħin Tittejjeb id-Dieta
Jekk it-tabib tiegħek irrakkomanda d-dieta ketogenika biex jimmaniġġja l-epilessija tat-tarbija tiegħek, tista 'tistaqsi kif din id-dieta strutturata b'attenzjoni tista' tivvjaġġa fl-iskola.
Id- dieta ketogenic hija dieta speċjalizzata ta 'karboidrati b'ħafna xaħam u baxxa biex timmaniġġja l-epilessija mingħajr mediċini anti-konvulsivi (jew għall-inqas bl-inqas medikazzjoni possibbli). Ġie użat għall-epilessija mill-1920.
Mhijiex skema ta 'telf ta' piż jew dieta modifikata sempliċi ta 'Atkins.
Il-porzjonijiet f'din id-dieta għandhom jiġu kkalkulati bir-reqqa, u t-tifel / tifla tiegħek irid ikun immonitorjat minn tabib li jkun familjari mad-dieta sabiex ikollu l-aħjar riżultati. Hawn taħt hawn ftit suġġerimenti li jistgħu jgħinuk u lit-tifel / tifla tiegħek iżommu livell ta 'sanità waqt li jkunu għadhom qed iżommu din id-dieta mmaniġġjata bir-reqqa waqt li jkunu fl-iskola.
Għandek Laqgħa tal-Familja
Ħu ftit ħin biex ikollok konverżazzjoni miftuħa dwar mistoqsijiet, tħassib, frustrazzjonijiet u ansjetà li xi ħadd fil-familja jista 'jkollu. Dan se jkun importanti għat-tarbija tiegħek li qed iġġib ikel speċjali fl-iskola għall-ikel. Imma se jkun importanti wkoll għall-ġenitur li jipprepara l-ikla, u dan se jipprovdi opportunità tajba għal kull aħwa li jattendu l-istess skola biex ikollhom il-kelma tagħhom.
Huwa aħjar għal kull membru tal-familja li jmur f'dan l-isforz bħala tim milli bħala entitajiet separati - b'dan il-mod, kulħadd iħoss li nstemgħu u huma appoġġjati.
Tkellem dwar l-Ikel
Għandek konversazzjoni mat-tarbija tiegħek dwar l-importanza li żżomm mad-dieta. Ħu ftit minuti (jew itwal, jekk meħtieġ) biex titkellem dwar għalfejn l-ikel kummerċjali huwa idea ħażina. Fakkar lit-tifel / tifla tiegħek għaliex it-tabib irrakkomanda d-dieta.
Fl-aħħarnett, kun żgur li nifraħ lit-tifel / tifla tiegħek għax-xogħol iebes kollu li għamlu s'issa - dan mhux faċli għal kwalunkwe persuna fil-familja.
Pjan Ahead
Ħu ftit ħin biex tiġbor riċetti li se tippakkja faċilment u tivvjaġġa tajjeb. Il-Fondazzjoni Charlie u l-Menu ta 'Clara joffru xi suġġerimenti kbar għal riċetti u riżorsi biex tikseb is-sena skolastika tiegħek.
Peress li l-attivitajiet tad-dar u l-attivitajiet ta 'wara l-iskola ser ikunu wkoll fattur, ipprepara l-ikel bil-quddiem kull meta jkun possibbli. Tista 'saħansitra trid tipprattika ftit ikliet qabel ma jkun il-waqt li tibgħathom lill-iskola.
Tistabbilixxi rutina ta 'Skola-Ħin
Ipprova tibqa 'fit-triq it-tajba biż-żmien ta' ikliet u snacks. Dan jgħin biex il -livelli ta 'glucose jinżammu taħt kontroll, u se jagħmel il-ħajja daqsxejn aktar faċli. Jista 'jimminimizza l-livelli ta' ansjetà madwar id-dieta, ukoll.
Bl-istess mod, m'hemmx għalfejn tinżel kollox biss biex tippjana d-dieta tal-ġurnata tal-iskola tat-tifel / tifla tiegħek. Huwa importanti li t-tifel / tifla tiegħek jaf li l-ħajja ma tieqafx biss għax hu jew hi tkun fuq dieta speċjali.
Kellem lit-Tim fl-Iskola
Huwa importanti li l-infermier ta 'l-iskola, l-għalliem tat-tifel / tifla tiegħek u l-konsulent ta' gwida jkunu konxji li t-tifel / tifla tiegħek se jsegwi d-dieta ketogenic. Ippjana li javżahom u jipprovdilhom xi edukazzjoni dwar x'jinkwejja d-dieta.
Ġib ħabib fil-Loop
Aħseb dwar l-iskola u mhux biss dwar kif tipprovdi l-ikliet speċjali tgħin.
Tista 'saħansitra trid tkellem lit-tarbija tiegħek dwar tgħid lil ħabib. Li jkollok ħabib fdat li jkun jaf jista 'jagħmel it-tifel / tifla tiegħek iħossu anqas waħdu permezz tal-proċess.
Ħsibijiet Finali
L-akbar żewġ ostakli se jkunu l-istress u l-loġistika. It-truf ta 'hawn fuq se jgħinu. Iċ-ċavetta għas-suċċess tkun komunikazzjoni miftuħa bejnek u t-tifel / tifla tiegħek. Ibqa 'pożittiv u ssib is-sena skolastika tkun intemmet qabel ma tkun taf.