Id-Daqs tal-Pupil Jista Identifika Oġġettivament in-Ngħas, Deprivazzjoni ta 'Sleep

Pupillometrija Spiss użata fl-Istabbiliment tar-Riċerka

Spiss jingħad li l-għajnejn huma t-twieqi għar-ruħ, iżda huma l-istudenti l-iktar mod ovvju li tgħid jekk xi ħadd qed iħossok bi ngħas? Fi fenomenu kemmxejn sorprendenti, il-kejl tad-daqs tal-istudent jista 'jintuża biex jidentifika b'mod oġġettiv l- irqad u l-grad ta' deprivazzjoni tal-irqad. Jista 'jikkorrelata mal-funzjoni tas-sistema nervuża ċentrali. Kif jaħdem dan?

Tgħallem dwar il-pupillometrija u kif dan il-kejl jista 'jintuża biex jidentifika kif l-irqad ikun imċaħħad minn persuna.

X'inhu Pupillometrija u Għaliex Taqsam id-Daqs tal-Pupil?

Il-kejl imsejjaħ pupillometry huwa spiss użat fir-riċerka u jikkonsisti fil-kejl tad-daqs tal-istudent, li huwa l-parti sewda ċentrali tal-għajn. Mhux biss id-daqs, iżda kif l-istudent jinbidel, jista 'jkun sinifikanti.

Id-daqs tal-pupil huwa ddeterminat minn input mis-sistema nervuża li taġixxi fuq il-muskoli li jaffettwaw il-parti kkulurita tal-għajn imsejħa l-iris. Waqt perjodi ta 'mistrieħ, jew bil-maqlub matul perjodi ta' attività u tqanqil, dawn l-influwenzi se jinbidlu. Per eżempju, jekk int attiva, is-sistema nervuża simpatetika tiegħek ser tieħu f'idejha u l-istudenti tiegħek se jdewmu, li jippermettu li tittieħed aktar informazzjoni. Jekk tkun se tiġi kkunsmat minn iljun, din is-sistema tippermettilek issibha aħjar qabel leaps fuqek.

Is-sistema nervuża parassimpatari komplementari se tieħu f'idejha matul il-perjodi ta 'mistrieħ u rilassament, u tikkawża li l-istudenti jerġgħu lura għall-istat awtomatiku tagħhom u jsiru iżgħar.

Kif Id-Daqs tal-Pupil Jirrelata ma 'Telf ta' Sleep?

Ir-riċerka wriet li hemm relazzjoni b'saħħitha bejn iċ-ċaħda tal-irqad , id-daqs tal-istudent u l-istabbiltà tal-istudenti. Individwu b'qerq tajjeb jista 'jżomm daqs kostanti tal-istudent fid-dlam għal 15-il minuta. Hekk kif torqod aktar l-irqad imċaħħad, id-daqs tal-istudent tiegħek se jsir inqas stabbli.

Tvarja (jew tgħaqqad) issir sottili akbar u iżgħar aktar milli żżomm id-daqs tagħha.

Barra minn hekk, id-daqs globali tal-istudenti tiegħek se jonqos, u forsi jirrifletti l-għeja fil-kompitu li żżomm id-daqs ikbar. Il-muskoli nfushom jistgħu jintagħżlu u l-abbiltà li żżomm l-istudent miftuħ tista 'tinħela.

Għalhekk, kemm id-daqs tal-istudent kif ukoll l-istabilità jistgħu jidentifikaw b'mod oġġettiv l-irqad u l-irqad. Dan jista 'jkun utli biex jiżgura li jinkiseb mistrieħ adegwat u li l-konsegwenzi tat-telf ta' l-irqad ma jseħħux.

Kelma minn

Il-pupillometrija mhix użata ħafna peress li hija l-aktar għodda ta 'riċerka bit-tagħmir mhux disponibbli lil hinn minn dan l-issettjar. Int tista 'timmaġina kif tista' tintuża, madankollu. X'jiġri jekk tista 'tħares lejn il-kamera tat-telefon intelliġenti tiegħek u app tista' tagħmel kejl u tanalizza l-grad ta 'ngħas tiegħek? Dan jista 'jkun ta' għajnuna biex jiġi żgurat li ma jkunx hemm indeboliment fis-sewqan jew attivitajiet oħra li jeħtieġu livell għoli ta 'attenzjoni. Għalkemm l-istudenti tal-kejl bħalissa ma jsirux regolarment, tista 'tkun għodda utli biex tiżviluppa fil-futur. Li jkollok biżżejjed sigħat ta 'rqad biex tħossok kompletament mistrieħ tista' tottimizza l-funzjoni tal-ġisem, inklużi l-istudenti fl-għajnejn.

Sorsi:

Lowenstein, O et al . "Movimenti tal-pupila matul għeja akuta u kronika: test ġdid għall-evalwazzjoni oġġettiva tal-għeja." Invest Opthalmo 1963; 2: 138.

Wilhelm, B et al . "Evalwazzjoni pupillografika ta 'ngħas f'individwi b'saħħithom imċaħħda mill-irqad". Sleep 1998; 21: 258.

Yoss, R et al . "Id-daqs tal-pupil u l-mewġ pupilari spontanju assoċjat mal-viġilanza, in-ngħas u l-irqad." Neurology 1970; 20: 545.