Huma Huma Problema Komuni?
Mistoqsija:
"Fil-konversazzjonijiet tiegħek ma 'dawn in-nies kollha li għandhom FMS qatt tiltaqa' ma 'glandoli minfuħin fl-għonq u taħt il-linja tax-xedaq? Ikollok tħossok strett ħafna fl-għonq tiegħi xi kultant u sensazzjonijiet ta' ħruq. Bħala normali. Xi drabi tassew iġġiegħelni nħossok ma tiflaħx. " ~ Lin
Tweġiba:
Lin, mistrieħ assigurat li m'intix waħdu fil jesperjenzaw dan is-sintomu!
Glandoli minfuħin huma karatteristika pjuttost komuni ta ' fibromyalgia (FMS), u tas- sindrome ta' għeja kronika tal- marda simili ( ME / CFS ) ukoll.
Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, aħna jassoċjaw il-glandoli minfuħin meta jkollok morda li għandhom mard akut bħall- influwenza jew il -kesħa komuni . Meta l-glandoli tiegħek jitfaċċaw, huwa sinjal li s-sistema immunitarja tiegħek qed taħdem ħafna biex teqred xi tip ta 'patoġenu fil-ġisem tiegħek, bħal virus jew batterji, ippumpjar ta' ċelluli speċjalizzati li jfittxu u jeqirdu l-affarijiet li qed jattakkaw.
Huwa pjuttost normali li n-nodi linfatiċi jintefħu, anke f'persuni "b'saħħithom u normali" li qed jiġġieldu kontra mard, u għalhekk x'aktarx iweġġgħu lil dawk ta 'magħna b'FMS. Dak hu minħabba waħda mill-karatteristiċi li jiddefinixxu din il-marda: il- limitu baxx tagħna ta ' uġigħ , li hu definit bħala l-punt li fih il-moħħ iħoss sensazzjoni bħala waħda bl-uġigħ. Xi nies li kellhom ME / CFS setgħu naqqsu l-limiti ta 'l-uġigħ ukoll.
Dak is-sentiment ta '"nuqqas ta' rwejjaħ" li jista 'jakkumpanja t-nefħa x'aktarx li jfisser li tkun ħadt xi marda akuta, jew li l-ġisem tiegħek qed ikollu iktar żmien mis-soltu fil-battalja kontra patoġeni fit-tul. (Xi riċerkaturi jemmnu li dawn il-kundizzjonijiet, speċjalment ME / CFS, jistgħu jinvolvu dan it-tip ta 'infezzjoni kronika ta' ħruq bil-mod jew ta '"ħruq" minn wieħed jew aktar patoġeni).
X'inhuma lymph Lymphs?
Il- "glandoli" li n-nies jirreferu għalihom meta jitkellmu dwar il-glandoli minfuħin huma fil - fatt lymph nodes , li huma ftit gruppi ta 'ċelluli bojod tan-nervituri. F'FMS u ME / CFS (possibilment aktar minn ME / CFS), ħafna drabi huma sintomu ta 'sistema immunitarja kronikament attiva - il-ġisem tiegħek qed iżid in-numru ta' ċelluli bojod tad-demm biex jiġġieled kontra l-bug, sabiex iż-żona tinkiser magħhom.
Madankollu, speċjalment fl-FMS, jistgħu wkoll ikunu konsegwenza ta 'dak li xi riċerkaturi jiddeskrivu bħala fluwidi tal-ġisem oħxon jew kajman. Lymph huwa fluwidu li fih ċelluli bojod tad-demm, li huma atturi ewlenin fis-sistema immuni tiegħek, u jiċċaqlaq permezz tas-sistema limfatika tal-ġisem tiegħek. F'FMS, il-limfa li normalment tgħaddi minnha faċilment tidher li qed tiġi appoġġjata. Għandna lymph nodes madwar il-ġisem, f'dawn il-postijiet:
- taħt ix-xedaq u l-geddum
- fil-koxxa
- fil-armpits
- fuq iż-żewġ naħat ta 'l-għonq
- fuq kull naħa tal-ispina fuq in-naħa ta 'wara tal-għonq
- fuq kull naħa tal-glandola tat-tirojde fuq quddiem tal-għonq
- wara l-widnejn
- fuq in-naħa ta 'wara tar-ras
Jekk għandek nefħa jew pressjoni fiċ-ċentru ta 'l-għonq tiegħek, tista' tkun problema bil- glandola tat - tirojde tiegħek, mhux biss node limfatika. Kun żgur li t-tabib tiegħek jiċċekkja li minnufih kif tista 'tkun problema serja li teħtieġ li tiġi ttrattata.
L-għoqiedi limfatiċi tal-lymph m'għandhomx bżonn ta 'trattament sempliċement minħabba li huma minfuħin. Madankollu, jekk dawn ikollhom uġigħ, għandek diversi għażliet biex ittaffi l-uġigħ:
- sħana u / jew silġ, possibilment alternanti (Ipprova kombinazzjonijiet differenti biex tara x'jgħin aktar.)
- ibuprofen, NSAIDs oħra jew mediċini oħra għall- uġigħ
- drenaġġ manjetiku manwali (tip ta 'massaġġi) jekk jidher li jkun limfat staġnat
Jekk tissuspetta li għandek uġigħ f'wieħed jew aktar għoqda limfatika, żżomm kont ta 'kif qed tħossok. Qatt illef reċentement jew espost għal xi ħadd li kien marid? Inti għajjien aktar mis-soltu? Innota xi titjib jew bidla oħra fis-sintomi u kellem lit-tabib tiegħek dwar dan.
Jekk tagħżel li tittratta nodi li jbatu bl-uġigħ tad-drenaġġ manwali, tkun konxja li din hija forma ta 'massaġġi fit-tessut fond u l-terapista tal-massaġġi x'aktarx se tuża ħafna pressjoni. Dak mhux xi ħaġa li lkoll nistgħu nimmaniġġjaw b'dawn il-kundizzjonijiet.
Komunikazzjoni ċara dwar il-livelli ta 'uġigħ tiegħek u dwar l-effetti sekondarji tad-drenaġġ manjetiku tal-limfa huma essenzjali għat-trattament ta' suċċess li ma jaggravax is-sintomi l-oħra tiegħek. Kun żgur li tmur lil terapista li tifhem il-karatteristiċi uniċi ta 'dawn il-mard.