Il-blackheads u l-pimples mhux biss jidhru fuq il-wiċċ. Hemm bosta postijiet oħra fejn dawn il-breakouts jistgħu joħorġu. Is-sider, l-għonq, l-ispallejn u l-armi ta 'fuq, u anki l-butt huma l-postijiet komuni kollha biex jingħataw pimples. L-akne ta 'wara hija tant komuni li anki għandha l-isem tagħha stess: bacne .
Jekk int qed tieħu ħsieb l-akne ta 'wara u l-ġisem, taf li huwa kompletament normali u għandek ħafna kumpanija.
Korp akne jista 'jiġri lil xi ħadd, kemm żagħżagħ u adulti (iżda huwa dell aktar komuni fl-irġiel milli nisa).
Kawżi
L-akne tal-ġisem huwa kkawżat mill-istess fatturi li jikkaġunaw akne tal-wiċċ, jiġifieri glandoli taż-żejt żejjed, ċelluli mejtin tal-ġilda mejta, u proliferazzjoni ta 'batterji li jikkawżaw l-akne.
Hawnhekk kif jiżviluppaw il-pimples tal-akne : Meta ċ-ċelloli taż-żejt u tal-ġilda mejta jinqabdu fil-follikulu, jew dak li ġeneralment nitolbu l- pori , dan jista 'joħloq imblokk. Dan l-imblukkar isir blackhead u jista 'jimxi ma' pimple infjammat jekk il-batterja tinvadi.
L-akne tal-ġisem huwa ġeneralment limitat għan-naħa ta 'wara u n-naħa ta' fuq tal-ġisem, għall-kuntrarju tas-saqajn tiegħek. Bħall-wiċċ, dawn iż-żoni għandhom aktar glandoli sebaċeji kull pulzier kwadru minn żoni oħra tal-ġisem, u għalhekk il-follikuli huma aktar probabbli li jsiru pplaggjati b'sebum eċċessiv u ċelluli mejta tal-ġilda.
Mekkanika ta 'l-Akne mis-Sħana, il-Frizzjoni, u s-Sweat
Ċerti oġġetti ta 'lbies, tagħmir ta' l-isports, u tagħmir ieħor jistgħu jkunu qed jikkawżaw tkissir tal-ġisem tiegħek.
Tħakkik jew pressjoni fuq il-ġilda, flimkien ma 'sħana u / jew għaraq, jistgħu jirritaw u jinfdew il-follikuli u jikkawżaw tip speċifiku ta' akne imsejħa mekkanika tal-akne .
Jekk ikun possibbli, tipprova tevita sorsi ta 'frizzjoni waqt li qed tipprova tfejjaq l-akne tal-ġisem. Dawn jinkludu ħwejjeġ issikkati, għenuq snug-wisq, backpacks, ċineg purse, u pads jew tagħmir sportiv.
L-istudenti jistgħu jixtiequ jġorru l-kotba tagħhom f'borża li tinżamm fl-idejn minflok tilbes backpack tqil.
Għaraq jista 'wkoll jirrita l-akne tal-ġisem. Biex tnaqqas l-irritazzjoni, doċċa malajr kemm jista 'jkun wara li teżerċita. Mgħandekx b'mod aggressiv itaffi l-ġilda, għalkemm. Ftakar, trid tevita l-frizzjoni. Tindif bir-reqqa, iżda ġentili, preferibbilment bl-aċidu saliċiliku jew bil-ħasil tal-perossidu tal-benżol, huwa aħjar minn tnixxif qawwi.
Imbarazzat minn Breakouts Tiegħek? Dak normali
Jekk l-akne tal-ġisem ma jolqotx lilek kollha li ħafna, dan huwa kbir. Imma jekk ma tfixkilek, taf li int mhux waħdu. Ħafna nies jgħidu li jħossuhom embarrassed jew ashamed mill-akne tal-ġisem tagħhom, u jieħdu uġigħ kbir biex ikopru oqsma affettwati.
Tista 'tagħżel ħwejjeġ li tiżvela kemm jista' jkun il-breakouts possibbli, u tevita tops tat-tank jew qomos bla kmiem u għonq profond. Tista 'wkoll tikkunsidra li tnaqqas l-isports rikreattiv jew li ma tipparteċipax f'ċerti attivitajiet minħabba l-imbarazzament ta' tifrik. Huwa diffiċli li tgawdi lilek innifsek fil-pool jekk int tħossok awto-konxju dwar baring-ġilda tiegħek fil swimsuit.
L-akne tal-ġisem jista 'jkun speċjalment diffiċli jekk int teen. It-tqaxxir fil-kmamar tal-locker jew l-għażla tal-libsa promettenti jistgħu jkunu frustranti u jistgħu jaffettwaw il-fiduċja tiegħek.
Iżda dawn is-sentimenti kollha huma kompletament normali. Int mhux qed vain. Irrikonoxxiet dawn is-sentimenti; ma jħossux bħalek trid tiġġustifikahom jew titkellem lilek innifsek minnhom. Imbagħad, ibda fuq trattament għall-akne tal-ġisem biex tikseb dawk il-breakouts taħt kontroll.
Trattament
Int għandek ħafna għażliet għat-trattament ta 'tkissir tal-ġisem tiegħek.
Trattament ta 'Akne Korp ħafif
Akne tal-ġisem ħafif (li jfisser li inti biss għandek ħotob żgħar u tkissir, jew ftit pimples) spiss iwieġeb għal kura tajba tal-ġilda ta 'kuljum u trattamenti barra l-borża (OTC) . Ipprova ħasil tal-ġisem li jkun fih l-aċidu saliċiliku jew il -perossidu tal-benżil . Jekk tippreferi, hemm biċċiet li fihom perossidu tal-benżol.
Tista 'ssib dawn fi kwalunkwe maħżen tad-droga. Użaha kuljum. Ipprova tagħmel doċċa malajr kemm jista 'jkun wara li taħdem jew tegħreq biex tnaqqas l-imblukkar tal-pori.
Jekk it-tindif ma jagħmilx il-trick, żid lotion jew sprej ta 'trattament medikat mar-rutina tal-kura tiegħek. Għal darb'oħra, tfittex waħda li fiha kemm l-aċidu saliċiliku kif ukoll il-perossidu tal-benżol. Hemm vantaġġi u liżvantaġġi għall -perossidu benżojl vs. l-aċidu saliċiliku inti tista 'tesplora biex tiddeċiedi liema tuża. Applika dawn darba jew darbtejn kuljum, skond id-direzzjonijiet tal-prodott. Sprejs huma tajbin għal dawk il-postijiet diffiċli biex jintlaħqu fuq dahrek.
Fittex prodott OTC li fih ukoll alpha hydroxy acid , bħal glycolic jew lactic acid. L-aċidi hydroxy alfa jgħinu biex jitħaffef il -fatturat taċ-ċelluli , jitqaxxar malajr il -ġilda u jitnaqqas in-numru ta 'imblukkar tal- pori .
Meta tikkura l-akne tal-ġisem , inti tipikament tista 'tuża bosta prodotti ta' trattament ta 'l-akne f'daqqa mingħajr ma tikkawża irritazzjoni eċċessiva (per eżempju, ħasla ta' aċidu saliċiliku flimkien ma ' lotion ta' perossidu tal-benżol ). Il-ġilda fuq id-dahar, is-sider, l-ispallejn u l-armi ta 'fuq hija iktar ħarxa minn dik tal-ġilda tal-wiċċ, u ġeneralment tista' tittollera trattamenti aktar qawwija.
Iżda, il-ġilda fuq l-għonq hija pjuttost sensittiva. Uża l-prodotti tat-trattament bil-mod u bir-reqqa f'dan il-qasam. Jekk tinnota irritazzjoni eċċessiva, nixfa jew tqaxxir fuq kwalunkwe żona tal-ġisem, skala lura jew twaqqaf l-użu tal-prodott ta 'trattament, u kkonsulta lit-tabib tiegħek.
Trattament ta 'Akne Korp Moderat għal Sever
L-akne tal-ġisem huwa stubborn, għalhekk il-każijiet moderati sa severi mhumiex se jiksbu aħjar bl-għażliet OTC elenkati hawn fuq. Int ser ikollok bżonn tressaq xi trattamenti ta 'preskrizzjoni aktar b'saħħithom biex tikseb dawk il-breakouts taħt kontroll.
M'għandekx tistenna twil wisq biex tara tabib għal trattament ta 'akne b'riċetta, speċjalment jekk l-akne tiegħek ikun infjammat sewwa. L-akne tal-ġisem jista 'wkoll jikkawża ċikatriċi fil-fond . Aktar ma tkun akbar l-infjammazzjoni, iktar ikollha ċans li tiżviluppa ċikatriċi dejjiema.
Skont is-sitwazzjoni tiegħek, dermatologu tiegħek jista 'jippreskrivi trattament topiku, mediċini orali , jew it-tnejn. Trattamenti komuni jinkludu:
- Retinojdi topiċi bħal Retin-A ( tretinoin )
- Antibijotiċi orali
- Accutane ( isotretinoin)
Isotretinoin jintuża għal forom severi ta 'akne, jew wara li jkunu ġew eżawriti għażliet oħra ta' trattament, peress li ġġib effetti sekondarji potenzjali sinifikanti.
Bħal fil-każ ta 'l-akne tal-wiċċ, huwa jieħu ż-żmien biex jikkontrolla l-akne tal-ġisem. Probabilment ikollok tipprova diversi prodotti ta 'trattament jew mediċini qabel ma ssib dak li jaħdem l-aħjar għalik.
Kelma Minn
Il-breakouts tal-ġisem jistgħu jkunu frustranti. Is-sejba ta 'trattament li jaħdem jista' jidher saħansitra aktar frustranti, speċjalment wara li tkun ippruvajt bosta bi ftit titjib. Imma hawn xi ħaġa li tpoġġi lilek innifsek fil-faċilità: Kważi kull każ ta 'akne jista' jitneħħa b'suċċess, mogħti ħin, paċenzja u t-trattament xieraq.
Kura ta ' kuljum tajba għall-ġilda fuq il-ġisem tiegħek hija sinsla tajba għar-rutina tal-kura ta' l-akne tiegħek. Sakemm it-tkissir tiegħek ma tantx ikun ħafif, ikollok bzonn trattament bi preskrizzjoni biex tikseb clearing tajjeb. Filwaqt li vjaġġ lit-tabib jew lid-dermatologu jista 'jidher bħala battikata, fit-tul, inti ser issalva lilek innifsek ħin u flus. M'intix ser tixtri prodotti OTC li ma jaħdmux għalik u tkunu kuntenti bir-riżultati li tikseb.
> Sorsi:
> Akne. Akkademja Amerikana tad-Dermatoloġija. https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/acne.
> Mistoqsijiet u Tweġibiet Dwar l-Akne. Istitut Nazzjonali ta 'l-Artrite u l-Mard Musculoskeletali u tal-Ġilda. https://www.niams.nih.gov/health_info/Acne/.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Linji Gwida dwar il-Kura għall-Ġestjoni tal-Akne Vulgaris." Ġurnal ta 'l-Akkademja Amerikana tad-Dermatoloġija . 2016; 945-73.