Filwaqt li ħafna ġenituri jifhmu meta t-tifel / tifla tagħhom jgħajjat is-sodda fl-età ta '4 snin, il-bedwetting fl-età ta' 14-il sena tista 'tiġi sorpriża. Imsejjaħ bħala enuresis matul il-lejl, il-marda ta 'l-istonku fil-fatt hija aktar komuni fl-adolexxenti milli suppost tista' taħseb.
L-istudji jistmaw li madwar 4 fil-mija tas-subien u 2 fil-mija tal-bniet imxarrba s-sodda matul l-adoloxxenza Ħafna żagħżagħ jegħlbu l-wigwit qabel ma jsiru adulti.
Sa l-età ta '18-il sena, madwar 1.5% biss ta' l-irġiel u .5 fil-mija tan-nisa għadhom imxarrba s-sodda.
Raġunijiet Żagħżagħ għadhom għaddejjin is-sodda
Fl-adulti, bużżieqa sħiħa tibgħat messaġġ lill-moħħ li wakes up individwu f'nofs il-lejl. Bosta gidjien jiżviluppaw bil-mod din il-ħila maż-żmien. Xi wħud minnhom iwaqqfu t-tixrib tas-sodda bħala preskolari. Iżda oħrajn ma jiżviluppawx din il-kapaċità sakemm ħafna aktar tard fil-ħajja.
Hemm ħafna teoriji dwar għaliex xi żagħżagħ għadhom ma żviluppawx il-ħila li jinxtegħlu fil-ħin biex jużaw il-restroom. Hawn taħt hawn ftit fatturi li jistgħu jikkontribwixxu għall-mili ta 'l-istonku:
- Ġenetika - Jekk iż-żewġ ġenituri jxarrbu s-sodda, it-tifel għandu ċ-ċans ta '70 fil-mija li jkun bedwetter. Jekk ġenitur wieħed imxarrab is-sodda, il-probabbiltà ta 'tixrib tat-tarbija fis-sodda hija ta' 40 fil-mija.
- Problemi tal-bużżieqa - Xi żagħżagħ għandhom bżieżaq tal-awrina relattivament żgħar li ma jistgħux iżommu ħafna awrina. Oħrajn jesperjenzaw spażmi tal-muskoli li jistgħu jwasslu għal enuresis bil-lejl.
- Disturbi fl-irqad - Xi żagħżagħ huma sleepers tal-ħoss. Huma biss ma jistgħux jinxtegħel biżżejjed biex joħorġu u jmorru fil-kamra tal-banju qabel ma jkollhom inċident. Żagħżagħ oħra jista 'jkollhom disturb fl - irqad , bħal apnea ta' rqad, li tagħmilha diffiċli għalihom li jinxtegħel.
- Mudelli ta 'rqad mhux tas-soltu - Ħafna żagħżagħ ma jġibux biżżejjed irqad fuq iljieli tal-iskola . Konsegwentement, ħafna minnhom jitilgħu matul il-ġurnata jew jorqdu fi tmiem il-ġimgħa. Dawk il-mudelli ta 'rqad jistgħu jinterferixxu maċ-ċikli normali tal-moħħ , li jistgħu jagħmluha iktar diffiċli għall-bużżieqa tal-awrina biex tikkomunika mal-moħħ waqt l-irqad.
- Stress - Xi esperti jemmnu li avvenimenti stressanti, bħal bidla fl-iskejjel jew divorzju, jistgħu jwasslu għal tixrib fuq l-istonku. Esperti oħra jemmnu enfasizzat li l-gidjien jimpenjaw ruħhom f'imġiba li żżid iċ-ċansijiet li jixxarrbux l-ikel imqadded bħas-sodda li tiekol u li jixorbu aktar fluwidi f'ħin l-irqad.
- Kwistjonijiet mediċi - Ċerti problemi mediċi, bħal infezzjonijiet fl-apparat urinarju , jistgħu jwasslu għal mewt għall-mewt f'daqqa. Kondizzjonijiet oħra, bħad-dijabete, stitikezza, jew anormalitajiet fl-apparat urinarju jistgħu wkoll jikkontribwixxu għall-marda ta 'l-istonku.
- Kaffeina - Il-kaffeina li tixrob wisq, speċjalment tard fil-ġurnata, tista 'żżid iċ-ċansijiet li teen se wet is-sodda. Mhux biss il-kaffeina tista 'tinterferixxi ma' l-irqad tat-tifel / tifla tiegħek imma wkoll iżżid l-ammont ta 'awrina magħmula mill-kliewi. Jekk it-tarbija tiegħek tikkonsma soda, xorb enerġetiku jew xorb ieħor bil-kafeina, tista 'tkun idea tajba li trażżan it-teħid tal-kaffeina tiegħu.
- Tħassir wisq likwidu bil-lejl - Ixrob wisq ilma jew xorb ieħor filgħaxija żżid iċ-ċansijiet li t-tifel / tifla tiegħek ikollu bużżieqa sħiħa matul il-lejl. U jekk it-tifel / tifla tiegħek ma jinxtegħelx meta l-bużżieqa tal-awrina tiegħu tkun sħiħa, hu jkun imxarrab is-sodda.
Trattamenti għal Bedwetting
Huwa importanti li tikkunsidra jekk it-tifla tiegħek dejjem wet is-sodda jew jekk tkun imġieba ġdida.
Jekk il-marda ta 'l-istonku hija problema ġdida, kun żgur li teskludi kwalunkwe kwistjoni ta' saħħa fiżika jew psikoloġika qabel ma tipprova tittrattaha.
Kellem lit-tabib tat-tifel / tifla tiegħek dwar il-bedwetting. Ladarba l-kwistjonijiet mediċi jiġu esklużi, hawnhekk huma ftit strateġiji li jistgħu jgħinu:
- Ixrob ix-xorb wara l-irqad . Inkoraġġixxi lit-tifel / tifla tiegħek biex tibqa 'idratat tajjeb matul il-ġurnata. Iżda jillimitaw l-ammont ta 'likwidu li jikkonsma wara l-pranzu.
- Inkoraġġixxi lit-tfal tiegħek biex jużaw il-kamra tal-banju qabel ma sodda. Huwa komuni li ż-żagħżagħ jorqdu bl-użu ta 'l-elettronika tagħhom fis-sodda jew biex jispiċċaw jaħdmu hekk tinsa tuża l-kamra tal-banju. Iħeġġeġ drawwiet ta 'rqad b'saħħithom u jfakkar lit-tifel / tifla tiegħek li hu / hi jnaqqas il-possibbiltajiet li hu jkun imxarrab is-sodda jekk imur biex torqod bil-bużżieqa vojta.
- Ipprova allarm ta 'l-istonku . Allarm tal-molla hija allarm iddisinjat biex iqajjem lit-tfal meta jibdew imxarrba s-sodda. Sensor ta 'umdità jagħmel ħoss żiemel jew ħoss fl-ewwel indikazzjoni li tifel imxarrab is-sodda. Il-ħoss għandu jinxtegħel l-imħabba tiegħek sabiex ikun jista 'juża r-restroom. Maż-żmien, din it-teknika ta 'modifika ta' l-imġiba tgħin lit-tfal tiegħek jitgħallmu jagħrfu l-bużżieqa sħiħa qabel ma jibda imxarrab is-sodda.
- Kellem lit-tabib tat-tifel / tifla tiegħek dwar il-medikazzjoni. Filwaqt li m'hemmx preskrizzjoni waħda li tfejjaq il-marda ta 'l-istonku, hemm mediċini li jistgħu jgħinu jnaqqsu l-ammont ta' awrina rilaxxat mill-kliewi jew iżidu l-ammont ta 'awrina li l-bużżieqa tista' żżomm. Kellem lit-tabib tat-tifel / tifla tiegħek dwar ir-riskji potenzjali u l-benefiċċji ta 'medikazzjoni.
- Ikkunsidra t-terapija jekk it-tifel / tifla tiegħek qed jesperjenza effetti emozzjonali. Żagħżagħ li jixxarrbu s-sodda jistgħu jesperjenzaw kwistjonijiet ta 'mistħija, imbarazzament, u self-esteem. Jista 'wkoll ikollu impatt fuq il-ħajja soċjali tat-tifel / tifla tiegħek. It-terapija bil-kelma tista 'tindirizza l-kwistjonijiet ta' l-immaġni tal-ġisem, tgħinha tiżdied il-fiduċja tagħha u tgħinha bl-inkwiet emozzjonali li tista 'tkun qed tesperjenza.
Kellem lit-teen tiegħek dwar ir-rieda tiegħek biex issostni l-isforzi tagħha biex tikseb għajnuna. Kun żgur li taf li int ma kkastigajtha billi jkollok allarm jew li tagħmelha tmur lit-terapija għax hi mimlija.
Iġbed lit-tfal tiegħek involuti wkoll fit-trattament. Inħeġġuh biex iżomm ġurnal jew kalendarju li jsegwi l-attivitajiet ta 'kuljum tiegħu. Huwa jista 'jiskopri ċertu ikel jew xorb jidhru li jikkawżaw is-soqfa.
Fakkar lit-tifel / tifla tiegħek li t-trattament x'aktarx ma jaħdimx minnufih. Jista 'jkollok bżonn tipprova diversi għażliet differenti u tista' tieħu ftit xhur. Iżda, jekk taħdem iebes biex tindirizza l-problema, ikollok ċans aħjar li ssolviha.
Kif timmaniġġa sleepovers
Ħafna żagħżagħ li jixxarrbu s-sodda ma jridux li sħabhom ikunu jafu. Konsegwentement, ħafna minnhom jevitaw sleepovers, vjaġġi għall-ikkampjar u ħarġiet fejn il-ħbieb tagħhom jistgħu jsibu li jaħbu s-sodda.
Jekk huwiex vjaġġ tal-medda ta 'matul il-lejl mal-ħbieb tagħha jew l-opportunità li jmorru għall-kamp tal-basketball għal ġimgħa, jinkoraġġixxu lit-tfal tiegħek biex jipparteċipaw. Tkellem dwar strateġiji li jgħinuha żżomm il-kwistjoni tas-sodda tagħha privata, anke meta hi torqod fl-istess kamra bħal nies oħra.
Ikkunsidra lbies ta 'taħt ta' rimi ta 'daqs żgħir. Ħafna minnhom jidhru ħwejjeġ ta 'taħt regolari u l-ħbieb ta' l-adolexxenti ma jkunux jafu d-differenza. Jiddependi fuq il-piż tat-tifel / tifla tiegħek, jista 'jkollok bżonn tagħżel prodotti ta' inkontinenza tad-daqs adult.
Problema-issolvi ma 'l-aħwa tiegħek rigward l-istrateġiji li jista' juża biex jiddisponi minn l-ilbies ta 'taħt tiegħu b'mod diskret. Provvista ta 'borża kbira tal-plastik li t-tifel / tifla tiegħek jista' jpoġġi l-ilbies ta 'taħt tiegħu jista' jkun mod biex jipprevjeni lill-ħbieb tiegħu milli jissuspettaw xejn.
Jekk it-tifel / tifla tiegħek imur parti slumber fid-dar ta 'ħabib, tkellem dwar il-vantaġġi u l-iżvantaġġi tal-kiri tal-ġenitur tal-ħabib qabel iż-żmien. Il-ġenitur l-ieħor jista 'jiżgura li ż-żgħażagħ tiegħek għandhom l-opportunità li jiddisponu b'mod diskret minn undergarment li jintrema mingħajr ma l-adoloxxenti l-oħra jkunu jafu.
Kellem lit-Teen tiegħek Dwar Bedwetting
Huwa probabbli li l-adoloxxenti ma jridux jitkellmu dwar il-bedwetting. Iżda, huwa importanti li tibgħat il-messaġġ li m'hemm l-ebda raġuni li toqgħod.
Dan huwa speċjalment importanti jekk tkun innutat li ż-żgħażagħ tiegħek qed jippruvaw jaħbu l-fatt li hu jgħajjat is-sodda. Forsi hu beda jbiddel il-folji tiegħu aktar ta 'spiss jew forsi kont ndunajt li qiegħed jagħmel lott aktar dan l-aħħar.
Jekk tissuspetta li t-tifel / tifla tiegħek kien it-tixrib tas-sodda, staqsi f'mezz imma b'mod dirett. Tgħid, "Jekk ġejt tixrib tas-sodda, dak hu tajjeb. Nixtieq biss niżgura li nitkellmu lit-tabib tiegħek dwaru biex niżguraw li m'għandekx problema medika. "
Spjega b'mod fatt ta 'fatt li l-moħħ tiegħu sempliċement ma jinxtegħelx meta l-bużżieqa tal-awrina tkun sħiħa. Imma dak iż-żmien, dan x'aktarx se jinbidel u hu jwaqqaf it-tixrib tas-sodda.
Tkun lesta li tisma 'wkoll. Ivvalida s-sentimenti tat-tifel / tifla tiegħek u tagħraf kif il-marda ta 'l-istonku tista' tkun iebsa.
Imma b'mod ġenerali, kun żgur li l-aħwa tiegħek jaf li hu mhux waħdu. Jekk timsaħ is-sodda bħala teen, titkellem dwarha. U jfakkruh li x'aktarx hemm tfal oħra fl-iskola li għaddejjin mill-istess ħaġa.
Kif Tista 'Tgħin
Ħalli t-tifel / tifla tiegħek tieħu r-responsabbiltà biex tnaddaf wara li jkun imxarrab is-sodda. Talba li jagħmel l-ilbies tal-ħwejjeġ tiegħu meta jkollu inċident. Żomm sett ta 'folji żejda sabiex ikun jista' jagħmel is-sodda tiegħu stess wara li jkollu inċident.
Ipprovdi lit-tfal tiegħek bi kuxxinett tas-saqqu li jipproteġi s-saqqu. Tista 'wkoll tkellem lit-teen dwar underpads tas-saqqijiet. Huma jinstabu fuq il-folji. Uħud minnhom huma disponibbli u oħrajn jistgħu jinħaslu bil-magni.
Kun żgur li tirrispetta l-privatezza ta 'l-anzjani tiegħek. Jekk ma jridx lil ħuh ħuh ikun jaf li hu t-tixrib tas-sodda, jirrispetta dak. U ma tgħid lin-Nannu jekk it-tifel / tifla tiegħek ma tridx nies oħra jafu.
Evita li jkollok rrabjata jew frustrata ma 'l-adolexxenti tiegħek, anki meta diġà ħadt il-folji tliet darbiet din il-ġimgħa. Kun tip u ta 'appoġġ u nifhem li l-adoloxxenti ma tagħmilx dan fuq skop.
> Sorsi
> Tai BT, Tai TT, Chang YJ, Huang KH. Fatturi assoċjati ma 'remissjoni ta' enuresis bil-lejl primarju u bidliet fil-perċezzjoni tal-ġenituri lejn strateġiji ta 'ġestjoni: Studju ta' segwitu. Ġurnal ta 'Uroloġija Pedjatrika . Ottubru 2016.
> Thurber S. Childhood Enuresis: Formulazzjonijiet dijanjostiċi kurrenti, Sejbiet Ewlenin, u Modalitajiet ta 'Trattament Effettiva. Arkivji ta 'Infermiera Psikjatriċi . Novembru 2016.