Hekk kif in-nisa jimxu lejn il-menopawża, żmien magħruf bħala perimenopause , jistgħu jkunu f'riskju akbar li jesperjenzaw depressjoni, speċjalment jekk ikollhom passat storiku li jkollhom dan. Fil-fatt, studju ta 'tmien snin sab li n-nisa bi storja preċedenti ta' depressjoni kellhom erba 'darbiet aktar riskju li jkollhom punteġġ għoli ta' dipressjoni matul il-perjodu perimenopusiku.
Barra minn hekk, kellhom ir-riskju doppju li jkollhom depressjoni severa biżżejjed biex tirċievi dijanjosi ta 'Disturbi Depressivi Maġġuri hekk kif daħlu fil-menopawża.
Iżda studju ieħor, li involva nisa mingħajr storja ta 'depressjoni, sab li dawn in-nisa kienu wkoll aktar vulnerabbli għad-dipressjoni waqt it-tranżizzjoni lejn il-menopawża. F'dan l-istudju, instab li n-nisa tal-menopawsa kellhom darbtejn ir-riskju ta 'nisa qabel il-menopawża għall-iżvilupp ta' sintomi ta 'depressjoni sinifikanti. Studji simili oħra taw ukoll riżultati li jappoġġaw is-sejbiet ta 'dawn iż-żewġ studji.
Għaliex In-Nisa Jinsabu f'riskju akbar għad-Dipressjoni Matul il-Menopawsa
Id-depressjoni waqt il-menopawża u l-perimenopausa tista 'sseħħ għal diversi raġunijiet. L-ewwelnett, il-menopawża sseħħ matul nofs il-ħajja, żmien meta n-nisa qed jikbru fl-età u jittrattaw ħafna kwistjonijiet relatati max-xjuħija, bħal mard u telf ta 'funzjonament żagħżugħ.
It-tieni nett, il-menopawża nnifisha taqa 'b'sintomi spjaċevoli ħafna, bħal fwawar u nuqqas ta' rqad, li jistgħu jħallu n-nisa jħossuhom għajjenin u irritabbli, u jikkontribwixxu għal sentimenti ta 'frustrazzjoni u dipressjoni.
U, fl-aħħarnett, il-menopawża ġġib livelli ta 'tnaqqis fl-estroġenu ta' l-ormoni, li x'aktarx tkun fattur kontributorju għoli għal burdata baxxa matul il-menopawża.
Sintomi ta 'Depressjoni
Jekk mara qatt ma kienet suxxettibbli għal depressjoni qabel il-menopawża, hija tista 'tinjora s-sintomi tagħha jew temmenhom biex sempliċement ikunu l-effetti li jixjieħu.
Huwa importanti ħafna li n-nisa kollha, anke dawk mingħajr storja ta 'disturbi fil-burdata, ikunu konxji tas-sintomi li ġejjin bħala approċċi tal-menopawsa:
- Dwejjaq u depressjoni
- Telf ta 'interess fl-affarijiet li darba jgawdu
- Irritabilità jew nuqqas ta 'kwiet
- Diffikultajiet fl-irqad
- Tibdil fl-aptit jew fil-piż
- Problemi bil-ħsieb, ftakar jew teħid ta 'deċiżjonijiet
- Għeja
- Tħossok ħati
- Tħossok bla valur
- Tħoss bla tama
- Tħossok bla sahha
- Wara ħsibijiet ta 'suwiċidju
Meta Għandek Tfittex Għajnuna
Jekk is-sintomi tiegħek huma ħżiena biżżejjed li qed jinterferixxu miegħek li għandhom ħajja normali u ma jidhrux li qed isiru aħjar, allura din hija raġuni tajba ħafna biex tfittex għajnuna. Barra minn hekk, jekk qed ikollok ħsibijiet ta 'mewt jew suwiċidju, dan huwa sinjal ċar ħafna li għandek bżonn titkellem ma' xi ħadd dwar kif tħossok. Post tajjeb biex tibda jkun li titkellem mat- tabib OB / GYN tiegħek jew mat-tabib tal -familja tiegħek li spiss jittrattaw dawn it-tipi ta 'tħassib.
Kif tiġi ttrattata d-dipressjoni waqt il-menopawża
Bħalissa, jidher li taħlita ta 'terapija ta' sostituzzjoni ta 'l-ormoni (HRT) u antidipressanti huma l-aktar approċċ effettiv għad-depressjoni assoċjat ma' perimenopause u menopawsa, speċjalment jekk id-depressjoni hija iktar severa. Filwaqt li huwa pjuttost inċert x'inhuma r-rwol li għandu l-estroġenu fid-depressjoni tal-menopawża, supplimentazzjoni tidher li tgħin kemm is-sintomi tal-burdata tal-menopawsa kif ukoll sintomi oħra, bħal fwawar u diffikultajiet ta 'rqad.
Forma waħda ta 'terapija ormon li t-tobba jistgħu jippreskrivu huwa kontraċettiv orali ta' doża baxxa li fih l-estroġenu u l-proġestin. Dawn il-pilloli jgħinu biex iżommu l-livelli ta 'l-ormoni stabbli u jistgħu jikkontrollaw il-kanċer fin-nisa perimenopausal.
Tobba oħra jistgħu jagħżlu li jużaw diversi kombinazzjonijiet ta 'estroġeni ekwini konjugati (derivati mill-awrina ta' żwiemel tqal), progestins (progesterone sintetiku), jew estroġenu bijoidentiku u proġesteron (kimikament identiċi għal estroġenu u proġesteron uman).
Kellem lit-tabib tiegħek dwar ir-riskji u l-benefiċċji assoċjati mal-forom varji ta 'HRT billi ġew assoċjati ma' riskju akbar ta 'ċerti kanċer u problemi kardjovaskulari.
Sorsi:
Boyles, Salynn. "Kważi d-Dipressjoni ta 'Riskju?" WebMD Health News. WebMD, LLC. Ippubblikat: April 3, 2006. Rivedut minn: Louise Chang, MD.
"Dipressjoni u Menopawsa." Is-Soċjetà tal-Menopawsa ta 'l-Amerika ta' Is-Soċjetà tal-Menopawsa ta 'l-Amerika ta'
"Dipressjoni fil-perimenopause: Aktar minn sempliċement ormoni." Pubblikazzjonijiet tas-Saħħa ta 'Harvard . Iskola Medika ta 'Harvard. L-aħħar aġġornament: Awissu 1, 2008.
Graziottin, Allesandra u Audrey Serafini. "Dipressjoni u l-menopawża: għaliex l-antidipressanti mhumiex biżżejjed." Post tas-Saħħa Riproduttiva. 15.2 (Ġunju 2009): 76-81.
"Il-menopawża qed tikkawża l-burdata, id-dipressjoni jew l-ansjetà tiegħek?" Saħħa essenzjali. Cleveland Clinic. Ippubblikat: it-3 ta 'Ġunju, 2015.
Miller, Magnolia. "X'jikkawża Depressjoni fil-Perimenopause?" Healthline . Healthline Networks, Inc. Ippubblikat: 13 ta 'Marzu, 2013.
"Menopawsa u Saħħa Mentali." Womenshealth.gov. Dipartiment tas-Saħħa u Servizzi Umani tal-Istati Uniti. Aġġornata l-aħħar: 29 ta 'Settembru, 2010.
Parry, Barbara L. "Kwistjonijiet Speċjali fil-Menopawsa u Disturbi Depressivi Maġġuri." Times psikjatriċi . UBM Medica, LLC. Ippubblikat: 11 ta 'Settembru, 2013.
"Sintomi ta 'Depressjoni." WebMD . WebMD, LLC. Rivedut minn Joseph Goldberg, MD: il-21 ta 'Awwissu, 2014.