Nifhmu l-Fattur ta 'Protezzjoni Sun
L-SPF huwa l-Fattur ta 'Protezzjoni Sun. Fi kliem sempliċi, klassifikazzjoni SPF tgħidlek kemm tista 'toqgħod fix-xemx mingħajr ma tinħaraq waqt li tkun qed tilbes dik il-protezzjoni mix-xemx, meta mqabbla ma' kemm tista 'tibqa' fix-xemx qabel ma toħroġ mingħajr ma tuża dik il-protezzjoni mix-xemx. Per eżempju, jekk tipikament tieħdok 15-il minuta biex jinħarqu mingħajr ħarsien mix-xemx u tapplika SPF 10, hija se tieħu 10 darbiet itwal biex tinħaraq, jew 2.5 sigħat.
Kif tiddetermina SPF
In-numru tas-SPF huwa determinat permezz ta 'esperimenti fuq ġewwa, billi jesponi suġġetti umani għal spettru tad-dawl li huwa maħsub biex jimita x-xemx ta' noontime meta r-raġġi tax-xemx huma l-aktar intensi. Xi suġġetti jużaw protezzjoni mix-xemx u oħrajn ma jagħmlux dan. L-ammont ta 'dawl li jikkawża ħmura fil-ġilda protetta kontra x-xemx, diviż bl-ammont ta' dawl li jikkawża ħmura f'ġilda mhux protetta hija l-SPF.
X'inhu l-Mezzi ta 'Numri SPF
SpF ogħla ma tindikax protezzjoni superjuri mix-xemx - tindika li se tibqa 'protetta fix-xemx għal ammont itwal ta' ħin. Per eżempju, SPF 2 jipproteġi l-ġilda tiegħek daqstant effettiv daqs SPF 30. Madankollu, SPF 2 irid jiġi applikat b'mod aktar frekwenti. Biex tkun sigur, irrelevanti x'inhu l-SPF li tagħżel, huwa aħjar li terġa 'tapplika l- ħarsien mix-xemx mill-inqas kull sagħtejn, kif ukoll wara għawm jew għaraq. Fil-fatt, l-Akkademja Amerikana tad-Dermatoloġija tirrakkomanda l-applikazzjoni ta 'kuljum ta' SPF 30 għall-ġilda kollha esposta.
Protezzjoni Ħadra ta 'l-Ispektrum Wiesgħa
L-SPF tkejjel biss il-protezzjoni kontra r-raġġi B tal-ultravjola tax-xemx, li jissejħu UVB għal qosra. Inizjalment, raġġi UVB kienu meqjusa bħala l-uniċi raġġi UV li jridu joqogħdu jinkwetaw dwarhom, peress li huma iqsar mit-tul u jikkawżaw ħruq mix-xemx. Madankollu, sar magħruf aktar tard li r-raġġi UVA joħolqu wkoll riskji.
Huma jixjieħu l-ġilda u jikkontribwixxu għall-kanċer tal-ġilda. L-SPF waħdu ma jipproteġix kontra r-raġġi UVA, sabiex tkun tista 'tinkiseb l-aħjar protezzjoni mix-xemx, tfittex protezzjoni mix-xemx jew sunblock li tipprovdi kemm protezzjoni UVA u UVB - għandha tgħid "spettru wiesa'" jew "spettru sħiħ" fuq it-tikketta u għandu jkollu SPF ta 'mill-inqas 30.
SPF Ħwejjeġ
Liebes ħwejjeġ sikuri hija miżura addizzjonali kbira li tista 'tieħu, lil hinn mill-protezzjoni mix-xemx, biex tipproteġi l-ġilda tiegħek mix-xemx. Huwa speċjalment idea kbira għal tfal żgħar u attivi li jista 'jkollhom problemi biex joqgħodu bilqegħda għal ftit minuti filwaqt li ġenitur jipprova japplika l-ħarsien mix-xemx, speċjalment dawk li spiss jidħlu u joħorġu minn ġabra, lag jew oċean.
Imma jkun picky dwar liema tip ta 'ħwejjeġ bla periklu tax-xemx tixtri. Sure, qmis ta 'kmiem twal tkopri aktar ġilda u tipprovdi aktar protezzjoni mix-xemx minn top tat-tank, u floppy, hat wiesa' brimmed jipproteġi l-wiċċ aħjar minn hat tal-baseball. Iżda anke jekk int mgħotti bil-ħwejjeġ minn ras għal toe, dak il-ħwejjeġ ma tantx jintuża jekk ix-xemx jista 'jagħmel it-triq it-tajba permezz tal-fibri tad-drapp.
Tessili huwa magħmul minn fibri li huma innittjati jew minsuġa flimkien, u meta drapp jiġi eżaminat taħt mikroskopju, l-ispazji bejn dawk il-fibri huma viżibbli.
Ir-raġġi UV jistgħu jippenetraw permezz ta 'dawk l-ispazji u jilħqu l-ġilda. Il-drapp maħdum sewwa huwa, bħal denim, anqas probabbli huwa li r-raġġi UV jistgħu jgħaddu. Il-drapp maħdum sewwa sewwa huwa, bħall-bjankerija, iktar ikun probabbli li r-raġġi UV jistgħu jgħaddu.
Sfortunatament, drappijiet ħfief ta 'stil bħall-bjankerija u l-qoton għandhom nisġiet miftuħa li jippermettu li aktar raġġi UV jippenetraw. Mela jekk int liebes oġġetti bħal dawk, xorta għandek tapplika l-SPF għal partijiet tal-ġisem tiegħek li huma mgħottija, skond id-drapp li qed tilbes.
L-ilbies UPF huwa ħwejjeġ magħmul b'xi ħaġa li tissejjaħ fattur ta 'protezzjoni ultravjola.
Eżempju wieħed ta 'marka li tispeċjalizza f'dan it-tip ta' ħwejjeġ UPF hija Coolibar, li tagħmel ilbies u aċċessorji għall-irġiel, in-nisa, is-subien u l-bniet. L-ilbies tal-UPF qed isir dejjem aktar komuni, speċjalment għall-ħwejjeġ tat-tfal u oġġetti tal-kpiepel bħall-gwardji tar-raxx.
Sors:
http://www.skincancer.org/prevention/sun-protection/clothing/protection