Għażliet ta 'Definizzjoni u Trattament
Immaġina li jkollok "gomma tal-band-madwar-the-head" uġigħ kważi kuljum. Dan l-uġigħ ta 'ras mhux biss jikkawża uġigħ kroniku, iżda jaffettwa wkoll b'mod negattiv il-kwalità tal-ħajja tiegħek. Ejja nirrevedu aktar x'inhu l-uġigħ ta 'ras ta' tensjoni kronika, u l-għażliet ta 'trattament għaliha.
Introduzzjoni
Uġigħ ta 'ras ta' tensjoni kronika huwa disturb primarju ta 'ras - li jaffettwa madwar 2% tal-popolazzjoni.
Uġigħ ta 'ras fit-tensjoni huma komunement imsejħa "uġigħ ta' ras" jew "uġigħ ta 'ras kontrazzjoni tal-muskoli". Dawn huma kkaratterizzati minn sensazzjoni ta 'issikkar li sseħħ fuq iż-żewġ naħat tar-ras. Fil-forma kronika ta 'dan id-diżordni, l-uġigħ ta' ras jista 'jseħħ kuljum - li jkollu impatt negattiv fuq il-kwalità tal-ħajja u l-funzjonament ta' kuljum.
Sintomi u Dijanjosi
Uġigħ ta 'ras fit-tensjoni kronika iseħħu medja ta' 15 -il jum jew aktar bħala medja għal aktar minn 3 xhur. Huma tipikament l-aħħar sigħat jew huma kontinwi. Uġigħ ta 'ras fit-tensjoni kronika ġeneralment iseħħ fuq iż-żewġ naħat tar-ras, toħloq sensazzjoni li tirrestrinġi u tikkawża uġigħ ħafif għal moderat.
Huwa importanti li ma tfixkilx l-uġigħ ta 'ras tat-tensjoni kronika ma' disturbi kroniċi ta 'kuljum ta' ras bħal:
Trattament
It-terapija farmakoloġika għal dawk li jbatu minn uġigħ ta 'ras fit-tensjoni kronika ġeneralment tinvolvi medikazzjoni preventiva.
Amitriptyline (Elavil) huwa mediċina waħda li nstabet li kienet ta 'benefiċċju fil-prevenzjoni ta' uġigħ ta 'ras ta' tensjoni kronika.
Amitriptyline - antidipressant triċikliċi - huwa medikazzjoni sedattiv u ġeneralment jittieħed f'ħin l-irqad.
Medikazzjonijiet preventivi addizzjonali li t-tabib tiegħek jista 'jikkunsidra jinkludu antidepressivi oħra - bħal Remeron (Mirtazapine), jew mediċina kontra l-qbid - bħal Neurontin (Gabapentin) jew Topamax (Topiramate).
It-terapiji komportamentali xi drabi jintużaw waħedhom jew flimkien ma 'medikazzjoni biex jipprevjenu uġigħ ta' ras fit-tensjoni kronika. Eżempji ta 'terapiji komportamentali jinkludu:
- Rilassament
- Acupuncture
- Elettrografija (EMG) biofeedback
- Terapija konoxxittivi-komportamentali (CBT)
Fl-EMG biofeedback, l-elettrodi jitqiegħdu fuq il-qorriegħa, l-għonq u l-parti ta 'fuq tal-ġisem biex jikxfu l-kontrazzjoni tal-muskoli. Il-pazjent imbagħad jiġi mħarreġ biex jikkontrolla dik it-tensjoni tal-muskoli fit-tamiet tal-prevenzjoni ta 'uġigħ ta' ras. It-terapija tal-imġiba konjittiva tinvolvi t-tagħlim kif jiġu identifikati l-kawżi tal-uġigħ ta 'ras u tlaħħaq magħhom b'mod iktar adattiv u inqas stressanti. B'mod ġenerali, id-dejta dwar l-effettività ta 'dawn it-terapiji hija inkonsistenti. Still, speċjalisti ta 'ras ħafna drabi jirrakkomandaw terapija komportamentali flimkien mal-medikazzjoni meta jfasslu pjan ta' trattament għall-pazjenti tagħhom.
Ħu Punti tad-Dar
- Uġigħ ta 'ras ta' tensjoni kronika huwa forma mhux komuni u debilitanti ta 'uġigħ ta' ras ta 'tensjoni li sseħħ medja ta' 15 jew aktar ġranet fix-xahar bħala medja għal aktar minn 3 xhur.
- Terapija għal uġigħ ta 'ras tensjoni kronika spiss tinvolvi medikazzjoni preventiva - bħal amitriptyline - biex tgħin biex tnaqqas in-numru ta' ras kull xahar.
- Jekk tbati minn uġigħ ta 'ras ta' tensjoni kważi ta 'kuljum, ipprova ma jiġix frustrat. Kellem mal-provditur tal-kura tas-saħħa tiegħek biex tkun tista 'tgħaddi minn dijanjożi xierqa. Jibqgħu proattivi fis-saħħa ta 'l-uġigħ ta' ras tiegħek.
Sorsi
Gobel H et al. Uġigħ ta 'ras tat-tensjoni kronika: amitriptyline inaqqas it-tul kliniku ta' uġigħ ta 'ras u sensittività sperimentali għall-uġigħ iżda ma jbiddilx il-qari pericranjali tal-attività tal-muskoli. Uġigħ. 1 994 ta 'Novembru; 59 (2): 241-9.
Il-Kumitat tal-Klassifikazzjoni tal-Uġigħ ta 'ras tas-Soċjetà Internazzjonali tal-Uġigħ ta' ras "Il-Klassifikazzjoni Internazzjonali ta 'Disturbi fil-Uġigħ ta' ras: It-3 Edizzjoni (verżjoni beta)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Hirsch M & Birnbaum RJ. Drogi triċikliċi u tetracyclic: Farmakoloġija, amministrazzjoni, u effetti sekondarji. F ': UpToDate, Basow DS (Ed), UpToDate, Waltham, MA, 2013.
Jackson JL et al. Antidepressivi triċikliċi u uġigħ ta 'ras: reviżjoni sistematika u meta-analiżi. BMJ, 2010 Ottubru 20; 341: c5222.
Schwartz BS et al. Epidemjoloġija ta 'uġigħ ta' ras tat-tensjoni. JAMA . 1998; 279: 381-3
Fidda N. Uġigħ ta 'ras (tip ta' tensjoni kronika). Am Fam Tabib . 2007 Lulju 1; 76 (1): 114-6.
Taylor F. Uġigħ ta 'ras tat-tip tensjoni fl-adulti: Trattament preventiv. F ': UpToDate, Basow DS (Ed), UpToDate, Waltham, MA, 2013.
Verhagen AP, Damen L, Berger MY, Passchier J, & Koes BW. Trattamenti komportamentali ta 'uġigħ ta' ras tat-tensjoni kronika fl-adulti: huma ta 'benefiċċju? CNS Neurosci Ther . Sajf 2009; 15 (2): 183-205.
DISCLAIMER: L-informazzjoni f'dan is-sit hija għal skopijiet edukattivi biss. Ma għandux jintuża bħala sostitut għall-kura personali minn tabib liċenzjat. Jekk jogħġbok ara lit-tabib tiegħek għad-dijanjosi u t-trattament ta 'kwalunkwe sintomi jew kundizzjoni medika .