Meta tagħżel metodu ta 'kontroll tat-twelid, jista' jkun hemm diversi affarijiet li jkunu ta 'għajnuna għalik biex tikkunsidra. Għalkemm xi għażliet ta 'kontroll tat-twelid huma aktar effettivi minn oħrajn, l-ebda metodu ta' kontroll tat-twelid (ħlief għall- astinenza ) huwa 100% effettiv. L-istil tal-ħajja u l-fatturi personali jistgħu wkoll jgħinuk insemmu l-aħjar metodu għalik. Parti mill-għażla ta 'metodu ta' kontroll tat-twelid qed issib ukoll waħda li tħossok komdu magħha.
Aħna lkoll individwi u għandna l-bżonnijiet uniċi tagħna stess, għalhekk ftakar biex tiddiskuti dawn il-kwistjonijiet mat-tabib tiegħek ; flimkien, tista 'tieħu deċiżjoni infurmata dwar liema kontraċezzjoni tista' tkun dik għalik.
Effettività
Fatturi li jistgħu jinfluwenzaw l-effettività tal- kontraċettivi disponibbli biex jinkludu:
- Il- motivazzjoni ta 'l -utent
- Aċċessibbiltà
- Livelli ta 'fertilità
- Direttament kif issegwi direzzjonijiet
Ikkunsidra kif ukoll il-metodu jipprevjeni t-tqala. Staqsi lilek innifsek: kieku tipperċepixxi tqala mhux ippjanata bħala potenzjalment devastanti? Jekk iva, tista 'tixtieq tagħżel metodu aktar effettiv. Jekk l-intenzjoni tiegħek hija biss li tipposponi t-tqala (iżda tħaddanha jekk dan jiġri), tista 'tkun aktar komdu b'metodu inqas effettiv. Li tkun familjari ma 'kif isseħħ il-konċepiment jista' jgħinek tifhem kontraċezzjoni u timmassimizza l-effettività tagħha.
Riċerka dwar Rati ta 'Nuqqas
Meta tagħżel metodu ta 'kontroll tat-twelid, tista' tiddeċiedi għal rati ta 'falliment fir-riċerka.
Dawn ir-rati ħafna drabi huma elenkati bħala "r-rata ta 'utent tipiku". Dan iqis li l- kontraċettivi ma jintużawx dejjem kif suppost. In-nies jistgħu:
- Ma tużahx b'mod konsistenti
- Jista 'ninsew f'ħinijiet, jew
- Jista 'jkun qed tieħu mediċina li tnaqqas l-effettività
Ir-rata tipika ta 'falliment hija ġeneralment ogħla mir-rata tal-falliment tal-metodu jekk tintuża perfettament.
B'mod ġenerali, metodi li jeħtieġu inqas biex tagħmel ( Nexplanon vs condoms ) għandhom tendenza li jkollhom rati ta 'falliment aktar baxxi . L-aktar li taf dwar il-mod korrett ta 'kif tuża l-kontroll tat-twelid, aktar ikollok kontroll fuq id-deċiżjoni jekk u meta trid tinqabad tqila.
Riskji għas-Saħħa u Effetti sekondarji
Ikkonsulta dwar ir-riskji potenzjali għas-saħħa assoċjati mad-diversi għażliet ta 'kontroll tat-twelid. Dan jista 'jinkludi fatturi bħall-piż tiegħek, l-età jew jekk tpejjipx jew le. Il-pilloli ta 'kontroll tat-twelid ġeneralment mhumiex rakkomandati għal nisa li għandhom iktar minn 35 sena u li jpejpu. Jekk int allerġiku għal latex, il-metodi ta 'lqugħ, bħall- kondoms tal-lattiċe jistgħu ma jkunux l-għażla t-tajba. Ukoll, tikkunsidra effetti sekondarji potenzjali li jistgħu jakkumpanjaw diversi metodi. Tista 'titlob lill-provditur tal-kura tas-saħħa tiegħek biex jispjegahom lilek.
- Jista 'Kontroll tal-Ġisem ormonali Iżid ir-Riskju tiegħek ta' VTE?
- Drospirenone Pilloli u r-Riskju ta 'Clots tad-Demm
- Obeżità u Kontraċezzjoni Effettività
Taħdem fl-istil tal-ħajja tiegħek?
Nisa li għandhom skedi irregolari jew li għandhom diffikultà biex jiftakru li jieħdu l-mediċina ma jistgħux isibu kompatibilità ma 'ċerti metodi ta' kontraċezzjoni. Meta tagħżel metodu ta 'kontroll tat-twelid, staqsi lilek innifsek:
- Qed tfittex xi ħaġa konvenjenti (bħar-rimja Depo-Provera )?
- X'inhuma l-ġranet / l-iskeda tiegħek?
- Ikkunsidra jekk hux se tkun tista 'tuża metodu, bħall -pillola , li teħtieġ li tieħuha b'mod affidabbli bejn wieħed u ieħor fl-istess ħin kuljum.
- Ikkunsidra l- konvenjenza u l-faċilità tal-użu tal-metodi ta 'kontroll tat-twelid tiegħek
- Qed tieħu ċerti mediċini li jistgħu jaffettwaw l-użu?
- Għandek ukoll titgħallem kif timminimizza l-iżbalji tal-utent
X'inhuma l-intenzjonijiet tiegħek?
Inti f'relazzjoni sesswali stabbli u ta 'sieħeb wieħed, u sempliċiment tixtieq tieqaf tieħu tfal addizzjonali għal xi żmien? Jekk iva, Mirena IUD , Skyla IUD jew ParaGard IUD jistgħu jaqblu mal-bżonnijiet tiegħek. Parti mill-għażla ta 'metodu ta' kontroll tat-twelid qed tiddetermina jekk qed tfittex aktar minn metodu temporanju, xi ħaġa fit-tul, jew jekk hix ix-xewqa tiegħek li tikkunsidra metodu ta 'kontraċezzjoni permanenti .
In-nies jagħżlu li jużaw il -kontroll tat-twelid għal bosta raġunijiet differenti. Forsi inti qiegħed tfittex biss għal wieħed mill- benefiċċji mhux kontraċettivi li ċertu metodu ta 'kontroll tat-twelid jista' jipprovdi. Tibda billi tistaqsik lilek innifsek - x'inhuma r-raġunijiet tiegħi għal min irid juża kontraċezzjoni ?
Livell Kumdità Tiegħek
Huwa importanti li jkun onest miegħek - speċjalment in-nisa - dwar il-livell ta 'kumdità tiegħek. Tħossok komdu li jmiss il-ġisem tiegħek? Hemm ħafna metodi kontraċettivi, bħal dijaframma , għatu ċervikali , NuvaRing , sponża , u kondoms femminili ; madankollu, dawn jeħtieġu li inti ndaħħluhom u mbagħad neħħihom mill-ġisem tiegħek.
Trid ukoll tkun żgur li qed tagħżel metodu ta 'kontroll tat-twelid li huwa sinkronizzat mat- twemmin reliġjuż tiegħek. Barra minn hekk, parti mill-livell ta 'kumdità tiegħek tinkludi wkoll kemm tista' tħallas għall-kontroll tat-twelid kull xahar.
L-imġieba sesswali tiegħek
Huwa wkoll importanti li wieħed iżomm f'moħħu lil min int ser tkun f'interess ma 'waqt il-kontroll tat-twelid.
- Inti f'relazzjoni serja u monogamu?
- Hemm theddida ta 'infezzjoni trasmessa sesswalment għaliex m'intix f'relazzjoni impenjata?
- Għandek imsieħba multipli?
Ħafna mill-kontraċettivi disponibbli ma jipproteġux kontra infezzjonijiet trażmessi sesswalment jew l-HIV.
Protezzjoni kontra Infezzjonijiet Trażmessi Sesswalment
Ħafna nies jemmnu li l-użu ta 'metodi varji ta' kontroll tat-twelid jipproteġi wkoll kontra infezzjonijiet trażmessi sesswalment, iżda dan mhuwiex il-każ. Ħafna kontraċettivi ma jipproteġux kontra infezzjonijiet trażmessi sesswalment jew l-HIV. Il-kondoms , partikolarment meta jintużaw ma 'l- ispermicides , tipikament joffru l-akbar protezzjoni milli jikkuntrattaw ħafna minn dawn l-infezzjonijiet potenzjali.