Il-Ġidri r-riħ hija kontaġjuża ħafna u tista 'tinfirex permezz ta' kuntatt ma 'persuna infettata, kif ukoll permezz ta' tnixxijiet respiratorji fl-arja (qtar li jispara fl-arja meta xi ħadd jisputa jew sogħla). It-teħid ta 'passi biex tiġi limitata l-interazzjoni ma' dawk li għandhom il-ġidri rrifletti huwa utli f'termini ta 'prevenzjoni, iżda l-uniku mod (virtwalment) żgur li jevita li jkun infettat bil-vaċċin tar-riħ li jikkawża l-marda huwa billi jkollok il-vaċċin tal-ġidri r-riħ.
Evitar
Peress li l-persuni infettati huma kontaġjużi minn jum sa jumejn qabel ma jiżviluppaw raxx, huwa possibbli li jkun espost għal xi ħadd li għandu l-ġidri r-riħ qabel ma jkunu jafu li jkunu morda. F'dak il-każ, ovvjament ma tantx tista 'tagħmel dwar it-tnaqqis tal-esponiment tiegħek - għalkemm, ovvjament, dejjem hija idea tajba li ssegwi tattiki ta' iġjene b'saħħithom biex tiġi evitata l-infezzjoni bi kwalunkwe tip ta 'bug, bħal ħasil ta' idejk spiss.
Meta niġu għall-immanuvrar ċar tal-vajrus tal-ġidri r-riħan meta tkun taf li għaddej u ma kontx għadek jew tlaqqmu kontriha, hemm aktar prekawzjonijiet li għandek tieħu:
- Għixu 'l bogħod minn nies li huma morda bil-ġidri r-riħ jew ħruq ta' Sant'Antnin, jekk possibbli.
- Ilaħħal ingwanti li jintremew u li mhumiex latex meta jmissu ma 'oġġetti jew uċuħ li setgħu ġew esposti għall-virus.
- Fuq vapuri tal-kruċieri, membri ta 'l-ekwipaġġ bil-ġidri r-riħ sikwit jingħataw istruzzjonijiet li jilbsu kmiem twal u pants twal biex inaqqsu n-numru ta' folji li jistgħu jkunu esposti għal nies oħra. Ikkunsidra l-użu ta 'din it-tattika meta tilbes tarbija li għandha l-ġidri r-riħ.
- Ikkunsidra li twaqqaf "kamra tal-morda" komda għal membru tal-familja li għandu l-ġidri r-riħ - post komdu fejn tista 'tistrieħ mingħajr ma tħossok wisq iżolat minn kulħadd.
- M'għandekx taqsam cups, dixxijiet, jew utensili ta 'ikel ma' membru tal-familja morda. Aħsel kull oġġett bħal dan li tuża fil-magna tal-ħasil tal-platti jew f'ilma sħun u bis-sapun.
- Iddiżinfetta uċuħ mhux porużi (pumi tal-għajnejn, manki tal-kexxun, eċċ.) Bi prodott approvat mill- Aġenzija għall- Ħarsien Ambjentali għall-qtil ta 'mikrobi bħal viruses. Il-bliċ tal-klorin (fi proporzjon ta 'kwart ta' tazza għal kull gallun ta 'ilma) jagħmel l-irxiex, iżda alternattivi mhux bliċ huma aktar siguri. Dawn jinkludu prodotti li fihom alternattiva tal-bliċ bħal bliċ tal-ossiġnu jew perossidu tal-idroġenu.
- M'għandekx tħejji lil persuna li għandha l-ġidri r-riħ: Il-kuntatt dirett mal-folji, speċjalment dawk li għadhom ma ġewx imqaxxra, huwa stedina għall-infezzjoni.
Tilqim
Peress li t-tilqima tar-riħ ġiet introdotta fl-1995, hemm ħafna inqas riskju li jimirdu bil-ġidri r-riħ. Issa hemm ftit vaċċini disponibbli.
Varivax (vaċċin tal-vajrus tal-varikella ħaj) huwa l-għażla primarja użata. L-ewwel doża tingħata lit-tfal ta 'madwar 15-il xahar fl-istess ħin bħall-vaċċin separat tal-ħosba, gattone u rubella (MMR). It-tieni doża ta 'Varivax tingħata f'età ta' 4 sa 6 snin, jew b'doża oħra tal-MMR jew bħala parti minn vaċċin kombinat magħruf bħala ProQuad (MMRV).
Il-ħruq ta 'Sant'Antnin (herpes zoster) jistgħu jiżviluppaw meta l-virus tar-riħ ikun riattivat snin wara l-ġidri r-riħ primarja. Tilqim kontra dan huwa importanti għall-ħarsien kontra ċelloli ħfief, iżda wkoll il-ġidri r-riħ: Għalkemm xi ħadd ma jistax jgħaddi ġidral innifsu, xi ħadd b'każ attiv jista ' jittrażmetti l-virus, li jista' jikkawża ġidri r-riħ f'individwi li qatt ma kellhom jew kienu mlaqqma kontriha.
Għall-adulti, hemm żewġ immunizations li għandhom jiġu kkunsidrati. Dawk l-aktar familjari, Zostavax (vaċċin zoster ħaj, jew ZVL), jingħata bħala doża waħda fl-età ta '60 sena jew aktar. Għażla aktar ġdida, Shingrix (vaċċin zoster rikombinanti, jew RZV) huwa meqjus bħala iktar effettiv. Hija magħmula minn pestiċidi virali inġinerija u hija rakkomandata għall-adulti ta '50 sena jew aktar. Normalment tingħata f'serje b'żewġ dożi, bit-tieni sparatura tingħata tnejn sa sitt xhur wara l-ewwel.
Il-vaċċini magħmula mill-virus innifsu (Varivax, Zostavax) għandhom verżjonijiet ħajjin iżda attenwati ta 'varikella. Dan ifisser li l-virus sar iktar dgħajjef minn dak li jista 'jkollok minn xi ħadd li huwa infettat.
Dan il-virus inqas potenti jinfetta ċ-ċelloli u jirreplika fid-demm, li jikkawża lis-sistema immunitarja tiżviluppa antikorpi biex tegħlebha.
Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, din l-infezzjoni ma tipproduċix sintomi. Jekk persuna mlaqqma ssib il-ġidri r-riħ, il-marda hija ħafifa 95 fil-mija tal-ħin. It-tul ta 'żmien li dawn l-antikorpi jibqgħu effettivi huwa kontroversjali, iżda jidher li t-tilqim ma jipprovdix immunità fit-tul.
L-effetti sekondarji tal-vaċċin tal-ġidri r-riħ ġeneralment huma ħfief u jinkludu deni ta 'grad baxx, skumdità ħafifa fis-sit tat-tilqim u raxx limitat (minn tlieta sa ħames leżjonijiet) fis-sit tat-tilqim.
Min Għandek Tikseb il-Vaċċa tal-Ġidri?
Skont iċ-Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard, persuni b'saħħithom li qatt ma kellhom ġidri r-riħ jew li ġew imlaqqma qabel għandhom jiksbu t-tilqima skont ir-rakkomandazzjonijiet li ġejjin:
- It-tfal għandhom jingħataw żewġ dożi ta 'vaċċin tal-ġidri r-riħ - l-ewwel 12 sa 15-il xahar u t-tieni bejn 4 u 6 snin.
- Żagħżagħ (13 u anzjani) u adulti għandhom jingħataw żewġ dożi, bejn erba 'u tmien ġimgħat bogħod minn xulxin.
Għadu mhux magħruf kemm iddum it-tilqima tar-riħ hija protezzjoni, iżda l-istudji attwali juru li l-immunità ddum mill-inqas 20 sena.
Min m'għandux Jikseb il-Vaċċa tal-Ġidri
Il-vaċċina tal-ġidri r-riħ hija sikura ħafna u effettiva, iżda hemm ftit gruppi ta 'nies li mhumiex sikuri għalihom. Hawn huma xi linji gwida:
- Nies li huma morda, anki b'mod moderat, meta jkunu skedati li jiksbu l-isparatura għandhom normalment jistennew sakemm jirkupraw.
- In-nisa tqal għandhom jistennew li jiksbu l-vaċċin tal-ġidri r-riħ sakemm ma jitwieldu t-trabi tagħhom. Bl-istess mod, huwa rakkomandabbli li tistenna mill-inqas xahar wara li tikseb l-isparatura qabel tipprova tikkonċepixxi.
- Kull min għandu l-HIV / AIDS jew marda oħra li taffettwa s-sistema immuni; ilu jieħu mediċini li jaffettwaw is-sistema immuni, bħal sterojdi, għal ġimagħtejn jew aktar; għandu xi tip ta 'kanċer jew qed jiġi kkurat għall-kanċer bil-kemjoterapija jew bir-radjazzjoni m'għandux jikseb it-tilqima tar-riħ mingħajr ma l-ewwel iċċekkja mat-tabib li qed jittrattahom.
- Nies li reċentement kellhom trasfużjoni jew ingħataw prodotti tad-demm oħra għandhom jitkellmu mat-tabib tagħhom dwar il-vaċċin qabel ma jġibuh.
- Nies li qatt kellhom reazzjoni allerġika li thedded il-ħajja għall-ġelatina, l-antibijotiku neomycin, jew doża preċedenti ta 'vaċċin tal-ġidri r-riħ m'għandhomx jitlaqqmu jew għandhom jikkonsultaw lit-tabib tagħhom l-ewwel.
Xi nies li għalihom il-vaċċin ikun perfettament sikur jagħżlu li ma jirċievux l-isparatura għalihom infushom, u jidhru li jekk jimxu 'l quddiem u jimirdu se jkollhom isofru l-iskumdità darba biss u se jkunu immuni għall-infezzjoni' l quddiem, peress li l-korpi tagħhom se ħolqu immunità naturali. Bl-istess mod, fil-passat, kien hemm ġenituri li għażlu li jesponu lit-tfal tagħhom għall-virus tar-riħ fil-partijiet hekk imsejħa "ġidri tal-ġidri".
Iżda l-espożizzjoni skop għal varikella mhix tajba għal kulħadd. Ladarba l-vajrus tar-riħ ikun permess fil-ġisem, ma jitlaqx, anke wara xi sintomi li jikkawża huma twal. Minflok, il-virus jibda joqgħod fis-sistema nervuża, fejn jista 'jkun rieqed għal għexieren ta' snin u mbagħad jerġa 'jiġi attivat fil-forma ta' marda msejħa ħruq ta 'Sant'Antnin.
Il-ħruq ta 'Sant'Antneri jaffettwaw 10 fil-mija tan-nies li għandhom iktar minn 60 sena, skond is-CDC. Dan jikkawża raxx diżgustanti li huwa bl-uġigħ, bil-ħakk, u strambi u li jista 'jħalli ċikatriċi permanenti. Sintomi oħra ta 'ħruq ta' Sant'Antnin jistgħu jinkludu uġigħ ta 'ras, sensittività għad-dawl, u telqa ġenerali.
Din l-esperjenza hija ferm spjaċevoli. Jekk qatt ma kellek il-ġidri r-riħ jew jekk ikollok tfal żgħar, faċilment tista 'tevitah u ċ-ċapep bi ftit punks tal-labra.
Sorsi:
> Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard (CDC). Gwida għall-Bastimenti tal-Kruċieri fuq il-Ġestjoni tar-Riħ Ġidriċi. 14 ta 'Lulju, 2016.
> CDC. Shingles (Herpes Zoster): Ħarsa Ġenerali Klinika. 21 ta 'Frar, 2018.
> CDC. Is-Sigurtà u l-Monitoraġġ tat-Tilqim Varicella. 5 ta 'April, 2012.
> Aġenzija għall-Protezzjoni Ambjentali. Tindif, Sanità, u Diżinfettazzjoni Ekoloġika: Kurrikulu għal Kura Bikrija u Edukazzjoni . 2013.
> Medline Plus. Vaċċin tal-Varicella (il-Griżola). 15 ta 'Ottubru, 2012.