Issib il-konverżazzjoni bdiet illum
Huwa l-perjodu tiegħek oerhört uġigħ, speċjalment fil-jiem li wasslu għaċ-ċiklu tiegħek? Huwa l-irġiel uġigħ għalik? In-nisa l-oħra fil-familja tiegħek - bħal ommok, aunts jew sorijiet - għandhom ukoll sintomi simili? Inti tista 'tkun qed tesperjenza endometriosis.
X'inhu Endometriosis?
L-endometriosis hija kundizzjoni kronika li tirriżulta meta t-tessut li jdawwal l-utru jikber ukoll barra l-utru.
Dan it-tessut jibni u jifforma aderenzi li jistgħu jingħaqdu mal-bużżieqa tal-awrina, l-imsaren, il-vaġina u postijiet oħra fi ħdan is-sistema riproduttiva.
Dawn l-adeżjonijiet jakkumulaw ma 'kull ċiklu menstruwali u, b'differenza mill-inforra li tinħall matul il-perjodu tal-mara, jibqa' t-tessut li jibqa 'barra l-utru. Dan jista 'jikkawża uġigħ qawwi għan-nisa, flimkien ma' sintomi oħra bħal ħruġ ta 'demm tqil jew irregolari, brim, problemi fl-istonku inkluż stitikezza u att sesswali ta' uġigħ. Il-kundizzjoni tista 'taffettwa l-kwalità tal-ħajja tal-mara, tinterferixxi mar-relazzjonijiet tagħha, u taffettwa wkoll il-fertilità.
Minkejja l-fatt li madwar 1 minn kull 10 huma affettwati mill-endometrijosi, Beth Battaglino, RN, CEO ta 'Nisa Healthy, jispjega li l-kundizzjoni tista' tiġi spiss injorata mit-tobba. It-tobba jistgħu ma jkunux konxji sewwa tas-sintomi ta 'l-endometriosis jew jistgħu ma jieħdux ħin biex jevalwaw is-saħħa tal-pelvi ta' mara u s-sintomi li jistgħu jkunu assoċjati ma 'varjazzjonijiet ta' mard tas-saħħa pelviku.
Endometriosis, b'mod partikolari, tista 'tiġi injorata għal żmien twil ħafna. "Ħafna nisa jmorru minn 6 sa 10 snin qabel dijanjosi preċiża ta 'endometriosis," jinnota Battaglino. Dan jista 'jkun dovut għall-fatt li n-nisa mhumiex jitkellmu dwar is-sintomi tagħhom lit-tobba tagħhom u li, ħafna drabi, it-tobba mhumiex qed jevalwaw b'mod preċiż il-pazjenti għall-kundizzjoni bħala parti mid-diskussjoni ġenerali tagħhom dwar is-saħħa tal-pelvi.
Sabiex jinbidel dan, huwa importanti li titqajjem kuxjenza dwar l-endometriosis - kemm fost in-nisa kif ukoll fost it-tobba tagħhom.
L-endometriosis mhijiex "normali"
Battaglino jispjega li wieħed mill-fatturi li jista 'jipprevjeni lin-nisa milli jiksbu dijanjożi preċiża huwa li jistgħu bi żball jemmnu li s-sintomi tagħhom huma "normali". Ħafna nisa jistgħu jgħixu s-sintomi tagħhom għal ħafna snin, u lanqas biss jirrealizzaw li dak li qed jesperjenzaw huwa barra min-normal. Or, huwa komuni li l-endometriosis titmexxa f'familji, sabiex in-nisa jkunu jistgħu jisimgħu membri tal-familja femminili jitkellmu dwar l-esperjenzi tagħhom mal-perjodu tagħhom jew mal- uġigħ pelviku u jassorbu l-messaġġ li dawk is-sintomi huma normali.
Madankollu, kwalunkwe uġigħ jew sintomu li qed jaffettwaw il-kwalità tal-ħajja tiegħek, jew li qed isseħħ hekk spiss li jwassal biex mara tkun sfurzata li titlef ix-xogħol, l-iskola jew xi ħaġa simili, mhix normali u trid tiġi indirizzata. U f'xi każijiet, l-endometriosis hija kundizzjoni siekta, li tagħmilha iktar importanti għat-tobba li jkunu viġilanti dwar kif issir evalwazzjoni u evalwazzjoni bir-reqqa tas-saħħa tal-pelvi tan-nisa u kif taffettwa l-kwalità tal-ħajja globali tagħhom.
Tibda l-Konversazzjoni
Konverżazzjoni dwar l-endometriosis hija konverżazzjoni li trid issir bħala diskussjoni dwar is-saħħa ġenerali tal-pelvi, jgħid Battaglino.
Għan-nisa, iċ-ċiklu menstruwali tagħhom huwa sinjal vitali ieħor li jaffettwa kważi kull qasam ieħor tas-saħħa. Jeħtieġ li jiġi diskuss b'mod aktar miftuħ u liberu f'kull eżami u eżami fiżiku.
In-nisa għandhom ukoll ikunu mħeġġa biex jitkellmu b'mod ħieles dwar kwalunkwe uġigħ li qed jesperjenzaw fir-reġjun pelviku tagħhom, speċjalment hekk kif isseħħ b'relazzjonijiet sesswali. It-tabib tiegħek għandu jkun qed jistaqsik mistoqsijiet dwar iċ-ċiklu tiegħek, inkluż kif din taffettwa l-ħajja tiegħek, xi sintomi, bħal uġigħ, li tista 'tkun qed tesperjenza, u liema uġigħ ikollok qabel, matul, jew wara ċ-ċiklu tiegħek.
Ċiklu mestrwali ta 'mara huwa indiċjar importanti tas-saħħa ġenerali u tas-saħħa tal-pelvi tagħha.
Jekk it-tabib tiegħek mhux qed jindirizzaha, huwa importanti għalik li tressaq it yourself jew issib tabib li jkun lest jiddiskutih. "In-nisa m'għandhomx ikunu embarrassed biex jitkellmu dwar is-saħħa tal-pelvi u jkollhom dik il-konverżazzjoni mal-fornitur tal-kura tas-saħħa tagħhom", iżid Battaglino.
Battaglino jindika n-nisa lin-Nisa b'Saħħithom għal mistoqsijiet li jistgħu jgħinuhom jiksbu l-konversazzjoni dwar is-saħħa tal-pelvi bdew bit-tobba tagħhom. Dawn jinkludu:
- Jiena nħasseb il-bugħawwieġ li inħossni iktar ħarxa min-normal.
- Dan l-uġigħ qed jaffettwa l-kwalità tal-ħajja tiegħi. Jista 'jkun l-endometriosis?
- Jispjega dak li l-uġigħ tagħhom huwa fuq skala ta 'uġigħ ta' 1 sa 10 (b'10 huma l-agħar uġigħ li jista 'jkun).
- Is-sess mal-partner tiegħi huwa koroh.
Traċċar tas-sintomi tiegħek
Waħda mill-iktar affarijiet importanti li tista 'tagħmel meta toqrob konverżazzjoni mat-tabib tiegħek dwar id-dijanjożi ta' endometriosis jew waqt li tkun għaddejja diskussjoni dwar il-kundizzjoni hi li żżomm rekord tas-sinjali u sintomi li qed tesperjenza.
In-Nisa Healthy hija msieħba mal-kampanja Get in the Know About Me Fil EndoMtriosis li toffri riżorsi differenti biex tgħinek tirrikonoxxi s-sintomi tiegħek stess u tieħu ħsieb is-saħħa tiegħek. Tista 'tivvaluta s-sintomi tiegħek b'lista ta' kontroll ta 'l-endometriosis li tgħaddi miegħek is-sinjali u s-sintomi kollha possibbli tal-kundizzjoni.
Is-sintomi jistgħu jvarjaw ħafna fost in-nisa u, f'xi każijiet, in-nisa jista 'jkollhom sintomi. Għalhekk, huwa speċjalment importanti li tkun bir-reqqa fl-awto-eżami tiegħek stess.
Pereżempju, xi nisa jista 'jkollhom uġigħ qawwi fid-dahar fil-jiem li wasslu għall-perjodu tagħhom, xi wħud jistgħu jsofru uġigħ biss matul il-perjodi tagħhom, u oħrajn jistgħu jkollhom uġigħ bl-awrina. Nisa oħra jista 'ma jkollhomx uġigħ fil-livelli kollha-hekk jafu s-sintomi tiegħek.
Offrut ukoll huwa tracker ta 'sintomi li jgħinuk tiddokumenta kwalunkwe sintomi li tista' tkun qed tesperjenza fir-rigward taċ-ċiklu menstruwali tiegħek. Is-sintomi tracker tqanqalek biex iżżomm kont ta 'meta jkollok uġigħ, f'liema punt isseħħ matul il-perjodu tiegħek, u kif taffettwa l-kwalità tal-ħajja tiegħek. Jafu s-sintomi tiegħek jista 'jgħinek iġġib il-konverżazzjoni mat-tabib tiegħek biex jgħinek kemm tesplora għażliet ta' trattament flimkien.
It-Tieni Opinjoni Tista 'Tgħin
Jekk it-tabib jew il-provveditur tal-kura tas-saħħa tiegħek ma jkunux konvinċenti li jitkellmu dwar is-saħħa u s-sintomi tal-pelvi tiegħek jew li jesploraw il-possibbiltà ta 'dijanjosi endometrijosa, m'għandekx tibża' li tfittex it-tieni opinjoni. Statistikament, l-uġigħ tan-nisa, speċjalment fir-rigward ta 'kwistjonijiet pelviċi u taċ-ċiklu menstruwali, ma ttieħdux bis-serjetà mit-tobba. Iżda, jekk l-uġigħ qed jaffettwa l-kwalità tal-ħajja tiegħek, huwa serju.
Barra minn hekk, huwa importanti li n-nisa jkunu jafu l-uġigħ tagħhom stess, ikunu jafu dwar kif din taffettwa ħajjithom, u biex joqgħodu b'saħħithom biex jargumentaw favur tabib li se jaħdem magħhom biex insemmu dak li qed jikkawżah, minflok ma jkeċċih.
"Din hija l-ħajja tiegħek u jkollok bżonn tingħata s-setgħa", jgħid Battaglino. Jekk m'intix komdu mal-provveditur tal-kura tas-saħħa tiegħek, hija tirrakkomanda li tfittex espert minn database ta 'tobba li jispeċjalizzaw fl-endometriosis biex isibu tabib li jkun edukat u miftuħ biex jiddiskuti l-kundizzjoni.
Kelma Minn
L-endometriosis hija kundizzjoni li tista 'tiġi ttrattata l-aħjar bl-intervent bikri, u huwa għalhekk li l-aħjar huwa li t-tobba jevalwawha kmieni fil-ħajja tal-mara. Is-sintomi jistgħu jidhru ghaċ matul is-snin riproduttivi u post-riproduttivi tal-mara, u għalhekk jeħtieġ ukoll li jiġu mmonitorjati. Modifiki fl-istil tal-ħajja, bħall-eżerċizzju jew il-bidliet fid-dieta, ġeneralment mhumiex effettivi fit-trattament tal-endometrijożi, u huwa għalhekk li l-intervent bikri huwa essenzjali.
Jekk qed tesperjenza sintomi, bħal uġigħ sever bil-perjodi jew l-att sesswali tiegħek , fsada tqila jew irregolari, jew problemi fl-istonku, huwa speċjalment importanti li tibda konverżazzjoni mat-tabib tiegħek dwar l-endometriosis. Is-sintomi jistgħu jvarjaw fost in-nisa, u għalhekk xi tobba jistgħu ma jkunux konxji tal-possibbiltà ta 'endometriosis, għalhekk huwa importanti li int avukat tas-saħħa tiegħek stess.
Kif tipprepara biex iġġib is-saħħa tal-pelvi tiegħek mat-tabib tiegħek, titgħallem issegwi s-sintomi tiegħek, taf il-ġisem tiegħek u tkun lest tfittex it-tieni opinjoni jekk it-tabib tiegħek ma jkunx lest li jiddiskuti dak li qed tesperjenza. "L-iktar kmieni, l-aħjar", tgħid Battaglino.