Il-Metodu ta 'l-Emorraġija fil-Lazji, jew LAM, huwa magħruf ukoll bħala treddigħ kontinwu. Din hija għażla naturali biex tipprevjeni t-tqala wara li tkun welldet. Ħafna nisa jsibu li l-LAM huwa attraenti għaliex huwa sigur, ħieles u effettiv.
Nista 'nikseb tqila waqt it-treddigħ?
Għalkemm il-Metodu ta 'l-Emorraġija tal-Lactational huwa għażla effettiva ta' kontroll tat-twelid, hemm xi affarijiet li għandhom ikunu konxji - jekk le, tista 'tinqabad tqila waqt it-treddigħ.
- Għandek tistrieħ biss fuq it-treddigħ kontinwu bħala metodu ta 'kontraċezzjoni jekk kien inqas minn sitt xhur minn meta welldet u l-perjodu tiegħek għadu ma rritornax.
- Jekk inti mommy li qed ireddgħu, tista 'tkun iktar komdu billi bbażat ruħha fuq metodu ta' kontraċezzjoni addizzjonali.
X'tibdil Kontinwu ta 'Treddigħ |
It-treddigħ jista 'jintuża bħala metodu ta' kontraċezzjoni jekk qed tipprattika treddigħ kontinwu wara li welldu. Sabiex il-LAM tkun effettiva, inti għandek biss tredda 'lit-tarbija tiegħek - dan ifisser li t-tarbija tiegħek ma tixrob xejn minbarra l-ħalib tas-sider tiegħek. Xogħlijiet kontinwi ta 'treddigħ għax l-ormon meħtieġ biex jistimula l-produzzjoni tal-ħalib jipprevjeni r-rilaxx tal-ormon li jqajjem l- ovulazzjoni . U, it-tqala ma tistax isseħħ jekk il-ġisem tiegħek ma jirrilaxxa bajda kull xahar.
Vantaġġi tal-LAM
It-treddigħ huwa metodu sikur u effettiv ta 'kontroll tat-twelid .
Il-Metodu ta 'l-Amenorreja tal-Lactational:
- M'għandha l-ebda effetti sekondarji.
- Huwa konvenjenti u ħieles.
- Ma taffettwax il-bilanċ tal-ormon naturali tiegħek.
- M'hemmx bżonn ta 'preskrizzjoni jew sorveljanza medika.
- Huwa immedjatament effettiv.
- Tnaqqas il-fsada wara l-konsenja.
- Tippermetti spontanjetà sesswali akbar - ma hemm bżonn li jsir xejn qabel ma sseħħ sess (bħal kondom , kondom femminili , spermicide , sponża , jew dijaframma ).
It-treddigħ kontinwu joffri wkoll ħafna vantaġġi għas-saħħa għat-tarbija tiegħek. Dawn jinkludu:
- Żieda fil-kuntatt mal-ġisem - li twassal għal kumdità mtejba għat-tarbija tiegħek u rabta bejn il-mommy u t-tarbija.
- Protezzjoni kontra l-iżvilupp ta 'allerġiji u tista' tipproteġi kontra l-iżvilupp ta 'l-ażma.
- Jippermetti l-passaġġ ta 'wħud mill-antikorpi ta' omm li jistgħu jipproteġu lit-tarbija tiegħek minn ċerti infezzjonijiet.
- Tipprovdi lit-tarbija tiegħek bl-aħjar nutrizzjoni disponibbli.
Żvantaġġi ta 'Treddigħ Kontinwu
- L-ebda protezzjoni kontra infezzjonijiet trażmessi sesswalment .
- Jistgħu jiġu invokati biss għal sitt xhur wara l-kunsinna.
- Jista ' jnaqqas il-lubrikazzjoni tal-vaġina .
- It-treddigħ esklussiv jista 'jkun diffiċli biex jitwettaq.
- Xi nisa jgħidu li t-treddigħ jista 'jagħmel is-sider jidher inqas sesswali.
L-effettività tal-Metodu ta 'l-Amenorreja tal-Lactational
It-treddigħ kontinwu huwa sa 98% effettiv bħala kontraċettiv naturali sa sitt xhur wara l-ħlas u jekk il-perjodu tiegħek ma jkunx irritorna.
- Użu tipiku: 95% effettiv
- Użu perfett: 98% effettiv
Dan ifisser li minn kull 100 mara li jużaw LAM, 5 se tinqabad tqila fl-ewwel 6 xhur (b'użu tipiku) u anqas minn 2 se tinqabad tqila b'użu perfett.
- Ir-rati ta 'effettività japplikaw biss għal nisa li qed ireddgħu esklussivament għall-ewwel 6 xhur wara li welldu.
Jekk ma Tridx tqila waqt it-treddigħ
Jekk qed isserraħ fuq it-treddigħ kontinwu bħala l-metodu ta 'kontroll tat-twelid tiegħek, huwa super importanti li tifhem dan li ġej (jekk le, tista' tinqabad tqila waqt it-treddigħ):
- Tista 'tibbaża ruħha biss fuq treddigħ kontinwu - bħala kontraċezzjoni - għal sitt xhur wara li tkun ikkunsinna lit-tarbija tiegħek.
- Matul dan iż-żmien, ma tissostitwix ikel ieħor għal ikla tal-ħalib tas-sider.
- Għandek tkun qed tredda lit-tarbija tiegħek mill-inqas kull erba 'sigħat matul il-jum u kull sitt sigħat bil-lejl.
- M'għandekx perjodu ta 'kull xahar peress li kkunsinna lit-tarbija tiegħek.
Għalhekk, għal effikaċja massima, m'għandekx tistrieħ fuq il-LAM għal aktar minn 6 xhur jew jekk kellek perjodu mit-twelid. Dan ifisser li anke jekk qed tredda b'mod esklussiv lit-tarbija tiegħek, għandek tagħżel metodu ieħor ta 'kontroll tat-twelid sa meta t-tarbija tkun ta' sitt xhur (jew jekk tikseb il-perjodu tiegħek qabel dan iż-żmien).
Ukoll, il-Metodu ta 'l-Emorraġija tal-Lactational huwa effettiv biss (bħala kontroll tat-twelid) jekk inti tgħin lit-tarbija tiegħek mill-inqas 6 darbiet kuljum, biż-żewġ sider, Inti ukoll ma tistax tissostitwixxi ikel ieħor għal ħalib tas-sider. In-nisa li qed ireddgħu li jiddependu fuq il-LAM biex jipprevjenu t-tqala għandhom:
- Limitu tan-numru ta 'għalf supplimentari mogħti lit-trabi tagħhom għal mhux aktar minn 5% sa 10% għall-aħjar riżultati ta' kontraċezzjoni.
- Għalf lit-trabi tagħhom kull 4 sigħat matul il-ġurnata u kull 6 sigħat bil-lejl - spazjar ta 'l-għalf b'dan il-mod se jimmassimizza l-effettività ta' treddigħ kontinwu.
What About Ippumpjar My Breast Milk?
Inti tista 'tistaqsi jekk l-ippumpjar tal-ħalib tas-sider biex jitqiegħed fi fliexken jagħmel it-treddigħ kontinwu inqas effettiv. Jidher li r-risposta għal din hija iva. Il-Kulleġġ Amerikan ta 'Obstetriċi u Ġinekoloġi jagħti parir li t-treddigħ dirett (mhux l-ippumpjar) huwa l-aktar metodu effettiv għan-nisa li jiddependu fuq il-Metodu ta' Amenorrea tal-Lactational. Meta tibgħat it-tarbija tiegħek flixkun (anki jekk il-flixkun fih il-ħalib tas-sider ippumpjat), tnaqqas il-frekwenza u l-qawwa tat-treddigħ tat-tarbija tiegħek. Tista 'wkoll tnaqqas ir-reazzjoni newro-ndokrina materna tiegħek - dan ifisser li għandek ċans akbar li l- fertilità tiegħek terġa' lura, u tista 'toħroġ tqila anki jekk qed tredda'.
Sors:
Van der Wijden C, Kleijnen J, & Van den Berk T. "Amenorrea għat-treddigħ għall-ippjanar tal-familja." Database Cochrane ta 'Reviżjonijiet Sistematiċi . 2015 3 ta 'Ottubru (1): CD001329. Aċċessjat permezz ta 'abbonament privat.