Prattiki tas-sess aktar sikur u tilqim huma essenzjali għall-protezzjoni
B'differenza minn infezzjonijiet oħra trażmessi sesswalment (STIs), l-HPV jirrikjedi biss kuntatt bejn il-ġilda u l-ġilda; la l-kopulazzjoni sesswali u lanqas l-iskambju tal-fluwidu tal-ġisem m'huma meħtieġa. Minħabba li m'hemmx mediċini disponibbli għall-kura ta 'infezzjoni tal-HPV, il-prevenzjoni hija l-aħjar mod biex tipproteġi s-saħħa tiegħek u dawk ta' madwarek. Dan ovvjament jinvolvi prattiki tas-sess aktar sikuri, iżda jista 'jinvolvi wkoll il-ksib tal-vaċċin ta' Cervarix, Gardasil jew Gardasil 9.
Hekk kif l-HPV hija l-aktar STI komuni fid-dinja llum (aktar minn 70 fil-mija tal-popolazzjoni hija affettwata minn mill-inqas razza waħda tal-vajrus), l-istrateġiji ta 'prevenzjoni għandhom ikunu ta' moħħhom għal kwalunkwe persuna li hija attiva sesswalment b'xi mod.
Abstinenza
Bħalissa, hemm biss mod żgur li jevita l-HPV: l-astinenza. Jekk dan huwiex metodu realistiku għalik huwa fl-aħħar mill-aħħar.
Xorta, bil-HPV, hemm qabda: B'differenza għal STIs oħra li jgħaddu minn kopulazzjoni sesswali, l-HPV jista 'jiġi trasmess sempliċement billi tinħeba ġilda infettata kontra ġilda mhux infettata. Bħala tali, ċerti attivitajiet "siguri" li ma jippenetrawx bħall -masturbation reċiproka u l-frottage ("wet humping") jistgħu jxerrdu l-infezzjoni bl-istess mod bħall-kopulazzjoni.
Barra minn hekk, minħabba li r-riskju ta 'HPV jiżdied bin-numru ta' persuni li għandhom sess matul il-ħajja , il-ġenituri u l-edukaturi għandhom jinkoraġġixxu liż-żgħażagħ jittardjaw is-sess kemm jista 'jkun u jgħinuhom jifhmu r-riskji speċifiċi li joħloq HPV.
Madankollu, anki jekk xi ħadd ikun kompletament abitwat, it-tilqim kontra l-HPV huwa avżat (ara hawn taħt).
Sess iktar sigur
Prattiki tas-sess aktar sikuri huma tipikament l-ewwel linja ta 'difiża HPV għal ħafna nies. Dawn l-istrateġiji jistgħu jnaqqsu b'mod sinifikanti r-riskju tiegħek u għandhom dejjem ikunu parti mill-pjan ta 'prevenzjoni ta' HPV tiegħek.
Kondoms
Il-kondoms huma ċentrali għat-tnaqqis tar-riskju ta 'HPV tiegħek.
Huwa importanti li wieħed jifhem, madankollu, li ma jipproteġux żoni vulnerabbli ta 'tessut bħal dawk fi u madwar l-iskrotum, il-vaġina, il-vulva jew l-anus. Dan ġie evidenzjat parzjalment minn studju ta 'erba' snin immexxi miċ-Ċentri ta 'Kontroll u Prevenzjoni tal-Mard (CDC), li kkonkluda li l- użu konsistenti ta' kondoms kien assoċjat ma 'tnaqqis ta' 50 fil-mija fir-riskju tal-HPV fost irġiel mhux monogamu b'sehem multipli imsieħba.
L- użu konsistenti u korrett tal-kondoms huwa essenzjali, inkluż waqt is-sess orali .
Imsieħba tal-Sess
Għandu jitqies ukoll tnaqqis fin-numru ta 'msieħba sesswali. Il-biċċa l-kbira ta 'l-istudji wrew li hemm korrelazzjoni diretta bejn infezzjonijiet ta' l-HPV u n-numri ta 'sieħba sesswali li persuna jkollha tul ħajjitha kollha. Fil-fatt, studju ta '2013 mill-Ġermanja kkonkluda li l-fatturi ewlenin ta' riskju għall-kumplikazzjonijiet ċervikali relatati mal-HPV kienu n-numru ta 'msieħba sesswali u s-sess tal-bidu f'età iżgħar. (L-età iżgħar tissuġġerixxi numru akbar ta 'msieħba tul il-ħajja).
Tilqim HPV
Hemm tliet vaċċini attwalment disponibbli biex jipprevjenu ħafna mill-forom ta 'riskju għoli ta' l-HPV:
- Gardasil li jipproteġi kontra HPV 6, 11, 16, u 18
- Cervarix li jipproteġi kontra HPV 16 u 18
- Gardasil 9 li jipproteġi kontra HPV 6, 11, 13, 31, 33, 45, 52, u 58
Madankollu, it-tilqima kontra l-HPV mhix irrakkomandata għal kulħadd. Skond is-CDC, ċerti gruppi għandhom jiġu offruti l-vaċċin ibbażat fuq l-età u r-riskju relattiv tagħhom:
- It-tilqima kontra l-HPV tista 'tinbeda fi tfal tas-subien u bniet bejn l-etajiet ta' 11 u 12. Anki tfal ta '9 sena jistgħu jiġu offruti l-vaċċin, jekk xieraq.
- It-tilqim jista 'jiġi offrut lil nisa sa l-età ta' 26 sena u lill-irġiel sa l-età ta '21 sena.
- Persuni f'riskju għoli ta 'infezzjoni (inklużi rġiel li għandhom sess ma' rġiel, persuni transġeneri u persuni b'HIV) jistgħu jingħataw il-vaċċin jekk ma jkunux irċivew jew temmew kors ta 'vaċċinazzjoni.
- Kull min ġie djanjostikat b'HPV jista 'jitlob li l-vaċċin jipprevjeni infezzjoni fil-ġejjieni b'reazzjonijiet ta' riskju għoli.
Is-serje ta 'tilqim tinvolvi tnejn jew tliet shots. Żewġ dożi huma rakkomandati għat-tfal li jibdew is-serje qabel il-15-il sena tagħhom. Tliet huma rrakkomandati għal individwi kompromessi immuni jew persuni li bdew is-serje wara l-età ta '15-il sena.
Filwaqt li s-serje ta 'shots tista' tiswa sa $ 500, hemm assistenza tal-pazjent u programmi ta 'ko-paga disponibbli biex jgħinu jnaqqsu l-ispejjeż .
Ċirkumezzjoni tal-irġiel
Skond studju ppubblikat fil-Ġurnal tal-Mediċina ta 'New England, billi ċ-ċirkonċiżjoni tista' tnaqqas ir-riskju ta 'raġel li jkollok l-HPV b'aktar minn 35 fil-mija meta mqabbel ma' l-irġiel li mhumiex circumcised. Filwaqt li ċ-ċirkonċiżjoni volontarja maskili (VMC) mhix approvata b'mod wiesa 'fl-Istati Uniti bħala mezz ta' prevenzjoni tal-mard, ilha tintuża fl-Afrika fejn l-STIs bħall-HIV huma mifruxa. L-istess studju ssuġġerixxa wkoll li VMC jista 'jnaqqas ir-riskju ta' raġel li jkollok herpes simplex virus 2 (herpes ġenitali) bi kważi 25 fil-mija.
Ċirkonċiżjoni normalment issir fuq trabi maskili ftit wara t-twelid. Filwaqt li jista 'jsir fuq irġiel adulti, il-proċedura (jekk issir b'mod elettiv, aktar milli bħala parti minn trattament għal kundizzjoni oħra) normalment mhix koperta mill-assigurazzjoni.
Sfortunatament, VMC tidher li toffri ftit benefiċċju lil sieħeb sesswali femminili.
> Sorsi:
> Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard (CDC). "Rakkomandazzjonijiet tat-Tilqim HPV." Atlanta, il-Ġeorġja; aġġornat Diċembru 15, 2016.
> Hariri, S. and Warner, L. "Użu tal-kondoms u Papillomavirus Uman fl-Irġiel." J Infect Dis , 2013; 208 (3): 367-9. DOI: 10.1093 / infdis / tit198.
> Remschmidt, C .; Kaufmann, A .; Hagemann, I. et al. "Fatturi ta 'Riskju għall-Infezzjoni tal-Papillomavirus Umaniku Ċervikali u Ħsara Intraepiteljali ta' Grad Għoli f'nisa ta 'bejn 20 u 31 sena fil-Ġermanja." Int J Gynecol Cancer. 2013; 23 (3): 519-26. DOI: 10.1097 / IGC.0b013e318285a4b2.
> Tobian, A .; Serwadda, D .; Quinn, T. et al. "Ċirkonċiżjoni maskili għall-prevenzjoni ta 'infezzjonijiet HSV-2 u HPV u s-sifilide." N Engl J Med. 2009 Mar 26; 360 (13): 1298-309. DOI: 10.1056 / NEJMoa0802556.