Fil-Kit ta 'l-Ewwel Għajnuna Tiegħek Dan Jinsab
Meta tinbena kit ta 'l-ewwel għajnuna, erġa' tinbena għall-emerġenzi mediċi li tistenna li tara. Huwa fatt li inti ser tinkludi oġġetti għal ħruq, qatgħat, u brix. Jiddependi fuq il-livell ta 'korrimenti li tistenna, tista' saħansitra tinkludi qasab u garżi għal sprains jew għadam miksur. Hija deċiżjoni ħafna iktar stretta jekk jinkludux jew le mediċini.
Drogi jew le?
Aħna ta 'spiss ninsew dwar id-drogi kollha meta nibnu kits ta' l-ewwel għajnuna, għalkemm għandna tunnellati ta 'mediċini differenti fil-kabinett tal-mediċina fid-dar.
Min-naħa l-oħra, sempliċement għax għandek mediċini fil-kabinett tal-mediċina tiegħek ma jfissirx li għandek tpoġġihom fil-kit ta 'l-ewwel għajnuna tiegħek. Jekk trid jew le d-drogi fil-kit ta 'l-ewwel għajnuna tiegħek tiddependi fuq kif qed tippjana li tużah.
- Il-kits tal-ewwel għajnuna maħsuba għall-isport organizzat probabbilment m'għandhomx jinkludu d-drogi. Huwa aħjar li tissuġġerixxi li l-parteċipanti jew il-ġenituri jġibu ruħhom. Madankollu, mhuwiex daqshekk kbir ta 'ftehim għall-isports adulti kif inhu għat-tfal - l-adulti huma ġeneralment responsabbli għad-deċiżjonijiet tagħhom stess.
- Il-kits tal-ewwel għajnuna mfassla għall-użu primarjament mill-membri tal-familja x'aktarx ikunu multa bid-drogi inklużi. Hemm inqas kwistjonijiet ta 'responsabbiltà u huwa aktar faċli li żżomm rekord ta' l-allerġiji għall-medikazzjoni ta 'kulħadd.
- Kits tal-ewwel għajnuna għall-ivvjaġġar għandhom bżonn xi mediċini. Kits ta 'l-ivvjaġġar huma maħsuba biex iħejju lill-vjaġġaturi għal ħtiġijiet mediċi potenzjali u jkollok drogi jista' jkun problema skond fejn qed tivvjaġġa.
- Kits ta 'l-ewwel għajnuna għad-dar jistgħu jew ma jistgħux ikollhom id-drogi; jiddependi fuq jekk il-kitt tal-ewwel għajnuna huwiex parti mill-kabinett tal-mediċina jew le.
Id-drogi huma tant komuni li aħna xi drabi lanqas biss jirrealizzaw meta aħna qed jużawhom. L-ingwent ta 'l-antibijotiku, sustanza ewlenija fit-trattament ta' l-ewwel għajnuna, huwa mediċina. Stup swabs, użati biex itaffu l-uġigħ minn bites bug, huma wkoll drogi. Dawn it-trattamenti topiċi huma mediċini, iżda ma jiġux bl-istess dilemma etika bħal drogi orali (pilloli u elixir).
Manutenzjoni ta 'Kit ta' l-Ewwel Għajnuna
It-tqegħid tad-drogi f'pakkett ta 'l-ewwel għajnuna jfisser iż-żamma tal-kitt iżjed milli kieku l-mediċini ma kienux hemm. Drogi jiskadu. Jekk id-drogi ma jiġux ivverifikati regolarment u d-drogi skaduti ma jiġux sostitwiti, għandek ir-riskju li droga ma taħdimx kif suppost meta tkun meħtieġa. Ikteb il-vizzju tal-iċċekkjar tal-kit tal-ewwel għajnuna meta tissostitwixxi l-batteriji fl-allarm tad-duħħan tiegħek. Regola tajba hija li tagħmel kemm meta tbiddel l-arloġġi darbtejn fis-sena.
Evita Drogi Kombinati
Meta taħżen kitt tal-ewwel għajnuna jew il-kabinett tal-mediċina tiegħek, evita mediċini kombinati. Kważi f'kull ħin droga tiddikjara li tikkura iktar minn sintomu wieħed, ġeneralment għandha aktar minn ingredjent attiv wieħed. Aqra t-tikketti u tfittex mediċini b'ingredjent attiv wieħed biss. Hemm bosta raġunijiet għal dan:
- Drogi kkombinati jdumu biss sakemm il-mediċina li tiskadi l-ewwel. Jekk żewġ mediċini b'ħajja ta 'l-ixkaffa differenti jingħaqdu, dawn jiskadu flimkien meta l-iqsar ikun għadda l-prim tiegħu. Jekk tixtri ż-żewġ mediċini separatament, ikollok biss tissostitwixxi wieħed meta tasal id-data ta 'l-iskadenza.
- Il-mediċini waħedhom huma irħas. Milligram għal milligramma, id-drogi kombinati huma kważi dejjem aktar għoljin minn singles. Drogi kkombinati huma wkoll anqas probabbli li jinbiegħu bħala ġeneriċi, mod ippruvat li jingħataw mediċini irħas.
- Int dejjem ma tridx l-effetti kollha ta 'mediċina kombinata. Jekk għandek bżonn ta 'mediċina minħabba deni, u kull ma għandek tkun mediċina li tgħaqqad deni-reducer ma' anti-istamina, tista 'tispiċċa tħossok imħeddel meta ma jkollokx bżonn. Ħbula singali ifisser li inti tista 'tgħaqqadhom meta jkun meħtieġ jew teħodhom separatament.
Jekk wieħed jassumi li inti xorta trid takkwista l-ewwel kit ta 'l-ewwel għajnuna tiegħek bid-drogi, il-paġni li ġejjin jeżaminaw kull tip ta' mediċina li tista 'jew ma tridx tinkludi. Is-sbuħija tal-bini tal-kit ta 'l-ewwel għajnuna tiegħek hi li tista' tippersonalizzaha b'kull mod li tixtieq.
Dawk li jtaqqbu l-uġigħ u dawk li jnaqqsu d-deni huma l-aktar mediċini bażiċi biex jitqiegħdu fil-kit ta 'l-ewwel għajnuna tiegħek.
Dawn il-mediċini jipprovdu eżenzjoni għal ħafna uġigħ minuri, uġigħ, u mard.
Tliet tipi ta 'prodotti li jtaffu l-uġigħ huma tajbin għal kitts ta' l-ewwel għajnuna: mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi (NSAIDs), acetaminophen u anestetiku topiku. NSAIDs u acetaminophen jistgħu wkoll inaqqsu d-deni. It-tlieta għandhom vantaġġi u dgħufijiet distinti.
Drogi Anti-infjammatorji Mhux Sterojdi (NSAIDs)
Din il-klassi tinkludi ibuprofen, aspirina, u naproxen. It-tlieta huma disponibbli bħala mediċini barra l-borża (OTC), u t-tlieta jistgħu itaffu l-uġigħ u jnaqqsu d-deni. It-tlieta wkoll huma notorji li jikkawżaw taqlib fl-istonku f'xi nies.
- Ibuprofen huwa ġeneralment meqjus bħala l-iktar sikur tat-tlieta għall-etajiet kollha. Ttaffi l-uġigħ u l-uġigħ fil-muskoli, u tnaqqas id-deni.
- Naproxen huwa iebes ħafna fuq l-istonku, iżda huwa reliever qawwi tal-uġigħ li jdum sa 12-il siegħa.
- L-aspirina ddgħajjef id-demm u tista 'tikkawża problemi ta' fsada. Mhuwiex għall-użu fit-tfal minħabba li ġie marbut mas -Sindromu ta 'Reye .
Acetaminophen
Din hija l-unika droga f'din il-klassi. L-azzjoni tagħha ma tinftiehemx bis-sħiħ, iżda Acetaminophen inaqqas l-uġigħ u d-deni mingħajr ma jnaqqas l-infjammazzjoni, u dan ifisser li ma jgħinx ħafna ma 'nefħa jew ħmura kkawżata minn korriment. Acetaminophen intwera wkoll li huwa iebes ħafna fuq il-fwied.
Benzocaine jew Lidocaine
L-anestetiċi topiċi bħall-benzocaine jew l-lidocaine huma applikati direttament fuq uċuħ tal-ġilda jew membrani mukużi (bħal ġewwa tal-ħalq) biex tikkawża tħeddil u tnaqqas l-uġigħ. Dawn il-mediċini ma jagħmlu xejn biex inaqqsu l-infjammazzjoni jew id-deni u normalment ma jdumux ħafna. Huma jistgħu faċilment jinħaslu bl-ilma. Dawn huma utli ħafna għat-trattament ta 'malajr ta' brix żgħar, toothaches u gdim ta 'bugs.
L-allerġiji huma komuni meta jivvjaġġaw. Jekk qed tibni kit ta 'l-ewwel għajnuna għall-ivvjaġġar, ikkunsidra li jaħżnuha ma' mediċini ta 'l-allerġija. Iż-żewġ tipi l-aktar komuni ta 'pilloli ta' allerġija mibjugħa fuq il-bank jinkludu diphenhydramine u loratadine. Lozjonijiet huma wkoll disponibbli biex jikkuraw ħakk minn pjanti jew irritanti oħra tal-ġilda.
Diphenhydramine
Meqjusa mill-biċċa l-kbira tal-fornituri tal-kura tas-saħħa bħala l-istandard tad-deheb ta 'mediċini ta' allerġija, id-difenidramina tipprovdi eżenzjoni minn kull tip ta 'reazzjoni allerġika. Huwa saħansitra użat minn servizzi mediċi ta 'emerġenza biex jikkura jew jipprevjeni anafilassi .
L-akbar effett sekondarju ta 'difenhidramina huwa n-ngħas. Dan l-effett sekondarju huwa tant komuni li d-difenidramina tinbiegħ ukoll bħala għajnuna għall-irqad. Ġeneralment, ix-xiri tagħha bħala mediċina għall-allerġija hija irħas milli bħala għajnuna għall-irqad, għalhekk kun żgur li taqra t-tikketti. Ftakar, m'hemm l-ebda differenza, għalhekk flixkun ta 'diphenhydramine mixtri bħala mediċina ta' allerġija jgħinek torqod. Għal din ir-raġuni, id-difenidramina hija mediċina tajba li għandha fil-kit ta 'l-ivvjaġġar ta' l-ewwel għajnuna tiegħek. Diphenhydramine huwa wkoll disponibbli bħala krema, ħafna drabi flimkien ma 'lotion ta' calamine. Huwa użat fuq gdim ta 'bugs u velenu tal-ballut jew ivy tal-velenu. Bħala krema, id-difenidramina m'għandux iġiegħlek tħossok imħeddel.
Loratadine
Jekk ma tridx tħossok bi ngħas, loratadine jista 'jaħdem aħjar għalik bħala mediċina ta' allerġija. Loratadine huwa iktar ġdid fis-suq milli fid-diphenhydramine u ġeneralment ikun iktar għali.
Minbarra li jintuża għal allerġiji, anti-istaminiċi jintużaw ukoll bħala mediċini kontra d-dardir - speċjalment minn vertigo jew mard tal-moviment. Hija idea tajba għall-istokk tal-ivvjaġġar kits ta 'l-ewwel għajnuna b'mediċini dardir. Erba 'mediċini kontra d-dardir over-the-counter (OTC) bħalissa jinsabu fis-suq fl-Istati Uniti.
Mediċini tad-dardir ħafna drabi jikkawżaw ngħas, vista mċajpra, ħalq xott, u jistgħu jikkawżaw spażmi fl-għonq, xedaq, jew ilsien.
Diphenhydramine
Peress li d-difenidramine huwa l-aħjar mill-mediċini ta 'allerġija, x'aktarx se jkun diġà fil-kit ta' l-ewwel għajnuna tiegħek. Il-problema bl-użu ta 'diphenhydramine bħala mediċina kontra d-dardir hija l-istess bħal dik għall-allerġiji; tikkawża n-ngħas. Mhux għall-użu fi tfal taħt is-6 snin.
Cyclizine
L-eqdem anti-istaminiċi approvati bħala mediċini kontra d-dardir. Cyclizine jikkawża ngħas ħafna bħal diphenhydramine. Cyclizine mhux għall-użu fi tfal taħt is-6.
Dimenhydrinate
Dimenhydrinate huwa l-medikazzjoni l-aktar komuni tad-dardir OTC. Huwa jintuża primarjament biex jikkombra l-mard tal-moviment. Dimenhydrinate għadu jikkawża ngħas bħal dawk ta 'hawn fuq, iżda huwa tajjeb li jintuża fi tfal żgħar sa 2 snin.
Meclizine
L-aktar medikazzjoni ta 'dardir ġdida li għandha tiġi approvata għall-bejgħ fuq il-bank, meclizine ilu jintuża bħala preskrizzjoni għal vertigo. Huwa wkoll utli għal kawżi mhux mediċi ta 'mard tal-moviment, bħal dgħajjes tat-tbandil jew ajruplani turbolenti. Il-passat aktar reċenti ta 'Meclizine bħala mediċina ta' nawżja biss bi preskrizzjoni tfisser li jista 'jkun iktar għoli minn dimenhydrinate. Meclizine mhux għall-użu fi tfal taħt it-12.
Għal aktar informazzjoni dwar it-trattament tad-dardir, ara Kif Ittratta Dardir
Hija idea tajba li tippakkja medikazzjonijiet ta 'dijarea fi kits ta' l-ewwel għajnuna għall-ivvjaġġar. organiżmi li mhumiex familjari fl-ikel u fl-ilma spiss iwasslu lill-vjaġġaturi jiżviluppaw xi taqlib fl-istonku. Tabilħaqq, huwa tant komuni li ġie msemmi "Dijarrea ta 'Vjaġġatur". L-iktar mod importanti biex tiġi evitata d-Dijarrea ta 'Vjaġġatur huwa li jiġi evitat. M'għandekx tixrob l-ilma hija l-vjaġġaturi ta 'rakkomandazzjoni l-aktar komuni li tisma' meta tittieħed lejn destinazzjoni mhux familjari, u dan huwa bidu tajjeb. L-Istitut Nazzjonali tad-Dijabete u l-Mard Diġestiv u tal-Kliewi (NIDDK) jirrakkomanda diversi passi biex tiġi evitata Dijarrea ta 'Vjaġġatur mill-ilma u ikel mhux imsajjar.
Loperamide
Loperamide huwa l-ingredjent attiv fi kważi l-medikazzjonijiet kollha tad-dijarea fis-suq.
Problemi oħra ta 'l-Żaqq
Minbarra Dijarrea ta 'Vjaġġatur, mikrobi strambi jew bidliet fid-dieta jistgħu jwasslu għal taqlib fl-istonku u ħruq ta' stonku. L-antaċidi huma wkoll idea tajba għal kit ta 'l-ewwel għajnuna ta' l-ivvjaġġar jew tal-Bagalja.