Xi jfissru xi uġigħ ta 'ras Endure
Uġigħ kroniku huwa kundizzjoni medika li tinvolvi diversi tipi u l-oriġini ta 'skumdità. Għal xi nies, l-uġigħ huwa lokalizzat għal żona speċifika, bħall-ras jew id-dahar. Drabi oħra, l-uġigħ huwa aktar ġeneralizzat. L-uġigħ kroniku jista 'jkollu wkoll livelli varji ta' diżabilità li jvarjaw minn disturb ħafif għal kollox debilitanti. In-natura ta 'l-uġigħ tista' tkun unika wkoll.
Pereżempju, emigranja s-soltu tipproduċi kwalità ħafifa ta 'uġigħ. Dan huwa f'kuntrast mal-kwalità li tirrestrinġi l-uġigħ ta 'ras tat-tensjoni jew it-titqib, uġigħ qawwi ta' uġigħ ta ' ras f'grupp .
Xi jbatu minn uġigħ ta 'ras isofru uġigħ kroniku li jfisser li l-uġigħ fir-ras tagħhom iseħħ l-aktar ġranet tax-xhur għal mill-inqas tliet xhur. Irrevedi l-baŜi ta 'uāigħ kroniku u kif dan jista' jkun relatat ma 'dawk li jsofru minn uāigħ ta' ras.
Kif Komuni Huwa Uġigħ Kroniku?
Uġigħ kroniku jaffettwa miljuni ta 'Amerikani - fil-fatt, uġigħ kroniku huwa l-ilment primarju f'madwar 20 fil-mija taż-żjarat kollha lit-tabib. Oġġett wieħed fil- Mediċina tal-Uġigħ jiddeskrivi l-prevalenza ta 'uġigħ kroniku. Ibbażat fuq kwestjonarju li tlestiet minn aktar minn 10,000 persuna li wieġbu fl-Istati Uniti, 3.5 fil-mija rrapportaw li jsofru mill-uġigħ kroniku ta 'uġigħ ta' ras. Ftit iktar minn għaxra fil-mija rrappurtati li jsofru minn uġigħ fid-dahar, 7.1 fil-mija minn uġigħ fir-riġlejn u saqajn, u 4.1 fil-mija minn uġigħ fid-dirgħajn u l-idejn.
Dak li jmur flimkien ma 'Uġigħ Kroniku?
It-tbatija fiżika mġarrba minn dawk li għandhom uġigħ kroniku ħafna drabi hija akkopjata b'piż mentali u emozzjonali. Id-depressjoni u l-abbuż ta 'sustanzi huma osservati b'mod komuni f'dawk li għandhom uġigħ kroniku. Ftakar li din l-assoċjazzjoni ma tfissirx li wieħed jikkawża lill-ieħor.
Pjuttost, assoċjazzjoni timplika rabta jew konnessjoni potenzjali bejn żewġ kundizzjonijiet. B'mod ġenerali, l-impatt negattiv ta 'uġigħ kroniku fuq il-kwalità tal-ħajja u l-funzjonament ta' kuljum huwa inkontestabbli.
Kif jiġi stmat l-Uġigħ Kroniku
Hemm għadd kbir ta ' skali ta' uġigħ . Skala qasira ħafna ta 'tliet punti użata minn ħafna tobba biex tiskannja għal uġigħ kroniku hija l-iskala PEG. Din l-iskala ġiet żviluppata għat-tobba biex tevalwa mhux biss is-severità tal-uġigħ tal-pazjent iżda l-impatt, kemm emozzjonali kif ukoll fiżiku, li l-uġigħ għandu fuq il-ħajja tagħhom ta 'kuljum. It-tliet mistoqsijiet tal-iskala PEG jinkludu dawn li ġejjin:
1. X'inhu l-aħjar waħda tiddeskrivi l-uġigħ tiegħek bħala medja fl-aħħar ġimgħa?
Il-pazjenti jikklassifikaw ir-risposta tagħhom fuq skala 0-10 b'0 li tirrappreżenta "l-ebda uġigħ" u 10 li jirrappreżentaw "uġigħ ħażin kif tista 'timmaġina."
2. Liema numru jiddeskrivi l-aħjar kif, matul l-aħħar ġimgħa, l-uġigħ interferixxa mat-tgawdija tiegħek tal-ħajja?
Il-pazjenti jikklassifikaw ir-risposta tagħhom fuq skala 0-10 b'0 li tirrappreżenta "Ma tfixkilx", u 10 li jirrappreżentaw "jinterferixxi kompletament."
3. X'numru l-aħjar jiddeskrivi kif, matul l-aħħar ġimgħa, l-uġigħ interferixxa ma 'l-attività ġenerali tiegħek?
Għal darb'oħra, il-pazjenti jikklassifikaw ir-risposta tagħhom fuq skala 0-10 b'0 li tirrappreżenta "Ma tfixkilx", u 10 li jirrappreżentaw "jinterferixxi kompletament".
Trattament
It-trattament ta 'uġigħ kroniku huwa pjuttost diffiċli u ta' spiss jeħtieġ monitoraġġ mill-qrib ta 'speċjalista tal-uġigħ. Dawk li jsofru minn mard kroniku ta 'ras bħal emikranja kronika - huma spiss segwiti regolarment minn newrologu jew minn speċjalist ta' ras. It-trattament tipikament jinvolvi kemm medikazzjoni kif ukoll terapija komportamentali, bħal terapija konjittivi-imġieba. Barra minn hekk, trattamenti alternattivi, bħal acupuncture , huma kultant utilizzati.
Kif hija relatata mal-uġigħ ta 'ras?
Filwaqt li ħafna minna naħsbu dwar uġigħ ta 'ras bħala okkorrenzi episodiċi, jistgħu wkoll ikunu kroniċi. Uġigħ ta 'ras ta' kuljum kroniku (CDH) huwa uġigħ ta 'ras li jseħħ għal ħmistax-il jum jew aktar kull xahar għal aktar minn 3 xhur.
Eżempji ta 'uġigħ ta' ras ta 'kuljum kroniku jinkludu emigranja kronika u uġigħ ta' ras tat-tensjoni kronika . Uġigħ ta 'ras kroniku jista' jkun debilitanti daqs sorsi oħra ta 'uġigħ kroniku. Jekk tbati minn uġigħ kroniku - sew jekk tkun dovut għal uġigħ ta 'ras jew le - jekk jogħġbok tfittex il-parir u l-kura ta' speċjalista.
Ħu l-Messaġġ għad-Dar
Uġigħ kroniku huwa kundizzjoni medika inkapaċitanti li taffettwa miljuni ta 'Amerikani. M'intix waħdu jekk issib ruħek uġigħ ta 'ġestjoni fuq bażi ta' kuljum. L-użu ta 'mekkaniżmi xierqa ta' kif wieħed jiflaħ u reġimi ta 'trattament għall-uġigħ tiegħek huwa imperattiv għas-saħħa fiżika u mentali tiegħek. Tibqa 'proattiv fis-saħħa tiegħek u m'għandekx tiġi skoraġġut.
Sorsi:
Alford DP, Krebs EE, Chen IA, Nicolaidis C, Bair MJ, & Liebschutz J. Aġġornament fil-Mediċina għall-Uġigħ. J Ġen Intern Med . Novembru 2010; 25 (11): 1222-26.
Hardt J, Jacobsen C, Goldberg J, Nickel R, & Buchwald D. Prevalenza ta 'uġigħ kroniku f'kampjun rappreżentattiv fl-Istati Uniti. Uġigħ Med . Ottubru 2008; 9 (7): 803-12.
Istitut Nazzjonali ta 'Disturbi Neuroloġiċi u Stroke. Uġigħ: Hope Permezz tar-Riċerka.
Krebs EE, et al. Żvilupp u Validazzjoni Inizjali tal-PEG, Skala ta 'Tliet Oġġetti li Tivvaluta l-Intensità u l-Interferenza tal-Uġigħ. J Ġen Intern Med . Ġunju 2009; 24 (6): 733-738.
Schappert SM. Stħarriġ Nazzjonali dwar Kura Medika Ambulatorja: sommarju ta 'l-1989. Vital Health Stat. 1992; 13: 1-80.