Primarja u Sekondarja ta 'Raynaud
Sensazzjoni ta 'kesħa fl-idejn u / jew is-saqajn, jew is-sensittività għall-kesħa, hija ilment komuni f'nies li għandhom tirojde li mhix attiva, magħrufa bħala ipotirojdiżmu. Tipikament, jesperjenzaw is-sensittività kiesħa u l-estremitajiet kesħin se jonqsu b'mod sinifikanti wara li tkun irċevejt trattament xieraq u ottimali għall-ipotirojdiżmu tiegħek.
Madankollu, għal xi nies b'mard tat-tirojde, dawk is-sintomi relatati mal-kesħa jkomplu.
Meta l-idejn u / jew is-saqajn kesħin jippersistu, huwa aħjar li tikseb evalwat mit-tabib tiegħek għax tista 'tkun qed tesperjenza kundizzjoni medika oħra - imsejħa l-marda ta' Raynaud.
Definizzjoni ta 'Raynaud's
Il-marda ta 'Raynaud tirreferi għal interruzzjoni fil-fluss tad-demm lejn is-swaba' u s-saqajn (inqas komuni), minħabba spażmi mhux normali fil-vini.
Primarja u Sekondarja ta 'Raynaud
Il-kawża tal-primarja ta 'Raynaud mhix magħrufa (ħafna drabi tissejjaħ il-fenomenu ta' Raynaud). Dan it-tip huwa aktar komuni fin-nisa u jista 'jaħdem fil-familji.
Is-sekondarja ta 'Raynaud jimplika li xi raġuni sottostanti (per eżempju, marda, tossina, jew korriment) qed twassal għall-spażmi anormali tal-vini tad-demm.
Eżempji ta 'mard marbut ma' Raynaud sekondarju jinkludu:
- Ipotirojdiżmu
- Lupus erythematosus sistemiku
- Scleroderma
- Sindrome ta 'Sjögren
- Artrite rewmatika
Kondizzjonijiet oħra li jaffettwaw direttament l-arterji (jew nervituri li jikkontrollaw l-arterji) fl-idejn u fis-saqajn jistgħu jikkawżaw lis-sindromu tal-carpal tunnel, atherosclerosis jew vaskulite ta 'Raynaud.
Jesperjenzaw l-Attakk ta 'Raynaud
L-espożizzjoni għal stress kiesaħ (jew saħansitra emozzjonali) hija kruċjali biex tinbeda l-attakk ta 'Raynaud. Xi kawżi komuni għal Raynaud jinkludu:
- Tibda barra waqt temperaturi frigid
- Żamma ta 'xarba bis-silġ
- Mixi f'kamra bl-arja kondizzjonata
- Qiegħed idejk fil-friża
- Inpoġġu l-idejn taħt ilma kiesaħ
Waqt l-attakk ta 'Raynaud, iż-żona affettwata tipikament issir bajda, kultant blu, (minħabba li l-ossiġenu jonqos milli jilħaq l-estremitajiet). Imbagħad, hekk kif l-ossiġenu jidħol lura fit-tessuti, iż-żona ssir ħamra.
F'termini ta 'sensazzjonijiet, is-swaba' jew is-saqajn tiegħek jistgħu jħossuhom kesħin u numb hekk kif il-fluss tad-demm jiġi interrott. Jista 'jkollok tħossok tingiż jew tħeddot bl-uġigħ, u ż-żona affettwata tista' tinħela. Hekk kif l-attakk jintemm u l-prospetti tal-fluss tad-demm, il-swaba 'jew is-saqajn jistgħu jegħlbuhom u jinxtorob Tipikament, il-fluss tad-demm lejn il-ġilda jibqa 'baxx sakemm il-ġilda terġa' tintwera mill-ġdid. Wara t-tisħin, ġeneralment tieħu minn 15 sa 20 minuta biex tirkupra l-fluss tad-demm normali fil-ġilda.
Id-dijanjożi ta 'Raynaud
Minbarra l-evalwazzjoni tas-sintomi tiegħek, it-tabib tiegħek jista 'jwettaq test ta' stimulazzjoni kiesħa. F'dan it-test, apparat li jkejjel it-temperatura huwa mwaħħal mas-swaba 'tiegħek, u mbagħad l-idejn jitpoġġew f'ilma kiesaħ. L-apparat ikejjel kemm malajr is-swaba 'tiegħek tibred u terġa' lura għat-temperatura regolari. Rispons kajman jista 'jkun sinjal ta' Raynaud.
Test ieħor li xi drabi jsir jissejjaħ kapillaroskopiku nailfold. F'dan it-test, qatra ta 'żejt tiġi applikata fuq il-bażi tas-saqajn tiegħek, li mbagħad tiġi eżaminata taħt mikroskopju biex tidentifika arterji anormali li jistgħu jkunu sinjal ta' Raynaud.
Diversi testijiet tad-demm jintużaw ukoll biex jgħinu fid-dijanjożi ta 'Raynaud, inklużi:
- Antikorp antinukleari (ANA), li jfittex antikorpi kontra nuklei taċ-ċelloli, li jista 'jkun indikatur ta' awtoimmunità
- Rata ta 'sedimentazzjoni eritroċita (ESR / rata), li tista' tidentifika l-infjammazzjoni
Trattamenti għal Raynaud's
Jekk għandek marda tat-tirojde ma 'Raynaud's, l-ewwel pass tiegħek għandu jkun li tikseb it-trattament ottimali tat-tirojde . Pass ieħor importanti huwa li tevita jew timminimizza l-espożizzjoni tal-kesħa.
Żomm il-ġisem tiegħek sħun, u b'mod partikolari l-estremitajiet tiegħek hija miżura preventiva importanti għal Raynaud's. Dan jinkludi wkoll l-evitar ta 'bidliet rapidi u estremi fit-temperatura.
Klieb ħafna drabi huma rrakkomandati, u ħwejjeġ ta 'taħt termali, kalzetti tas-suf tqal, u warmers kimiċi jew tas-saqajn f'temperaturi kesħin jistgħu jipprovdu protezzjoni żejda. L-ingwanti li jintlibsu qabel ma jiġu ttrattati oġġetti kesħin jew iffriżati u li jiġi evitat it-tipjip (inkluż duħħan ieħor) huwa rakkomandat ukoll.
Għal każijiet aktar severi, it-trattamenti tad-droga jistgħu jgħinu. Uħud mill-mediċini użati għat-trattament ta 'Raynaud jinkludu:
- L-imblokkaturi tal-kanali tal-kalċju , bħal Procardia (nifedipine) jew Norvasc (amlodipine)
- Nitrati topiċi
- Il-vażodilatant Viagra (sildenafil)
Fl-aħħarnett, huwa essenzjali li l-ġestjoni tal-istress tkun parti mill-ħajja ta 'kuljum tiegħek, minħabba li rispons fqir għall-istress huwa attiv magħruf għal Raynaud's. Prattiki ta 'ġestjoni ta' rilassament jew tensjoni bħal nifs jew meditazzjoni jistgħu jkunu ta 'għajnuna għal dawk li jbatu minn Raynaud.
Kelma Minn
Filwaqt li jesperjenza lil Raynaud jista 'jkun dwejjaq u spjaċevoli, serħan il-moħħ hemm affarijiet li tista' tagħmel biex tevita attakki. Barra minn hekk, jekk tispiċċa bżonn medikazzjoni, dan huwa OK ukoll. Inti tista 'sempliċiment titlobha b'mod intermittenti, bħal matul ix-xhur kesħin.
Sorsi:
> Hudson M et al. Tpejjep tas-sigaretti f'pazjenti bi sklerożi sistemika. Artrite Rheum . Jannar 2011; 63 (1): 230-8.
> Hughes M, Herrick AL. Il-fenomenu ta 'Raynaud. L-Aħjar Prattika Ir-Riċerka Klinika Rheumatol. 2016 Frar; 30 (1): 112-32.
> Kadan M et al. Kif Tista 'Tiġi ottimizzata Kif tista' Tkomplija tal-Pazjenti bi Raynaud Phenomenon? Med Sci Monit Basic Res . 2015; 21: 47-52.
> Levien TL. Avvanzi fit-trattament tal-fenomenu ta 'Raynaud. Vask Health Risk Manag . 2010; 6: 167-77.
> Wigley FM, Flavahan NA. Fenomenu ta 'Raynaud. N Engl J Med . 2016 Awissu 11; 375 (6): 556-65.