Età kronoloġika tirreferi għall-ammont attwali ta 'ħin li persuna kienet ħajja. Fi kliem ieħor, in-numru ta 'ġranet, xhur jew snin li persuna kienet ħajja ma tinbidilx , irrispettivament minn kif stil ta' ħajja tajjeb għas-saħħa - anki waħda mimlija bi drawwiet ta 'eżerċizzju kbir u nutrizzjoni - qed jgħixu.
Kulħadd għandu età b'rata differenti. Xi nies jidhru li jmorru malajr ħafna, filwaqt li oħrajn jesperjenzaw l-anzjani b'pass ħafna aktar gradwali.
Imxejna kollha esperjenzaw laqgħa ma 'xi ħadd għall-ewwel darba li jidher li huwa ħafna iżgħar - jew anzjani - milli huma tassew.
Id-Differenza Bejn Età Kronoloġika u Bijoloġika
Bħala bnedmin, għandna żewġ etajiet differenti: kronoloġiċi u bijoloġiċi . L-età kronoloġika hija n-numru ta 'snin li persuna kienet ħajja, filwaqt li l-età bijoloġika tirreferi għal kemm qodma tidher persuna. L-età bijoloġika, magħrufa wkoll bħala età fiżjoloġika, tqis bosta fatturi ta 'stil ta' ħajja, inklużi dieta, eżerċizzju u drawwiet ta 'l-irqad, biex insemmu ftit.
Kif aħna l-età hija lil hinn mill-kontroll tagħna. Huwa primarjament influwenzat mill-ġenetika, iżda riċerka riċenti tixħet dawl fuq kif ix-xjuħija tista 'tiġi affettwata minn fatturi esterni, inklużi dieta, eżerċizzju, stress, u tipjip. Ħafna gerontologi jemmnu li l-età kronoloġika hija figura inkompleta għaliex ma tqisx dawn il-fatturi esterni.
Kif tiddetermina l-Età Bijoloġika
Ir-riċerka tissuġġerixxi li telomeri u metilazzjoni tad-DNA għandhom partijiet kbar fil-proċess tax-xjuħija.
It-telomeri huma n-nukleotidi fit-truf tal-kromożomi. Huma jżommu t-truf tal-kromosomi milli jiddeterjoraw u jingħaqdu ma 'kromożomi fil-viċin. Essenzjalment, it-telomeri jiddettaw kemm iċ-ċelloli jixjieħu u jmutu.
Ix-xjentisti skoprew li l-ogħla età kronoloġika ta 'persuna, l-iqsar telomeri tagħhom.
Studju wieħed sab li persuni bi telomeri iqsar kienu aktar probabbli li jkollhom mewt bikrija jew jiżviluppaw marda jew disturb newrodeġenerattiv. Studju ieħor jissuġġerixxi li ż-żamma ta 'stil ta' ħajja tajjeb għas-saħħa jista 'effettivament ireġġa' lura t-tixjiħ billi jtawwal it-telomeri, aħbar tajba għall-kultura obsettiva tagħna fl-età.
Ix-xjentisti qed jużaw ukoll metilazzjoni tad-DNA biex jiddeterminaw l-età bijoloġika. Iċ-Ċelloli jużaw il-metilazzjoni tad-DNA biex jikkontrollaw l-espressjoni tal-ġeni. Fi kliem ieħor, il-metilazzjoni tad-DNA taqleb il-ġeni. Għalkemm l-iskop eżatt tal-metilazzjoni mhux magħruf, huwa vitali għall-iżvilupp embrijoniku, l-immarkar ġenomiku, l-istabbiltà tal-kromożomi u aktar.
Studju wieħed fittex li jiskopri jekk il-metilazzjoni tad-DNA hijiex forma preċiża ta 'tbassir tal-età billi tiġbor 8,000 kampjun ta' 51 tessut u ċellola ta 'differenza. Ħafna mill-kampjuni tat-tessuti u ċ-ċelloli studjati kellhom l-istess età kronoloġika u bijoloġika. Xi wħud ma kinux. L-istudju sab li ċerti partijiet tal-ġisem kienu aktar mgħaġġla minn oħrajn. Per eżempju, it-tessut tas-sider huwa wħud mit-tessuti l-aktar anzjani fil-ġisem. Ir-riċerka sabet li anke t-tessut tas-sider b'saħħtu jista 'jkun daqs tliet snin aktar mill-bqija tal-ġisem tal-mara. Jekk teżisti t-tessut tas-sider b'saħħtu qrib it-tessut tal-kanċer, huwa medju ta '12-il sena anzjani .
Jekk int interessat li tesplora aktar l-età bijoloġika, tiffamiljarizza ruħek ma ' RealAge , riżors meraviljuż tal-lonġevità.
> Sorsi:
> http://www.healio.com/optometry/low-vision-geriatrics/news/print/primary-care-optometry-news/%7B94d8411e-1cad-4070-b7b5-576f058645e7%7D/look-beyond-a- pazjenti-età kronoloġika
> http://www.medicaldaily.com/human-bodys-chronological-and-biological-age-may-differ-why-your-breast-tissues-are-326884