Breakthrough potenzjali għal dawk li m'għandhomx Sleep Deep

L-idea li tingħaqad in-newroxjenza avvanzata mat-teknoloġija diġitali hija waħda b'potenzjal kbir u hija waħda mill-fruntieri finali tas-saħħa diġitali tal-konsumatur. Rythm, kumpanija ta 'newteknoloġija bbażata f'Pariġi u f'San Francisco, qiegħda tipprova li tkun pijuniera f'dan il-qasam. L-għan tat-tim huwa li jsaħħaħ il-fehim tal-moħħ tal-bniedem u jibni prodotti li jistgħu jottimizzaw il-funzjoni tal-moħħ u jtejbu l-kwalità tal-ħajja għall-utenti tal-prodotti tagħha.

L-ewwel prodott ta 'Rythm, Dreem, jiffoka fuq l-irqad - attività li tieħu terz tal-ħajja tagħna. L-apparat li jsegwi l-irqad huwa ġeneralment limitat għall-iskoperta u l-analiżi ta 'stadji differenti ta' rqad. Dreem qed jipprova jieħu l-monitoraġġ ta 'l-irqad pass ieħor. Din id-dirgħajn li jintlibes tipprova l-abbiltà li mhux biss tissorvelja l-irqad, iżda li tistimulah ukoll. Hija attivament, iżda mhux b'mod invażiv, tintervjeni meta l-utent ikun fi stat ta 'rqad fil-fond biex itawwal u jsaħħaħ il-kwalità ta' dan iċ-ċiklu ta 'rqad. Ħames sensuri tal-EEG (elettro-arkografija) jimmonitorjaw il-mewġ tal-moħħ, u stimulazzjoni bir-reqqa tal-ħoss tintuża biex ittejjeb l-irqad fil-fond. Jekk l-apparat ikun effettiv, jista 'jirriżulta f'effett pożittiv fuq il-potenzjal konjittiv ta' l-utent, kif ukoll iwassal għal prestazzjoni fiżika aħjar u saħħa preservata.

"Il-moħħ huwa sistema kumplessa u affaxxinanti u aħna qed jibdew biss biex nifhmu l-kapaċitajiet tagħha", qal Hugo Mercier, CEO u ko-fundatur ta 'Rythm.

"Grazzi għall-avvanzi sinifikanti fit-teknoloġija, aħna nistgħu nisfruttaw il-moħħ tagħna stess u ntejbu l-ħajja tagħna b'mod li ma rnexxiliex qabel".

Il-verżjoni beta ta 'Dreem tnediet fl-2016. Intuża fi prova klinika li wriet li tista' tidentifika u tkejjel b'mod preċiż il-fażijiet differenti ta 'rqad.

Il-prova tat ukoll evidenza inizjali li l-moħħ ta 'l-utent ma jidhirx għal stimulazzjonijiet ripetuti pprovduti matul iljieli konsekuttivi. Wara 10 ijiem ta 'użu, l-effett fuq il-kwalità ta' l-irqad baqa 'pożittiv. Mill-bidu ta 'l-2018, verżjoni ġdida tal-headband hija fis-suq. Attwalment bi prezz ta '$ 499, huwa disponibbli għall-ordni.

L-Importanza ta 'Sleep Deep

L-irqad fil-fond, li huwa regolat b'mod homeostatiku, jinvolvi firma speċjali tal-attività tal-moħħ. Huwa importanti għal mekkaniżmi fiżjoloġiċi varji li jinkisbu meta persuna tkun fl-irqad fil-fond. Dawn jinvolvu restawr tal-enerġija mill-moħħ, konsolidazzjoni tal-memorja u rilaxx tal-ormoni, biex insemmu xi ftit.

Ix-xjentisti fl-Università ta 'California, Berkeley, sabu li n-nuqqas ta' rqad fil-fond jista 'jikkontribwixxi għall-iżvilupp tal-marda ta' Alzheimer. Nies b'disturbi ta 'l-irqad għandhom żieda ta' beta-amilojd - proteina magħrufa li tattakka l-memorja fit-tul tal-moħħ u tagħti bidu għal Alzheimer. Studju ieħor minn UC Berkeley, ippubblikat fil-ġurnal Neuron , wera wkoll li nuqqas ta 'rqad, li ħafna drabi huwa assoċjat ma' xjuħija, huwa l-kawża ta 'diversi kundizzjonijiet fiżiċi u mentali. Ir-riċerkaturi jargumentaw ukoll li aħna ma nnaqqsux il-bżonn tagħna għall-irqad kif aħna l-età, kunċett żbaljat komuni.

It-teknoloġija l-ġdida li tuża l-istimulazzjoni tal-moħħ tista 'għalhekk tgħin tipprevjeni l-okkorrenza ta' disturbi fl-irqad u ttaffi l-konsegwenzi gravi tagħhom matul il-ħajja tagħna.

Dreem's Unique Neurotechnology Personali

Il-kisbiet ta 'Rythm jinkludu l-invenzjoni ta' wħud mis-sensuri l-iżgħar u preċiżi ta 'l-irqad disponibbli llum. Is-sensuri ta 'l-iktar teknoloġija avvanzata, imdeffsa b'qoxra ħafifa, huma s-sinsla tad-Dreem. Dawn is-sensuri jissorveljaw il-brainwaves f'ħin reali u jġibu lill-konsumatur l-opportunità li jaċċessa d-data ġeneralment disponibbli biss f'laboratorju ta 'l-irqad. Meta s-sensuri jindunaw li l-utent jinsab fi stat ta 'rqad fil-fond - magħruf ukoll bħala attività ta' mewġa bil-mod (SWA) - l-apparat jibda jipproduċi ħoss mhux invażiv li juża conduction tal-għadam (dan ifisser li l-apparat ma jeħtieġx li l-utent jilbes headphones ).

Fil-widna ta 'ġewwa, il-ħsejjes jinbidlu f'impulsi elettriċi li jinġabru mill-moħħ.

Dreem jibni fuq sejbiet xjentifiċi preċedenti minn laboratorji indipendenti dwar l-effikaċja ta 'stimulazzjoni awdjo waqt l-irqad fil-fond. Intwera, pereżempju, li l-istimulazzjoni akustika ssaħħaħ il-mewġ bil-mod ta 'l-irqad. Jidher li huwa partikolarment ta 'benefiċċju li jkun hemm ħsejjes intermittenti fi blokok ta' 15-il sekonda, segwiti minn intervalli mingħajr stimulu. Studju mill-Università ta 'Tübingen u l-Università ta' Lübeck fil-Ġermanja wera wkoll li l-istimulazzjoni awditorja waqt l-irqad tista 'tgħin bil-konsolidazzjoni tal-memorja, sakemm tingħata fil-fażi t-tajba ta' rqad.

L-Arloġġ ta 'l-Ikel Aħjar fid-Dinja

Dreem allegatament jiddistingwi lilu nnifsu minn trackers kummerċjali oħra ta 'l-irqad billi jinfluwenza b'mod attiv il-kors ta' l-irqad. Dan jagħmilha waħda mill-ewwel mezzi li jintlibsu attivi li jimpjegaw newroteknoloġija personali avvanzata.

Ittestjar bikri jindika żieda ta '10 fil-mija ta' amplitudni ta 'l-irqad fil-fond u tul ta' żmien għall-utenti ta 'l-apparat. Karatteristika eċċitanti ta 'dan il-tracker diġitali hija l-kapaċità tagħha li tqum l-utent f'ħin li huwa l-aħjar għalih jew lilha. Meta l-utent jistabbilixxi allarm, Dreem jiżgura li hu jew hi jinstema 'waqt stadju xieraq ta' rqad, u jevita l-grogginess u għeja li tista 'tiġi provokata meta tinqala' f'daqqa matul ċiklu ta 'rqad fil-fond. Dreem jikseb dan b'dejta reali u mhux biss ibbażat fuq tbassir, li huwa dak li jiddistingwih minn bosta mezzi oħra ta 'rqad. Fl-2016, Dreem ġie ttestjat fuq grupp magħżul ta '500 individwu. Wara s-suċċess tat-test ta 'dan, Rythm offra l-apparat lill-bqija tad-dinja f'Ġunju 2017. L-enfasi attwali ta' Rythm hija fuq l-applikazzjonijiet ta 'l-irqad. Madankollu, huma wkoll ifittxu li jespandu f'oqsma oħra ta 'esperjenza tal-bniedem u jistgħu jipproduċu mezzi oħra fil-futur.

Bl-użu tat-teknoloġija biex ittejjeb il-ħolm tiegħek

Kumpanija innovattiva oħra li tibni fuq teknoloġija intelliġenti biex ittejjeb l-irqad hija iWinks. Billi tuża l-aktar tard fin-newteknoloġiji, l-Aurora dreamband tagħhom imur lilhinn mir-rintraċċar ta 'l-irqad. Bħal Dreem, dan l-apparat ukoll jista 'jinxtegħel fil-ħin li huwa l-aktar kompatibbli maċ-ċiklu ta' l-irqad tiegħek. Madankollu, il-fokus ta 'iWinks mhux biss itejjeb il-kwalità ta' l-irqad tiegħek, iżda wkoll itejjeb il-ħolm tiegħek.

Dan il-prodott uniku allegatament jgħinek taċċessa s-setgħa trasformattiva tal-ħolm u tikseb għarfien personali. It-tim ta 'iWinks qed jesperimenta b'teknoloġija tal-induzzjoni tal-ħolm tal-ħolma u xi wħud mill-utenti tagħhom jirrapportaw jesperjenzaw ħolm ċkejkna, fenomenu li fih il-dreamers jistgħu jkunu konxji mill-ħolm tagħhom. Meta tagħmel dan, xi riċerka tissuġġerixxi li n-nies ikunu jistgħu jtejbu l-abbiltà tagħhom biex isolvu problemi kreattivi u konjittivi. Ir-sleep-tracker u t-titjib tal-ħolm ta 'iWinks diġà huma disponibbli għal qabel l-ordni.

> Sorsi:

> Bellesi M, Riedner BA, Garcia-Molina GN, Cirelli C, Tononi G. Tisħiħ ta 'mewġ bil-mod ta' l-irqad: mekkaniżmi sottostanti u konsegwenzi prattiċi. Il-Fruntieri fis-Sistemi ta 'Newroxjenza , 2014; 8: 208. doi: 10.3389 / fnsys.2014.00208.

> Mander B, Rao V, Ancoli-Israel S, et al. β-amilojdu jfixkel il-mewġ bil-mod tan-NREM tal-bniedem u l-konsolidazzjoni relatata tal-memorja li tiddependi fuq il-hippokampus. Newroxjenza tan-Natura , 2015; 18 (7): 1051-1057.

> Mander B, Winer J, Walker M. Sleep u t-Tixjiħ tal-Bniedem. Neuron , 2017; 94 (1): 19-36.

> Ngo H, Martinetz T, Born J, Mölle M. L-istimulazzjoni tal-Ossillazzjoni bil-mod imdawwar bil-ħsejjes Ittejjeb il-Memorja. Neuron , 2013; 78: 545-553.

> Yokusoglu C, Atasoy M, Emul M, et al. Stħarriġ iffokat fuq Lucid Dreaming, Metacognition, u Ansjetà Dream fuq Studenti Mediċi. Arkivji ta 'Neuropsychiatry , 2017; 54 (3): 255-259.