Jekk it-tifel / tifla tiegħek qed tisma u tħarħir permezz tar-rebbiegħa, hawnhekk tista 'tgħinek
Ir-Rebbiegħa huwa staġun kbir għall-intestatura barra biex tilgħab u tgawdi t-temp aktar sħun u l-fjuri jibżgħu. Imma jekk it-tifel / tifla tiegħek huwa affettwat minn allerġiji staġjonali, sintomi bħal imnieħer inixxi, għajnejn ħakk, u griżmejn, għatis u sogħla jistgħu ċertament jieħdu l bogħod minn xi wħud mill-gost.
Għajnuniet biex innaqqsu s-sintomi ta 'allerġija staġjonali
Biex tgħin timminimizza u ttaffi s-sintomi ta 'allerġiji staġjonali, ipprova dan li ġej:
Żomm it-twieqi tiegħek magħluqa, speċjalment bil-lejl. Il-livelli tal-pollen għandhom tendenza li jkunu l-ogħla bejn il-5 am u l-10 am, meta l-polline normalment jinħareġ mill-pjanti. Jekk it-tifel / tifla tiegħek u membri oħra tal-familja għandhom allerġiji staġjonali, imexxu l-arja kondizzjonata tiegħek minflok ma jiftaħ it-twieqi.
Ittieħdu lit-tifel / tifla tiegħek tieħu doċċa u ibiddlu l-ħwejjeġ tiegħu wara li jerġa 'jmur. Pollen jista 'jeħel mal-ilbies u x-xagħar. Hija wkoll idea tajba li ssegwi l-vizzju li kulħadd jneħħi ż-żraben tagħhom meta jiksbu ġewwa.
Tħallix il-ħwejjeġ jinxef. Il-pollen jista 'jiġbor fuq il-londri u jinġarr ġewwa.
Żomm kont tal-għadd tal-polline. Il-livelli tal-pollini jkejlu l-ammont ta 'allerġeni li jinsabu fl-arja. Jekk it-tifel / tifla tiegħek huwa sensittiv, monitoraġġ tal-livelli tal-polline jista 'jgħinek tkun taf meta jillimita l-esponiment fuq barra. Il-livelli tal-polline jiddependu parzjalment fuq it-temp. Jum bi ftit riħ normalment ifisser għadd ta 'polline baxx peress li l-polline jeħtieġ ir-riħ biex iġorrha madwar.
L-umdità għolja jew ix-xita se tikkawża li l-polline jieqaf mill-arja malajr jew jitneħħa. Temperaturi sħan u breeze ħafifa, min-naħa l-oħra, jistgħu jżommu polline fl-arja u jikkawżaw problemi għal persuni bi allerġiji staġjonali.
Ibdel il-filtri tal-arja tiegħek. Ibdel il-filtri tal-arja fis-sistemi tat-tisħin u l-air conditioners tiegħek kull 6 xhur jew qabel, skont l-istruzzjonijiet tal-manifatturi.
Iċċekkja u żżomm is-sistemi tat-tisħin u t-tkessiħ tiegħek regolarment. Dan mhux biss inaqqas l-ammont ta 'allerġeni fl-arja ġewwa d-dar tiegħek, iżda jgħin ukoll biex is-sistemi tat-tisħin u t-tkessiħ tiegħek jitmexxew b'mod aktar effiċjenti.
Ikkunsidra filtru HEPA. Meta tagħżel filtri ta 'l-arja għad-dar tiegħek inti tista' tixtieq li tmur bi filtri ta 'l-arja tal-HEPA (partikulati ta' effiċjenza għolja), li jistgħu jaqbdu partikoli iżgħar minn filtri ta 'l-arja regolari.
Il-filtri tal-arja HEPA ma ntwerewx li huma effettivi minnhom infushom meta jintużaw biex jikkontrollaw sintomi ta 'allerġija staġjonali, iżda tista' tkun trid tikkunsidrahom bħala parti mill-pjan ta 'ġestjoni tal-allerġija tiegħek. Inti tista 'wkoll speċjalment trid tikkunsidra li tuża filtru HEPA fil-vakwu tiegħek biex tipprevjeni polline u allerġeni oħra milli jintefgħu lura fl-arja fid-dar tiegħek.
Ara lit-pediatrician tiegħek. Anki jekk tissuspetta li t-tifel / tifla tiegħek jista 'jkollu allerġiji staġjonali, huwa importanti li tara lit-tabib tiegħek biex tikseb dijanjosi. F'xi każijiet, dak li jidher allerġija għall-polline jista 'jkun ikkawżat minn ħati ieħor, bħal dud tat-trab jew dander domestiku.
L-aħjar mod biex jidentifika l-allerġen jew l-allerġeni li qed jikkawżaw is-sintomi tat-tifel / tifla tiegħek huwa li t-tifel / tifla tiegħek jiġi evalwat minn allergist pedjatriku.
Ipprova ftit ilma mielaħ. Jekk trid tipprova alternattiva naturali għal mediċini ta 'allerġija, kellem lit-tabib tiegħek dwar l-użu ta' qtar ta 'l-imnieħer bil-melħ u qtar ta' melħ għall-għajnejn.
Jistgħu jgħinu biex tlaħlaħ il-polline mill-passaġġi fl-imnieħer u l-għajnejn tat-tarbija tiegħek. Kun żgur li tuża soluzzjoni tas-salini sempliċi, aktar milli soluzzjonijiet nażali medikati jew qtugħ ta 'l-għajnejn, bħal dawk li jippromettu li "jiksbu l-ħomor."
Għandek tkellem lit-pediatrician tiegħek qabel tuża xi prodotti over-the-counter u tuża biss prodotti li huma maħsuba biex jikkuraw sintomi ta 'allerġija staġjonali fit-tfal.
Kellem lit-tabib tiegħek dwar mediċini ta 'allerġija. Skont l-età u s-sintomi tat-tifel / tifla tiegħek, it-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda anti-istaminiċi fuq il-ġot-counter, bħal Benadryl pedjatriku jew Zyrtec.
Għall-għajnejn ħakk, hemm mediċini bħal Pataday jew qtar għall-għajnejn Optivar.
F'xi każijiet, allergist jista 'jirrakkomanda shots ta' allerġija jew immunoterapija biex jgħinu biex is-selvaġġa titħallat lit-tifel / tifla tiegħek għall-polline.