L-Anatomija, il-Funzjonijiet u s-Saħħa tal-Kolon Tiegħek
X'inhu l-kolon? Il-kolon hija parti vitali tas-sistema ta 'plaming personali tiegħek. L-organu tubulari jaħdem madwar l-arloġġ biex ineħħi l-prodotti tal-iskart mill-ġisem tiegħek. Bħala parti mis- sistema diġestiva , il-kolon jaħdem flimkien ma 'organi bħall-istonku u l-musrana ż-żgħira biex tneħħi l-ippurgar u jżomm il-bilanċ tal-fluwidu u tal-elettroliti tiegħek.
Tista 'tgħix mingħajr kolon?
Għalkemm huwa organu aqwa, huwa possibbli li tgħix mingħajr kolon.
In-nies għandhom porzjonijiet tal-kolon tagħhom imneħħija fil-kirurġija kull jum. Ir -reżezzjoni tal-musrana kirurġika hija waħda mill-għażliet ta 'trattament għall -kanċer tal-kolon . Madankollu, is-sitt saqajn tal-kolon tiegħek, imsejħa wkoll il-musrana l-kbira, iservu skop. Il-biċċa l-kbira tan-nutrijenti li tiekol jiġu assorbiti fl-imsaren il-kbir qabel ma 'l-ikel jilħaq il-kolon tiegħek. L-impjieg primarju tal-kolon huwa li jiffurmaw quarts ta 'fluwidu (l-ikel li inġielt imħallat ma' meraq tad-diġestjoni) f'qalbu sod għall-passaġġ mill-ġisem.
Il-kolon għandu jerġa 'jassorbi ilma u elettroliti biex jiffurmaw ippurgar. Dan hu għaliex, meta tkun iddeidrat, tista 'tikseb stitikezza u l-ippurgar tiegħek jista' jsir diffiċli u diffiċli biex tgħaddi. Il-kolon qed tiġbed aktar fluwidu mill-ippurgar biex il-ġisem tiegħek juża.
Anatomija tal-Kolon
Il-kolon mhux ittikkettat b'mod kreattiv ħafna - ħafna mit-tikketti għall-kolon jikkorrispondu mal-post anatomiku u l-fluss tal-ippurgar tagħhom.
L-imsaren il-kbir tiegħek tinqasam f'sitt taqsimiet inklużi ċ-ċektum, il-kolon axxendenti, il-kolon trasversali, il-kolon dixxendenti, il-kolon sigmojd u r-rektum. Il-kolon jibda fit-tarf tal-musrana ż-żgħira, fejn huwa msejjaħ iċ-ċek, u jispiċċa fir-rektum. Il-kanċer tal-musrana l-kbira huwa każwalment imsejjaħ kanċer tal-kolon, rektum jew kolorettali.
Iċ- ċesru jinsab anatomikament fil-parti t'isfel tal-lemin tal-addome tiegħek madwar fejn l-appendiċi tiegħek huwa mehmuż. Iċ-ċikum huwa l-aktar parti wiesgħa tal-kolon sħiħ tiegħek u huwa bejn wieħed u ieħor 5 ċentimetri twil, jew terz sakemm pinna. Bejn 15 u 20 fil-mija tal-kanċer tal-kolon iseħħu fiċ-ċecum.
Il- kolon axxendenti jitla 'vertikalment miċ-ċikum sal-kolon transvers. L-għaqda bejn iċ-ċesju u l-kolon trasversali tissejjaħ il-flessjoni tal-kolika d-dritt, jew il-fwied tal-fwied għall-prossimità tal-fwied tiegħek (sistema tal-fwied). Anatomikament, il-kolon axxendenti huwa ta 'madwar 10 ċentimetri fit-tul u huwa bilqiegħda fuq il-lemin tal-addome tiegħek.
Il- kolon trasversali jgħaqqad il- kolon axxendenti u dixxendenti tiegħek, li jivvjaġġa fit-tul madwar l-addome tiegħek. Il-kolon trasversali jinsab viċin l-istonku, il-fwied u l-bużżieqa tal-marrara u huwa ta 'madwar 50 ċentimetru.
Il- kolon dixxendenti jibda fil-fwied koliku tax-xellug, magħruf ukoll bħala l-flexure spleniku għall-prossimità tiegħu mal-milsa. Dan il-porzjon tal-kolon tiegħek jinsab fin-naħa tax-xellug ta 'l-addomeek, billi tgħaqqad il-kolon trasversali mal-kolon sigmojd tiegħek. Il-kolon dixxendenti huwa madwar 10 ċentimetri fit-tul.
Bejn wieħed u ieħor 25 fil-mija tal-kanċer tal-kolon joriġinaw fil-kolon axxendenti, trasversali jew dixxendenti.
Il -kolon sigmojd jagħmel l-aħħar 50 ċentimetru tal-kolon li jwassal għar-rektum u tipikament ikollu kurva 'S' jew għamla għaliha. Bejn wieħed u ieħor 20 sa 25 fil-mija tal-kanċer tal-kolon joriġinaw fil-kolon sigmojd, li jinsab anatomikament eżatt fuq il-pelvi tiegħek.
Ir- rektum huwa l-porzjon finali tal-musrana l-kbira tiegħek li twassal għall-anus. Il-proċess diġestiv spiċċa kompletament meta l-ippurgar jilħaq ir-rektum, fejn jistenna li jgħaddi bħala moviment tal-musrana. Madwar 25 sa 30 fil-mija tal-kanċer joriġinaw f'din il-biċċa ta '15-il ċentimetru tal-musrana l-kbira.
Ħarsa Ħafifa lejn Taqsima tal-Kolon
Il-kolon huwa magħmul minn erba 'saffi, kull waħda b'funzjoni speċifika.
Meta ssir dijanjosi tal-kanċer tal-kolon, il-patologu jiddetermina liema livell jilħaq il-kanċer (bħal saff ta 'ġewwa jew l-iktar imbiegħd) biex jgħin jiddetermina l- waqfien tal-kanċer tiegħek . Il-maġġoranza tal-kanċer tal-kolorektum se tibda fis-saff ta 'ġewwa, imsejħa l-mukoża, u tinfirex lejn is-saff l-iktar' il barra, jew is-serosa, tal-kolon matul iż-żmien jekk mhux ittrattat. Tibda fis-saff ta 'ġewwa tal-kolon, is-saffi jinkludu:
- Mucosa - Divided fi tliet sottotipi, il-wiċċ tal-mukuża jissejjaħ l-epitelju, fejn il-biċċa l-kbira tal-kanċer tal-kolon u tar-rektum joriġinaw. Il-mukoża tipprovdi lubrikant, li jgħin l-għajnuna fil-passaġġ tal-ippurgar mill-kolon.
- Submucosa - Is-saff li jmiss tal-kolon tiegħek, li huwa għani fil-vini u n-nervituri. Is-submucosa huwa saff tat-tessut konnettiv li jgħaqqad il-mukoża mas-saff tal-muskoli li jmiss.
- Muscularis Propria - It-tielet saff huwa magħmul minn saffi opposti ta 'fibri tal-muskoli - sett li jimxi orizzontalment u sett li jmur madwar il-kolon. Ladarba l-kankri jilħqu permezz ta 'dan is-saff, hemm ċans akbar li jistgħu jkejlu metastasi fuq partijiet oħra tal-ġisem.
- Serosa - Is-saff l-aktar 'il barra tal-kolon tiegħek. Meta l-kanċer jinfirex permezz tas-serosa ħalla l-kolon u jiġi metastasizzat.
Żomm il-Kolon Tiegħek Happy
Il-kolon tiegħek huwa organu sempliċi bi bżonnijiet sempliċi. Żommha idratata, nadifa, u tikseb eżamijiet ta 'screening ta' rutina biex tivverifika l-inforra ta 'ġewwa għal polipi jew tkabbir li jista' jippreċedi l-kanċer. Dieti b'ħafna xaħam, zokkor u konsum eċċessiv ta 'laħam aħmar (iktar minn 18-il uqija fil-ġimgħa) jistgħu jżidu r-riskju tiegħek għall-kanċer tal-kolon. It-tipjip, l-obeżità u l-konsum eċċessiv ta 'alkoħol jistgħu wkoll jaffettwaw ħażin is-saħħa tal-kolon tiegħek.
Għajnuna lill-funzjoni tal-kolon fl-aqwa tagħha billi:
- Tiekol dieta ta 'fibra għolja rikka f'ħabb sħiħ, frott. u ħxejjex
- Limitazzjoni ta 'laħam aħmar u konsum ta' laħam ipproċessat (hot dogs)
- Ixrob ħafna ilma frisk kuljum
- Ikseb eżerċizzju ta 'kuljum
- Twaqqaf tuża prodotti tat-tabakk inklużi sigaretti u tabakk
- Limitu tal-konsum tal-alkoħol tiegħek
- Kellem lit-tabib tiegħek dwar multivitamini kuljum jekk id-dieta tiegħek hija fqira
- Tgħallem aktar dwar eżamijiet ta 'screening biex timmonitorja s-saħħa tal-kolon tiegħek
Qatt m'hu tard wisq biex tibda t-tagħlim dwar il-kolon tiegħek u tieħu pożizzjoni proattiva biex iżżommha b'saħħitha. L-iskoperta bikrija tal-kanċer tal-kolon issalva l-ħajjiet u tgħallimt aktar dwar il-kolon tiegħek u żżommha b'saħħitha tista 'tiffranka tiegħek
Sorsi:
Soċjetà Amerikana tal-Kanċer. (2006). Gwida kompleta tas-Soċjetà Amerikana tal-Kanċer għall-Kanċer tal-Kulurtezzjoni . Clifton Fields, NE: American Cancer Society.
Witmer, L. (2007, 23 ta 'Jannar). Anatomija klinika tal-musrana l-kbira.
L-Iskola ta 'Saħħa Pubblika ta' Harvard. (nd). Proteina: X'għandi nieklu?