Riskju ta 'Mard Arteronari Koronarju, A-Fib Mqajjem
Meta taħseb dwar il -marda celiac , x'aktarx taħseb l-ewwel dwar l-effetti tagħha fuq is-sistema diġestiva tiegħek. Iżda l-kundizzjoni għandha effett sinifikanti fuq sistema importanti oħra: is-sistema kardjovaskulari tiegħek.
Ir-riċerka turi li n-nies b'mard kardjovaskulari għandhom riskju ogħla ta 'żewġ tipi differenti ta' mard kardjovaskulari: mard tal-qalb iskemiku (iktar magħruf bħala mard tal-arterji koronarji), u fibrillazzjoni atrijali (taħbit tal-qalb irregolari, normalment mgħaġġel li jissejjaħ A-Fib għal żmien qasir ).
Iċ-ċelubi għandhom ukoll riskju akbar li jmutu minn mard tal-qalb, għalkemm wara d-dieta bla glutina jidher li jnaqqas ir-riskju kemmxejn.
Mhuwiex ċar għalfejn iseħħ dan kollu, speċjalment peress li dawk b'mard coeliac huma anqas probabbli li għandhom piż żejjed jew li jpejpu, żewġ fatturi ewlenin ta 'riskju għal mard tal-qalb. Huma wkoll għandhom tendenza li jkollhom kolesterol aktar baxx. Xi riċerkaturi spekulaw li l-infjammazzjoni misjuqa mir-reazzjoni tas-sistema immuni għall-inġestjoni tal-glutina tista 'tkun ta' ħtija, iżda studji għadhom ma ppruvawx definittivament dik it-teorija.
Minkejja dan, iż-żieda fir-riskju għadha teżisti. Studju tal-2008 li sar fl-Iskozja li segwita 367 persuna b'mard coeliac għal medja ta 'kważi erba' snin wara li ġew iddijanjostikati sabet li kellhom kważi d-doppju tar-riskju ta 'persuni mingħajr il-kundizzjoni għall-hekk imsejħa "avvenimenti kardjovaskulari", inkluż mard tal-arterja koronarja, insuffiċjenza tal-qalb, puplesija jew attakk tal-qalb.
Ir-riċerkaturi jemmnu li għandek tagħti attenzjoni mill-qrib għal dan. Il-marda tal-qalb hija l-ewwel qattiel madwar id-dinja kollha, u kull ħaġa li żżid iċ-ċansijiet tiegħek li jkollok mard tal-qalb, inkluż il-marda celiac, hija sinifikanti.
Hawn dak li nafu (u ma nafux) dwar il-marda celiac u r-riskju ta 'mard tal-qalb tiegħek, u x'tista' tagħmel biex tamministra u tnaqqas ir-riskju tiegħek.
Iċ-Ċeljavi M'għandhomx Fatturi ta 'Riskju Koronarju "Tradizzjonali"
Meta għandek mard tal-arterji koronarji, sustanza xama 'msejħa plakka tinbena fl-arterji li jfornu l-muskolu tal-qalb tiegħek bid-demm. Dan il-bini tal-plakka jista 'jfisser li l-muskolu tal-qalb tiegħek ma jkollux l-ossiġnu li jeħtieġ jaħdem tajjeb, li jista' jikkawża uġigħ fis-sider, speċjalment meta tkun attiv.
Fl-aħħarnett, jekk tinbena biżżejjed plakka, biċċa fiha tista 'tinqasam, u jwassal għal embolu tad-demm li jista' jimblokka l-arterja. Dan jikkawża attakk tal-qalb.
Ħafna nies huma familjari mal-karatteristiċi li jqiegħdu f'riskju għall-mard tal-arterji koronarji: il-piż żejjed, li għandhom kolesterol għoli u t-tipjip huma tliet fatturi ewlenin ta 'riskju.
Madankollu, in-nies b'mard coeliac li jiżviluppaw mard tal-arterja koronarja ma joqogħdux tajjeb ħafna f'din l-istampa familjari. Huma għandhom tendenza li jkunu irqaq, ikollhom kolesterol totali aktar baxx, u jpejpu inqas minn dawk mingħajr mard celiac li għandhom ukoll mard tal-arterja koronarja.
Huwa veru li l-profil tal-celiac tipiku qed jinbidel - in-nies qed ikollhom piż żejjed jew saħansitra obeżi (mhux perikoluż irqiq) meta jkunu dijanjostikati, pereżempju. Imma dak mhux dak li qiegħed isuq iż-żieda fir-riskju ta 'mard tal-qalb fiċ-ċeljakki.
Marda Celiac u Mard Koronarju ta 'l-Arterju: Infjammazzjoni tal-Link?
Allura x'jista 'jikkawża dan ir-riskju akbar?
Ix-xjentisti jispekula li huwa dovut għal dak li xi wħud isejħu "stat infjammatorju kroniku".
L-infjammazzjoni tidher li għandha rwol ewlieni fl-iżvilupp tal-marda ta 'l-arterji koronarji, għax tgħin biex tiżdied il-plażma fl-arterji tiegħek.
Nies b'mard coeliac (li huwa kundizzjoni awtoimmuni ) għandhom sistemi immunitarji li rrikorrew għat-tessuti tagħhom stess. Dan ir-rispons tas-sistema immunitarja speċifika għal celiac jista 'min-naħa jmexxi l-infjammazzjoni x'imkien ieħor fil-ġisem, inkluż fl-arterji li jservu l-qalb tiegħek. Riċerka xjentifika reċenti dwar ċelloli speċifiċi li jmexxu l-infjammazzjoni prodotti mis-sistema immuni, u kif dawk iċ-ċelloli jinteraġixxu ma 'plakki fl-arterji, jidher li jappoġġjaw din it-teorija.
Fil-fatt, studju tal-2013 ħares lejn adulti li ġew iddijanjostikati biss b'mard ta 'celiac u sabu li kellhom tendenza li jkollhom livelli għoljin ta' żewġ markaturi ta 'infjammazzjoni, flimkien ma' riżultati tat-test li jindikaw li kellhom il-bidu tal-akkumulazzjoni tal-plakka fl-arterji tagħhom. Uħud minn dawn ir-riżultati tat-testijiet tjiebu meta n-nies kienu segwew id-dieta ħielsa mill-glutina għal sitt sa tmien xhur, u indikaw li infjammazzjoni ġenerali kienet waqgħet.
Madankollu, ir-riċerkaturi kkonkludew li adulti b'mard coeliac jidhru li huma f'riskju għoli għal mard tal-arterja koronarja bikrija, ibbażat fuq dawk il-markaturi ta 'infjammazzjoni.
A-Fib: Riskju Potenzjali ieħor
Il-fibrillazzjoni atrijali hija problema elettrika bil-qalb tiegħek li twassal għal ritmu erratiku, ta 'spiss veloċi tal-qalb. Hija kundizzjoni kronika li tista 'ddum għal ħafna snin, u hija l-aktar komuni f'nies li għandhom iktar minn 40 sena. Meta jkollok A-Fib, dan iżid ir-riskju ta' puplesija, emboli tad-demm jew insuffiċjenza tal-qalb.
Nies b'mard coeliac ukoll ibatu minn rati ogħla ta 'fibrillazzjoni atrijali, għalkemm ir-riskju żejjed jidher li hu żgħir. Fi studju wieħed, imwettaq fl-Iżvezja, ir-riċerkaturi fittxew id-dijanjosi ta 'fibrillazzjoni atrijali f'28,637 persuna li diġà ġew iddijanjostikati b'mard ta' celiac.
Huma sabu 941 każ ta 'A-Fib f'dak il-grupp matul id-disa' snin wara d-dijanjosi celiac tagħhom. Diġà jkollok A-Fib żiedet ukoll ir-riskju li aktar tard tiġi djanjostikat bil-marda coeliac.
Kollox ma 'kollox, wara li l-marda celiac għamlet persuna madwar 30% iktar probabbli li tiġi djanjostikata b'A-Fib minn xi ħadd li ma kellux marda celiac, l-istudju ntemm. Għal darb'oħra, l-infjammazzjoni tista 'tkun ta' ħtija, l-awturi kitbu: "Din l-osservazzjoni hija konsistenti mas-sejbiet preċedenti li l-elevazzjoni ta 'markaturi infjammatorji tbassar fibrillazzjoni atrijali." Huma nnutaw li huma meħtieġa studji addizzjonali biex jiddeterminaw eżattament għaliex A-Fib hija aktar komuni fil-marda ta 'celiac u possibbilment f'mard awtoimmuni ieħor.
Stroke Mhux bħala Big Problema f'Celiac
Hemm xi aħbar tajba meta nħarsu lejn ir-rabta bejn il-marda ta 'celiac u t-tipi differenti ta' mard kardjovaskulari: il-puplesija ma tidhirx daqshekk ta 'problema.
Bl-użu tal-istess dejta tal-pazjent tal-pazjent b'marda keljakka kbira bħala l-istudju Svediż dwar il-fibrillazzjoni atrijali, ir-riċerkaturi ħarsu lejn ir-riskju ta 'puplesija f'dawk 28,637 pazjent, billi qabblu r-riskju ta' puplesija għal aktar minn 141,806 persuna simili mingħajr mard celiac.
L-istudju sab li dawk b'mard ta 'celiac kellhom madwar 10% aktar riskju ta' puplesija b'mod ġenerali, iżda l-biċċa l-kbira tar-riskju ogħla tagħhom kien ikkonċentrat fl-ewwel sena wara d-dijanjosi celiac tagħhom. Kien hemm "prattikament l-ebda riskju miżjud wara aktar minn ħames snin ta 'segwitu wara d-dijanjożi tal-marda celiac." Studji preċedenti u iżgħar sabu li dawk iddijanjostikati bil-marda celiac matul it-tfulija kellhom riskju ħafna akbar ta 'puplesija, iżda dan l-istudju ikbar sab biss riskju żgħir ħafna.
L-awturi kkonkludew: "Pazjenti b'mard ta 'celiac huma biss riskju żgħir ħafna ta' puplesija, li jibqa 'biss għal perjodu qasir wara d-dijanjożi. Marda ta' celiac ma tidhirx li hija fattur ta 'riskju kbir għall-puplesija."
Titjib tal-Odds tal-Mard tal-Qalb Tiegħek
Okay, hekk li l-marda ta 'celiac ma tidhirx li żżid iċ-ċansijiet tiegħek li jkollok mard tal-qalb - li hija pjuttost serja u potenzjalment fatali. Allura x'tista 'tagħmel dwarha?
L-ewwelnett, tpejjipx (u jekk tagħmel id-duħħan, ħalli). It-tipjip iqajjem ir-riskju ta 'mard tal-arterja koronarja b'mod sinifikanti, u l-kimiċi fid-duħħan tat-tabakk jistgħu jagħmlu ħsara diretta lill-qalb tiegħek.
It-tieni, għandek tiżgura ruħek li tkun f'piż normali. Li jkollok piż żejjed jew obeżi tqajjem il-probabbiltà ta 'mard tal-qalb, irrispettivament minn jekk għandekx jew le marda coeliac. Filwaqt li jista 'jkun delikat li jitilfu l-piż meta tkun diġà qed issegwi dieta ristretta, ħafna nies b'mard ta' celiac ixxurtjati jsibu l-piż tagħhom tendenza li "jinnormalizzaw" meta jmorru l-ewwel mingħajr glutina (fi kliem ieħor, jekk ikollhom piż żejjed jitilfu l-piż, u jekk ikunu taħt il-piż għandhom it-tendenza li jiksbu).
Naturalment, tista 'ma tkunx daqshekk b'xorti tajba li tnaqqas il-piż mingħajr sforz meta tmur l-ewwel mingħajr glutina (ħafna nies m'humiex). Jekk qed tissara bil-piż tiegħek, agħti ħarsa lejn dawn il- ħames pariri għas-suċċess tat-telf ta 'piż bla glutina . Dawn it-tliet programmi aħjar ta 'telf ta' piż meta int bla glutina jistgħu wkoll jgħinu.
Sussegwentement, għandek tikkonsidra li tkellem lit-tabib tiegħek dwar jekk intx f'riskju għal sindromu metaboliku, li hu isem mogħti minn tobba għal grupp ta 'fatturi ta' riskju għal mard tal-qalb, dijabete u puplesija.
Mhuwiex ċar kif il-marda ta 'celiac taffettwa r-riskju tiegħek għas-sindromu metaboliku - l-istudji dwar dan ġew imħallta. Imma huwa assolutament ċar li s-sindrome metabolika tqajjem ir-riskju tiegħek għal mard tal-qalb sostanzjalment. Mela jekk ikollokha, għandek tkun taf dwarha, u kellem lit-tabib tiegħek dwar kif tindirizza l-problema.
Fl-aħħarnett, għandek tagħti attenzjoni għall-ammont ta 'vitamina tiegħek. Id-dieta ħielsa mill-glutina t-tendenza li tkun nieqsa f'xi vitamini li huma kruċjali għas-saħħa tal-qalb u kardjovaskulari, inkluż il-folate, il-vitamina B6 u l-vitamina B12.
Il-linja tal-qiegħ
Ma nafux jekk ir-rispett strett tad-dieta ħielsa mill-glutina (għall-kuntrarju ta 'qerq fuq id-dieta) tgħin bl-istudji tas-saħħa tal-qalb għadhom qatt ma indirizzaw din il-mistoqsija. (Hemm, ovvjament, raġunijiet oħra tajbin biex ma jqarrqux fuq id-dieta.) Studju wieħed sab li r-riskju ta 'mard ta' l-arterji koronarji u fibrillazzjoni atrijali ma kienx affettwat minn kemm l-intestin iż-żgħir tiegħek fejqan , għalkemm, sabiex tista ' 't tinjora l-possibbiltà ta' mard tal-qalb sempliċement għax int strettament bla glutina.
Għalhekk, l-aħjar bet tiegħek biex tevita l-mard tal-qalb, anki b'riskju potenzjalment akbar minħabba li għandek marda celiac, hija li tgħix stil ta 'ħajja b'saħħtu tal-qalb: tpejjipx, tibqa' f'medda ta 'piż normali, tiekol dieta sana, u eżerċizzju .
Sorsi:
De Marchi S et al. L-adulti żgħażagħ b'mard coeliac jistgħu jkunu f'riskju akbar ta 'aterosklerożi bikrija. Farmakoloġija Alimentarija u Terapewtika. Lulju 2013; 38 (2): 162-9.
Emilsson L et al. Żieda fir-riskju ta 'fibrillazzjoni atrijali f'pazjenti b'mard ta' celiac: studju ta 'koorti nazzjonali. European Heart Journal. Ottubru 2011; 32 (19): 2430-7.
Emilsson L et al. Il-fatturi ta 'karatterizzazzjoni u ta' riskju ta 'mard iskemiku tal-qalb f'pazjenti b'mard ta' celiac. Farmakoloġija Alimentarija u Terapewtika. 2013 ta 'Mejju; 37 (9): 905-14.
Lebwohl B et al. Il-fejqan tal-mukosali u r-riskju ta 'mard tal-qalb iskemiku jew fibrillazzjoni atrijali f'pazjenti b'mard coeliac; studju bbażat fuq il-popolazzjoni. PLoS One. 2015 Jan 30; 10 (1): e0117529.
Ludvigsson JF et al. Riskju ta 'puplesija f'28,000 pazjent b'mard ta' celiac: studju ta 'koorti nazzjonali fl-Iżvezja. Ġurnal ta 'Stroke u Mard Ċerebrovaskulari. 2012 Nov; 21 (8): 860-7.