Jekk qed tippjana kirurġija tat-tirojde , tista 'tesperjenza uġigħ fl-għonq u ebusija wara l-proċedura.
Staqsejna lil Dr Eric Wisotzky, Direttur Assoċjat tar-Rijabilitazzjoni tal-Kanċer fl-Isptar Nazzjonali għar-Rijabilitazzjoni u dak li ġġiegħlu u x'tista 'tagħmel biex itaffiha. Hawn dak li qal.
Kawżi
Dr Wisotzky jgħid li bosta fatturi jistgħu jikkawżaw uġigħ fl-għonq u ebusija wara l-kirurġija tat-tirojde.
L-ewwel hija l-pożizzjoni ta 'l-għonq tiegħek matul il -kirurġija. "L-għonq spiss jiġi estiż bis-sħiħ matul il-kirurġija tat-tirojde." L-uġigħ jista 'jkun minħabba l-kompressjoni ta' nerv fid-ras, imsejjaħ in-nerv ikbar tal-occipital.
It-tieni fattur huwa l-pożizzjonar tal-għonq wara l- operazzjoni. "Jista 'jkollok tendenza li żżomm għonqek f'pożizzjoni waħda wara l-operazzjoni, li tista' tħossha iebsa." Wisotzky jissuġġerixxi li ċċaqlaq l-għonq u l-ispallejn tiegħek hekk kif int tkun approvat mill-kirurgu tiegħek biex tagħmel hekk.
L-inċiżjoni kirurġika tista 'tikkawża l-uġigħ. Huwa jżid li "dardir u rimettar post-operattiv sever jista 'wkoll jikkontribwixxi."
Kemm idum id-dmugħ fl-għonq
"Tipikament, uġigħ fl-għonq wara l-kirurġija tat-tirojde jdum biss ftit jiem, iżda hemm każijiet fejn iddum għal ġimgħat, xhur jew anke snin", tgħid Wisotzky.
U d-dijanjożi tiegħek jista 'jkollha xi ħaġa li tagħmel miegħu. "Pazjenti b'kanċer tat-tirojde jidhru li għandhom perjodi itwal ta 'uġigħ wara l-operazzjoni minn dawk b'mard ta' tirojde beninni."
Dr Wisotzky jissuġġerixxi li tindirizza l-uġigħ hekk kif tista '. "Il-kontroll tal-uġigħ bikri wara l-kirurġija huwa importanti għaliex mingħajrha tista 'tkun qed iżżid ir-riskju ta' uġigħ kroniku."
Tmur lil terapista fiżiku biex tikseb programm ta 'eżerċizzju ta' l-għonq hija idea tajba, kif qed tara psikjatra . U biex tiċċaqlaq mill-ebusija, huwa jissuġġerixxi 3 eżerċizzji sempliċi li għandhom isiru għal 10 repetizzjonijiet, 3 darbiet kuljum:
- Mexxi l-għonq fil-pjanijiet ta 'mozzjoni li ġejjin: ħares' l isfel, ħares lejn ix-xellug, qiegħed fuq il-lemin, tilt l-għonq lejn il-lemin u ġiegħel l-għonq lejn ix-xellug.
- Dawwar iż-żewġ spallejn 'il quddiem f'moviment ċirkolari.
- Bil-mod jgħolli l-overhead ta 'l-armi u baxxihom bil-mod lura.
Sors:
Wisotzky, E., MD. Direttur Assoċjat tar-Rijabilitazzjoni Onkoloġika, l-Isptar Nazzjonali għar-Rijabilitazzjoni. Intervista elettronika. Jannar 2012.