Persuni li għandhom allerġija u problemi ta 'ażma ta' spiss iħossuhom agħar matul is-sajf tard u fil-bidu tal-ħarifa. Hekk kif il-ferjat jingħalaq u l-gidjien imorru lura għall-iskola, qed jittrattaw għatis, tħarħir u sogħla għal darb'oħra.
Xi nies iridu jindirizzaw is-sintomi ta 'l-allerġija u ta' l-ażma matul is-sena minħabba li huma attivati minn sustanzi misjuba fil-ħajja ta 'kuljum tagħhom.
Persuni oħra, madankollu, jittrattaw biss sintomi f'ċerti żminijiet tas-sena jew f'ċerti ambjenti, bħal barra fuq ġewwa. U filwaqt li xi wħud għandhom sintomi allerġiċi ta 'l-ażżma matul is-sena, isibuha ħafna iktar agħar fis-sajf tard u fil-bidu ta' meta jinqalgħu ċerti kawżi.
L-allerġiji komuni għall-waqgħa u sintomi ta 'l-ażżma jistgħu jinkludu:
- Għatis
- Strapazz tal-imnieħer
- Imnieħer imnieħer
- Għajnejn ħruqin, idemmgħu, ħruq
- Ħalq jew uġigħ fil-griżmejn
- Tħarħir
- Sogħla
- Diffikultà biex tieħu n-nifs
- Sensazzjoni stretta fis-sider
Dawk li għandhom l-ażżma u l-allerġiji jistgħu tipikament jesperjenzaw iċ-ċrieki "ta 'salute" allerġiċi taħt l-għajnejn tagħhom bħala riżultat tal-konġestjoni nażali. Jekk is-sintomi huma s-sena kollha, jistgħu jiżdiedu fil-waqgħa bħala riżultat tal-allerġeni speċifiċi tal-istaġun.
Triggers Komuni
L-allerġiji staġjonali jistgħu jseħħu f'varjetà ta 'drabi u postijiet skond il-klima u l-post. Meta s-sajf jibda jingħalaq, il-ħin tal-ħsad jibda u l-weraq tal-ħarifa jibdew jinbidlu bil-kulur u jaqgħu ċ-ċansijiet huma li l-allerġiji u l-isfidi tal-ażżma jaqgħu.
L-allerġeni l-aktar komuni li jaqgħu kmieni, jew li jqanqal, huma pollens ta 'ħaxix ħażin. Lejn tmiem is-sajf, madwar nofs Awissu f'ħafna mill-Istati Uniti, il-livelli tal-polline tal-ħaxix ħażin jibdew jogħlew. Huma għandhom tendenza li jkunu fl-ogħla livelli tagħhom matul is-sajf tard u jaqgħu. Xi allerġeni ta 'ħaxix ħażin komuni huma:
- Ragweed
- Ħxejjex ta 'l-għasafar
- Pigweed
- Thistle Russu
- Sagebrush
- Tumbleweed
Tip ieħor ta 'allerġen li huwa l-aktar attiv matul il-waqgħa (għalkemm jistgħu jibdew is-sajf tard) huma spori tal-moffa. Mould u l-ispori tagħhom huma allerġen qawwi f'nies li għandhom l-ażma allerġika b'sensittività għall-moffa.
Il-moffa tista 'tikber kemm ġewwa kif ukoll barra, u għalhekk tista' tkun attivazzjoni ta 'l-ażżma ta' ġewwa kif ukoll grillu ta 'l-ażżma ta' barra. Huwa t-tip ta 'moffa ta' barra, għalkemm, li jikkawża l-iktar problemi ta 'allerġija u ażżma fil-ħarifa. L-iktar tipi komuni ta 'forom li jqanqlu l-ażżma jinkludu:
- Alternaria
- Cladosporium
- Aspergillus
L-imwarrbin m'għandhomx staġun tat-tkabbir speċifiku kif jagħmel il-polline. It-tkabbir tagħhom huwa aktar relatat ma 'fatturi ambjentali, bħas-sħana, ir-riħ u l-umdità, aktar milli ħin tas-sena. Peress li s-sħana u l-umdità ħafna drabi huma l-ogħla fl-aħħar tas-sajf / fil-bidu, dak meta l-livelli ta 'l-ispori moffa huma l-ogħla f'ħafna oqsma. Fi klimi moderati, bħall-Istati Uniti tan-Nofsinhar u l-kosta tal-punent tal-Istati Uniti, il-forom ta 'barra jistgħu jkunu attivi matul is-sena. L-imwarrbin ta 'barra jinstabu f'pile ta' weraq mejta, ħamrija, veġetazzjoni u injam li jsawwi.
Dijanjosi u Prevenzjoni
Jekk tinnota li s-sintomi tiegħek agħar matul l-istaġun tal-ħarifa, hemm ċans tajjeb li jkollok allerġiji li jaqgħu.
Ara lit-tabib jew l-allergist tiegħek biex issir taf żgur u jitgħallmu dwar testijiet u għażliet ta 'trattament biex jidentifikaw eżattament liema ħaxix ħażin jew moffa li tista' tkun allerġiku għal.
Ukoll, hemm passi faċli li tista 'tieħu biex iżommu s-sintomi milli jinterferixxu mal-ħajja, ix-xogħol u l-iskola tiegħek:
- Ir-riċerka dwar il-polline u l-moffa fl-inħawi tiegħek. Ħafna previżjonijiet tat-temp lokali se jirrapportaw dwar l-għadd tal-moffa matul dan iż-żmien tas-sena kif ukoll l-għadd tal-polline. Tista 'wkoll tivverifika l-Uffiċċju Nazzjonali ta' l-Allerġija li tirrapporta kemm pollen kif ukoll għadd ta 'moffa.
- Ibqa 'ġewwa kemm tista' meta l-pollen u l-għadd tal-moffa huma għoljin. F'ġurnata sħuna, umda jew umda, l-għadd ta 'moffa għandu l-ogħla livell. L-għadd tal-pollen huwa għoli fuq ġranet sħan, niexfa u mirjieħin.
- Żomm it-twieqi magħluqa u l-A / C meta tkun ġewwa jew fil-karozza. It-tidwir tal-A / C anke meta ma jkunx sħun iżomm l-ispori moffa kif ukoll il-polline milli jidħlu fid-dar jew fil-karozza tiegħek. L-unità tal-kondizzjonament tal-arja għandha tkun mgħammra b'filtru HEPA .
Trattament u Medikazzjoni
Minbarra sterojdi inalati preskritti kuljum tiegħek u l-inalatur tas-salvataġġ tiegħek, hemm ħafna mediċini oħra disponibbli biex jittrattaw allerġiji u allerġiji għall-waqgħa:
- Antihistamini orali. L-anti-istaminiċi jaħdmu direttament fuq ir-rispons allerġiku sottostanti u kultant flimkien ma 'dekonġestjonant. Normalment huma irħas, over-the-counter, u jistgħu jikkawżaw ngħas. Marki ġenerali jinkludu Benadryl (diphenhydramine) u Chlortrimeton (chlorpheniramine). Alternattivi mhux imħeddqa jinkludu Claritin, Zyrtec, u Allegra (mhux over-the-counter).
- Sprejs deġenerattivi tan-nażali. Dawn itaffu sintomi ta 'l-imnieħer fuq bażi ta' żmien qasir. Jekk jintużaw aktar, jistgħu jagħmlu sintomi nażali agħar . Użahom b'kawtela.
- Sprejs ta 'sterojdi nażali jew kromolyn sodju fl-imnieħer. Sprejs nażali preskritti, bħal Flonase, huma pjuttost sikuri u effettivi, li jaħdmu biss fejn meħtieġ.
- Qtar għall-għajnejn. Eżerċita kawtela meta tuża qtar, bħalma hi l-Allerġija ta 'Visine, minħabba li jistgħu jkomplu jirritaw is-sintomi. Id-dmugħ naturali tat-tip qtar għall-għajnejn huma l-ġentili filwaqt li Alaway jew Zaditor huma għal sintomi aktar severi iżda għadhom barra l-borża. Il-qtar għall-għajnejn tal-preskrizzjoni jista 'jgħin ukoll.
- Alternattivi naturali. L-idea wara t-tlaħliħ / irrigazzjoni tas-salini nażali hi li aħsel forom, allerġeni u mukus mill-passaġġi imnieħer bl-ilma mielaħ (salina). Dan huwa kemm ġentili kif ukoll effettiv u disponibbli over-the-counter fil-biċċa l-kbira tad-drogi.
Sorsi:
Akkademja Amerikana ta 'Allerġija Asthma & Immunoloġija. Rhinitis allerġika. AAAAI . 2008.
Rapport tal-Panel tal-Esperti 3: Linji Gwida għad-Dijanjożi u l-Ġestjoni tal-Ażma. Linji Gwida NHLBI għad-Dijanjosi u t-Trattament ta 'l-Ażma . Istitut Nazzjonali tal-Pulmun tal-Qalb u tad-Demm. 2007.
Għajnuniet biex niftakru: allerġeni barra. Akkademja Amerikana ta 'Allerġija Asthma & Immunoloġija . 2007