Il-kura għall-mononuklejożi ( mono ) hija bbażata fuq il-ġestjoni tas-sintomi hekk kif ġismek jiġġieled din il-marda virali. L-aktar sintomi ta 'mono jinkludu t- tnejn li huma għeja estrema, uġigħ fil-griżmejn, u t-tunsilli minfuħin . Tista 'tuża reducters tad-deni barra mill-borża (OTC) u dawk li jtaffu l-uġigħ filwaqt li jkollok ħafna mistrieħ u fluwidi. Medikazzjoni b'riċettazzjoni ġeneralment mhix meħtieġa, iżda l-kortikosterojdi jistgħu jgħinu biex jitnaqqsu t-tunsilli minfuħin wisq f'każijiet estremi.
Il-biċċa l-kbira tas-sintomi jsolvu f'madwar xahar, imma tista 'tieħu aktar żmien. L-għeja tista 'ma ssolvix għal kollox sa sitt xhur. Madankollu, dan huwa varjabbli ħafna, sabiex inti tista 'tirkupra ħafna aktar malajr. It-tfal b'mono jistgħu ġeneralment jirritornaw għall-iskola ladarba d-deni marret u jħossu lest li jirritorna. Mingħad dan, mono jista 'jitqies li jittieħed għal diversi xhur.
Rimedji Interni u Istil tal-Ħajja
It-trattament primarju għall-mono jinvolvi l-mistrieħ u r-rimedji tad-dar biex itaffi s-sintomi. Għandek ukoll tkun żgur li tixrob biżżejjed ilma biex tipprevjeni d-deidrazzjoni, li huwa riskju meta jkollok deni jew uġigħ biex tibla '. Uża dawn it-tattiċi biex tagħti lis-sistema immunitarja tiegħek spinta għall-ġlieda kontra l-virus.
Mistrieħ
Il-mistrieħ tas-sodda ħafna drabi huwa rakkomandat għall-ewwel ġimgħa jew tnejn. Ħafna nies b'mono jħossu għeja estrema, li ġeneralment tiddeċiedi fi tliet sa erba 'ġimgħat. Filwaqt li stimulanti, bħall-kaffeina, jistgħu jidhru bħala idea tajba għall-ġlieda kontra l-għeja, int verament għandha biss tieħu ż-żmien għal mistrieħ biss.
Evita kull ħaġa li tinterferixxi ma 'jkollok irqad ta' kwalità, li hija meħtieġa għal sistema immuni b'saħħitha. Il-gidjien b'mono għandhom jiġu mħeġġa jieħdu pawża mill-logħob attiv.
Eżenzjoni mid-Deni
Għal deni, flimkien ma 'medikazzjoni OTC li tnaqqas id-deni, tista' tnaqqas it-temperatura tal-kamra tiegħek, ħu banju kemm xejn shun (mhux kiesaħ), jew ipoġġi washcloth kiesaħ fuq il-widna.
Jekk id-deni tibqa 'mhux ikkontrollata wara li tagħmel dan, għandek tfittex attenzjoni medika biex tevita kumplikazzjonijiet perikolużi.
Uġigħ fil- griżmejn u Nefħa Tonsil
It-tunsilli jistgħu jintefħu sal-punt li kważi jmissu. Int tista 'anki smajt lil oħrajn jiddeskrivu mono bħala l-agħar uġigħ fil-griżmejn ta' ħajjithom. Soothe yourself b'gargle sħun ta 'l-ilma mielaħ. Tista 'wkoll tixrob xorb kiesaħ, tiekol jogurt iffriżat jew ġelat, jew ikollha folja.
Uġigħ fil-Ġisem
Tista 'tuża pakketti tas-silġ jew pads tat-tisħin biex ittaffi l-uġigħ tal-ġisem. Sejjaħ lit-tabib tiegħek jekk l-uġigħ għadu mhux tollerabbli.
Il-Ħarsien tal-Milsija Mkabbra
Huwa importanti li jiġu evitati l-isports tal-kuntatt, l-irfigħ qawwi u l-attivitajiet qawwija minħabba li l-milsa mkabbra li tidher fil-mononuklejożi tista 'tinqasam. Dan jinkludi ħafna mill-isports tat-tim, cheerleading, u weightlifting. Hija idea tajba li tevita xogħol tqil madwar id-dar, ukoll. It-tfal għandhom ikunu skoraġġuti minn logħob mhux maħdum jew lotta ma 'aħwa. Eżerċizzji faċli bħall-mixi jew l-għawm huma multa sakemm ma tħossokx għajjien wisq.
Evita l-Alkoħol
L-adulti huma aktar probabbli li juru involviment tal-fwied b'mono. Minħabba dan, m'għandekx tixrob l-alkoħol waqt li jkollok sintomi mono jew qed tirkupra.
Terapiji Over-the-Counter
Normalment tista ' tiġġestixxi uġigħ fil-griżmejn , deni u uġigħ fil-ġisem assoċjat ma' mono billi tuża analġesiċi li jtaffu l-uġigħ OTC bħal Tylenol (acetaminophen) u Motrin (ibuprofen).
Tista 'ssib ukoll gomom tal-griżmejn u sprejs biex itaffu uġigħ fil-griżmejn. Iċċekkja mat-tabib tiegħek għal parir dwar ir-reducters, id-dożi u l-ħin xieraq għall-uġigħ u d-deni għall-grupp ta 'età tiegħek jew dak tat-tarbija tiegħek.
Huwa importanti li wieħed jinnota l-ingredjenti kollha tal-mediċini OTC li qed tieħu kif tista 'tkun qed tieħu acetaminophen f'aktar minn prodott wieħed, li jista' jikkawża doża eċċessiva.
Filwaqt li l-adulti jistgħu jużaw l-aspirina, m'għandux jingħata lil xi ħadd taħt l-età ta '19-il sena minħabba r-riskju tas-sindrome ta' Reye. Kun żgur li tiċċekkja kwalunkwe prodott OTC użat għas-sintomi ta 'mono sabiex jiġi żgurat li ma jkunx fihom ingredjenti b'dawn il-kliem, li huma sinonimi għal aspirina: acetylsalicylate, acetylsalicylic acid, salicylic acid, jew salicylate.
It-tħassib achy jista 'jkun pjuttost komuni ma' mono. Minbarra l-mediċini għall-uġigħ orali, tista 'tuża ingwenti OTC li jtaffu l-uġigħ li fihom menthol, bħal Tiger Balm . Inti tista 'tixtieq tivverifika l-lista ta' ingredjenti għal komposti li fihom l-aspirina jekk il-persuna b'mono tkun taħt l-età ta '19-il sena. Sfortunatament, ħafna minnhom fihom silikilati, inkluż Icy-Hot. Filwaqt li s-salikilati topiċi ma ġewx ippruvati li huma assoċjati mas-sindromu ta 'Reye, xi nies jagħżlu li jevitawhom sa l-età ta' 19-il sena.
Preskrizzjonijiet
Tunsilli minfuħin u lymph nodes normalment m'humiex big deal u jmorru waħedhom. Madankollu, jekk isiru tant minfuħin li jinterferixxu ma 'tibla' jew biex tieħu n-nifs, għandek bżonn trattament minnufih. Kultant medikazzjonijiet ta 'sterojdi jintużaw biex jonqsu t-tunsilli jekk ikunu saru wisq imkabbra. Il-kortikosterojdi jistgħu jintużaw ukoll jekk ikun hemm kumplikazzjonijiet bħal għadd baxx ħafna ta 'plejtlits jew anemija emolitika.
Uġigħ fil-griżmejn ikkawżat minn mono jista 'jkun sever, u pedjatra jista' jippreskrivi taħlita ta 'gargli ta' Benadryl (diphenhydramine), Maalox (simethicone), u lidocaine viskuż (anestetiku lokali) għal tifel li huwa antik biżżejjed. Uġigħ fil-griżmejn estremament bl-uġigħ jista 'saħansitra jibgħat narċotiku bir-riċetta.
L-antibijotiċi mhumiex użati għall-mononuklejo minħabba li hija marda virali. Madankollu, is-sintomi jistgħu jiġu żbaljati għall-gerżuma tal-strep u antibijotiku jista 'jiġi preskritt. L-użu ta 'amoxicillin jew forom oħra ta' peniċillina jista 'joħloq raxx anke meta xi ħadd ma jkunx allerġiku għal din il-mediċina, iżda dik ir-raxx hija aktar komuni f'dawk b'mono.
F'xi każijiet, il-gerżuma strep jew infezzjoni batterjali tas-sinus hija preżenti flimkien ma 'użu mono u antibijotiku huwa indikat. Jekk iva, tista 'tiġi preskritt antibijotiku li huwa inqas probabbli li jipproduċi raxx.
Kien hemm studji dwar l-użu ta 'terapija antivirali għall-mononuklejo infettiv tal-virus Epstein-Barr, speċjalment f'pazjenti li huma f'riskju minħabba li huma immunokompromessi. Reviżjoni ta 'din ir-riċerka sabet li xi benefiċċju kien inċert. Il-mediċini użati kienu jinkludu acyclovir, valomaciclovir u valacyclovir.
Hemm kumplikazzjonijiet oħra ta 'mono li jistgħu jeħtieġu medikazzjoni b'riċetta, li se jvarja skond il-kors tal-marda.
Sorsi:
> De Paor M, O'Brien K, Fahey T, Smith SM. Aġenti Antivirali għal Mononucleosis Infettiva (Deni Glandulari). Database Cochrane ta 'Reviżjonijiet Sistemiċi 2016, Ħarġa 12. Art. Nru: CD011487. DOI: 10.1002 / 14651858.CD011487.pub2.
> Virus Epstein-Barr u Mononucleosis Infettiva. CDC. http://www.cdc.gov/epstein-barr/index.html
> Mononucleosis. Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mononucleosis/diagnosis-treatment/drc-20350333.