Li tiġi rrumblata f'tubu dojoq li jixbah it-tebut li jagħmel ħsejjes qawwija u ta 'banging fejn ma tistax timxi muskolu mhuwa l-ebda idea ta' pjaċir. Mhux ta 'b'xejn ħafna nies jibżgħu mill-iskan tal-immaġni tar-reżonanza manjetika (MRI).
Għaliex l-MRI huma importanti
Minkejja l-biża 'li jistgħu jispiraw, l-MRI huma parti neċessarja mid-dijanjosi u l-monitoraġġ tal- isklerożi multipla (MS). Ir-riċerkaturi u t-tobba jikkunsidrawhom bħala wieħed mill-ikbar skoperti fil-qasam tal-SM, peress li jagħtu lill-professjonisti tal-kura tas-saħħa ċans li jfittxu ġewwa l-moħħ b'mod li qatt ma kien possibbli qabel.
Iżda għal darb'oħra, il-proċedura nnifisha ċertament tista 'tkun esperjenza mhux tas-soltu, qawwija, u anke ta' ħjiel, speċjalment jekk qatt ma kellek MRI. Jista 'jikkawża ansjetà anki fil-vantaġġi imħawwar.
B'dan, antiċipat u mifhum x'għandek tistenna waqt MRI tgħinek permezz tal-iskan. Hawn huma xi tips biex jgħinu biex l-esperjenza tiegħek ta 'l-MRI tkun kemm jista' jkun mingħajr tensjoni.
Meta d-Dottor tabib l-Iskan tiegħek
Staqsi lit-tabib tiegħek liema hu jew hi jridu jaraw fuq l-MRI: il-moħħ, parti mill-korda spinali, jew it-tnejn. Jekk it-tabib tiegħek jixtieq li jsir skan tat-tnejn, x'aktarx jekk din tkun l-ewwel MRI tiegħek, tista 'tintalab jekk tippreferi sessjoni waħda jew tnejn.
Hawn huma xi affarijiet li għandek tikkonsidra meta tiddeċiedi:
- Tagħmel il-ħaġa sħiħa f'ħin wieħed jista 'jieħu sa sagħtejn.
- Jekk taqsamha, is-sessjonijiet se jkunu iqsar kull darba, imma jkollok tmur għal żewġ ħatriet u x'aktarx ikollok tirċievi gadolinium (materjal ta 'kuntrast) aktar minn darba.
X'għandek tagħmel fuq il-Jum ta 'Skan MRI tiegħek
Qabel ma titlaq mid-dar fil-jum tal-ħatra MRI tiegħek, iżommu dawn l-affarijiet f'moħħhom:
- M'għandekx jilbsu dehbijiet. Ħalli l-ġojjelli kollha tiegħek fid-dar, sakemm ma tkunx tixtieq li tqatta 'ħin billi tneħħiha ladarba tasal.
- Evita l-ilbies tal-metall. Xi ċentri MRI jippermettulek li tuża l-ħwejjeġ tiegħek minflok ilbies ta 'l-isptar waqt l-iskan, sakemm ma jkun hemm ebda buttuni tal-metall, snaps jew żippijiet, sabiex inti tista' tixtieq li żżomm dan f'moħħok meta tkun qed tilbeshom. Ipprova liebes qmis ta 't-shirt u qadd elastiku jew xorts u żraben komdi.
- Ilbies għas-sħana. Libsa ħafif jew f'saffi li tista 'tneħħi faċilment u tevita kalzetti oħxon u tqal. Jista 'jkun sħun ħafna fil-magna MRI, speċjalment fil-qasam li qed ikollok skannjat. Jekk int inkwetat dwar il-kesħa, it-teknikant tal-MRI jista 'jagħtik kutra.
- Ikkunsidra bra sportiv. Għan-nisa, bra għall-isports mingħajr metall taħtha tista 'tgħinek tħossok aktar komdu. Inkella, ikollok tkun mingħajr bra fil-magna.
X'għandek tagħmel meta tasal fiċ-Ċentru MRI
Meta tasal fiċ-ċentru MRI, qabel l-iskan, ftakar li:
- Ħu soppressjoni tas - sogħla jekk għandek bżonn waħda. Is-sogħla fil-magna tista 'twassal biex terġa' tibda t-test jekk timxi r-ras. Għal xi nies, li ma jistgħux ibatu s-sogħla invarjabbilment iġġib l-ispirtu li sogħla. Agħmelha aktar faċli fuqek innifsek u tikkunsidra li tieħu lozenge tas-sogħla barra meta ma tasalx meta tasal.
- Ħu sedattiv jekk għandek bżonn wieħed. Jekk int krustafobiku, jew biża ħafna tal-proċedura nfisha, tibżgħux li staqsi lit-tabib tiegħek għal sedattiv. Spjega li qed tħossok ansjuż u taħseb li għandek bżonn waħda.
- Staqsi għal kutra jekk il-kamra hija kiesħa, kif ukoll earplugs u mużika jekk ma jiġux ipprovduti. Ladarba int fil-magna, m'hemmx ċaqliq jew waqfien. Allura staqsi għal dak kollu li għandek bżonn jew tista 'teħtieġ minn qabel. Filwaqt li l-magna tinkiseb sħuna, jekk il-kamra nfisha tkun kiesħa jew għandek it-tendenza li tħossok kiesaħ, ikollu kutra mqiegħda fuqek. Il-earplugs u l-headphones huma protokoll standard fil-biċċa l-kbira ta 'ċentri MRI biex jgħinu biex jitwaqqaf l-istorbju qawwi tal-magna, imma jekk it-teknoloġija tiegħek tinsa l-waħda jew l-oħra, tfakkar lilu jew lilha. Trid tixtieq li jkollok dawn l-affarijiet hekk kif tibda t-test.
X'għandek tagħmel matul l-iskan
Matul l-iskan, m'hemmx wisq x'jagħmlu imma nipprova rilassajja. Hawn huma xi tips:
- Uża l-mera - jew jevitaha akkost ta 'kollox. Hemm xi kultant mera żgħira mqiegħda fuq ir-ras tiegħek, li hija mmejla sabiex tista 'tara barra tal-magna. Xi nies isibuha ferm ta 'konfort, u oħrajn isibuha diżorjentanti. Iċċekkjah u tiddeċiedi liema qasam taqa '. Jekk ma tħobbx, żomm għajnejk għalaq.
- Prattika ta 'viżwalizzazzjoni kreattiva. Immaġina l-aktar post pjaċevoli u rilassanti li kont qatt qabel. Immaġina li int hemm. Ipprova ftakar dettalji ċkejkna dwar dan il-post. Iffoka fuq kuluri, dawl, temperatura, u riħa.
- Nifs b'saħħtu u regolarment. Ipprova jgħodd in-nifs tiegħek sa 10, imbagħad għid lura. Ir-ripetizzjoni ta 'dan hija tant rilassanti li tista' saħansitra titlaq torqod waqt l-iskan tiegħek.
- Użu mantras jew talb. Ir-ripetizzjoni ta 'affermazzjoni pożittiva jew ta' setgħa ta 'frażi, bħal "Kollha hija tajba" jew "Jiena sigur u b'saħħtu", tista' tgħin biex tħeġġeġ ir-rilassament li trid tħossok fil-magna. Jekk għandek talb favorit, issa huwa żmien tajjeb biex tirrepetiha fil-moħħok.
Wara l-MRI tiegħek
Wara l-iskanjar tal-MRI tiegħek, hawnhekk għandek affarijiet koppja li tista 'tagħmel:
- Ixrob ħafna ilma. Iż-żebgħa tal-kuntrast tal-gadolinju jeħtieġ li titnaddaf mill-kliewi tiegħek, u l-ilma tax-xorb jista 'jgħin biex jitħaffef dan il-proċess.
- Ittratta lilek innifsek Ikseb massaġġi, tiekol ma 'ħabib, jew tixtri rumanz ħafif u tintilef fl-istorja. Jekk int għajjien wisq għal xi wieħed minn hekk, ħu banju tal-bużżieqa sħuna u jorqod kmieni. Int qbiżtha.
Kelma Minn
Nisperaw, dawn il-pariri jistgħu jagħmlu l-esperjenza tiegħek ta 'l-MRI komda kemm jista' jkun. Naturalment, jekk għandek xi mistoqsijiet jew tħassib speċifiċi, kun żgur li tkellem man- newrologu tiegħek minn qabel.