Top Causes tal-Mewt għall-etajiet 25-44

Imwiet Preventibbli fl-Istati Uniti Żebgħa Interessanti Stampa għal dan il-Grupp ta 'Età

Il-kawżi ewlenin tal-mewt għall-irġiel u n-nisa fil-grupp ta 'età bejn 25-44 huma evitati ħafna. Meta mqabbel ma 'etajiet minn 15 sa 24, aktar mard kroniku jibda jidher f'din il-lista. Dawn il-mardiet huma dovuti, parzjalment, għal fatturi ta 'stil ta' ħajja bħall-eżerċizzju, id-dieta u l-istress. Ir-riskju ġenerali li jmut fl-etajiet 25-44 huwa 0.15% fis-sena li huwa pjuttost baxx. Xorta waħda, din il-lista ta 'l-imwiet l-aktar evitati tista' tiġi nnotata minħabba li bidliet fid-drawwiet alimentari, attività fiżika u drawwiet ta 'stil ta' ħajja jistgħu jgħinu jbaxxu r-rata ta 'mortalità u jżidu snin fuq ħajtek.

1 -

Inċidenti

Aħjar sigur minn dak ta 'sorry hija qawl importanti minħabba li l-inċidenti huma l-kawża ewlenija tal-mewt f'dan il-grupp ta' età. Jafu li 16% huma minn inċidenti tal-karozzi hija raġuni oħra ta 'tħassib. Iċċaqlaq il-bokkla, issuq b'mod responsabbli u poġġi t-telefown ċellulari tiegħek biex isalva ħajjiet, inkluż tiegħek.

• % ta 'Mwiet: 33.6 (inċidenti ta' vetturi bil-mutur: 16)
• Metodi ta 'Prevenzjoni: Ilbes iċ-ċinturin tas-sigurtà tiegħek, issuq b'mod difensiv u jkollok vjaġġ qasir.

2 -

Kanċer

L-iskoperta bikrija, u għalhekk il-kura bikrija tista 'ssalva ħajja li kieku kienet tintilef għall-kanċer. Kun żgur li tisma 'lill-ġisem tiegħek, ħu ċċekkjat malajr jekk taħseb li xi ħaġa ħażina, iwettaq awto-kontrolli regolari u ara lit-tabib tiegħek regolarment kull sena.

• % ta 'Mwiet: 22
• Metodi ta 'Prevenzjoni: Kul tajjeb, teżerċita, u tikseb kontrolli regolari.

Iktar

3 -

Mard tal-qalb

Hija l-kawża ewlenija tal-mewt globali fl-Istati Uniti. Kun viġilanti biex toqgħod qalb b'saħħithom billi tiekol dritt, teżerċita u jkollok irqad tajjeb.

• % tal-Mewt: 18.7
• Metodi ta 'Prevenzjoni: Laxkar, nutrizzjoni tajba, u eżerċizzju.

Iktar

4 -

Suwiċidju

Wara inċidenti, is-suwiċidju huwa t-tieni kawża ewlenija tal-mewt f'dan il-grupp ta 'età. Kun żgur jekk int qed ikollok problemi biex tilħaqhom. Hemm hotlines ta 'emerġenza disponibbli f'każ ta' kriżi, iżda approċċ li wieħed joqgħod barra mill-problemi huwa li tara konsulent regolarment biex issolvi ċerti kwistjonijiet.

• % tal-Mewt: 13.6
• Metodi ta 'Prevenzjoni: Naqqas ir-riskju billi jfittex għajnuna għad-dipressjoni u l-mard mentali.

5 -

Omiċidju

L-omiċidju joqtol aktar nies milli l-HIV. Ipproteġi lilek innifsek u lill-ħbieb tiegħek billi żżomm linja miftuħa ta 'komunikazzjoni biex issolvi l-kunflitti u tirrapporta kwalunkwe theddid jew suspetti għall-infurzar tal-liġi.

• % tal-Mewt: 8.5
• Metodi ta 'Prevenzjoni: Naqqas ir-riskju billi jfittex l-għajnuna għall-vjolenza domestika u jevita sitwazzjonijiet riskjużi.

6 -

HIV

Ħu prekawzjonijiet xierqa biex tipprevjeni t-trażmissjoni tal-vajrus li jikkawża l-AIDS. Dejjem ipproteġi lilek innifsek u lis-sieħeb tiegħek u ttestjat regolarment jekk għandek aktar minn sieħeb sesswali wieħed jew li ltaqgħet ma 'xi ħadd li seta' kellu interazzjonijiet ma 'drogi illeċiti.

• % tal-Mewt: 7.5
• Metodi ta 'Prevenzjoni: Prattika tas-sess sikur u tevita l-mediċini għall-injezzjoni.

7 -

Mard Kroniku tal-Fwied u Ċirrożi

L-abbuż tal-alkoħol mhuwiex biss distruttiv emozzjonalment, imtawwal u l-abbuż regolari tal-alkoħol jista 'jwassal għal mard tal-fwied.

• % tal-Mewt: 3.6
• Metodi ta 'Prevenzjoni: Ixrob l-alkoħol biss bil-moderazzjoni.

8 -

Stroke

Oqgħod attent għal tnemnim jew dgħjufija f'daqqa f'qasam wieħed tal-ġisem tiegħek, konfużjoni, problemi biex titkellem jew tara jew nuqqas f'daqqa ta 'koordinazzjoni. Dawn huma s-sintomi kollha ta 'puplesija.

• % tal-Mewt: 3.4
• Metodi ta 'prevenzjoni: Kul tajjeb, teżerċita, u tieħu ħsieb il-qalb tiegħek.

Iktar

9 -

Id-dijabete

Minbarra l-eżerċizzju regolari, ikliet konsistenti f'sajd u rqad adegwat, kun żgur li tara tabib jekk ikollok uġigħ jew tnemnim fit-tingiż f'idejk jew fis-saqajn. Hemm sintomi oħra ta 'qabel id-Dijabete li għandhom joqogħdu attenti wkoll.

• % tal-Mewt: 3.1
• Metodi ta 'Prevenzjoni: Naqqas ir-riskju tiegħek billi tiekol tajjeb, tevita zokkor żejjed, u tikkontrolla d-dijabete tiegħek jekk ikollok.

Iktar

10 -

Flu u Pnewmonja

B'xorti sorprendenti n-nies għadhom imutu mill-influwenza u l-pnewmonja u r-raġuni għaliex huma jistennew twil wisq wara li s-sintomi jibdew jingħataw għajnuna u jissottovalutaw il-marda tagħhom. Malli jkollok sintomi, ara tabib biex jeskludi preokkupazzjonijiet serji dwar is-saħħa.

• % tal-Mewt: 1.4
• Metodi ta 'Prevenzjoni: Naqqas ir-riskju tiegħek billi jkollok vaċċin kontra l-influwenza u ħasilek idejk.

  32.7% tal-mortalità f'dan il-grupp ta 'età hija dovuta għal kawżi oħra.

Iktar