Kif twaqqaf it-tluq meta tkun marid

Rimettar huwa orribbli. M'hemm l-ebda ċaħda. M'hemmx ħafna mard li tħossok agħar minn meta jkollok xi tip ta 'virus tal-istonku; Inti biss trid tkun taf kif tista 'tieqaf.

Qabel ma tibda t-trattament tar-rimettar tiegħek, aċċerta ruħek li tkun taf x'qed tagħmel. Kif tittratta r-rimettar tiddependi ħafna fuq il-kawża .

Qabel ma tibda t-trattament tar-rimettar tiegħek, aċċerta ruħek li tkun taf x'qed tagħmel. Kif tittratta r-rimettar tiddependi ħafna fuq il-kawża.

Jekk is-sintomi tiegħek huma kkawżati minn virus ta 'l-istonku sempliċi u qed tfittex modi biex tikkontrollaha, wasalt għall-post it-tajjeb. Aħna ser nieħdu miegħek f'kull pass sabiex tkun tista 'tfassal kif tikkontrolla r-rimettar tiegħek u toħloq tħossok aħjar malajr.

1 -

Ħalli Rest Stomach Tiegħek

Meta qed tieħu rimettar minħabba bug fl-istonku, jew gastroenterite , l-ewwel pass huwa li tħalli l-istonku ta 'mistrieħ tiegħek.

Wara li tieqaf tirrimetti, tippruvax tiekol jew tixrob xi ħaġa għal 15 sa 20 minuta sabiex tista 'tħalli l-ħin tal-istonku tiegħek jirkupra. Tagħti l-muskoli fil-ħin tal-istonku biex tistrieħ wara li tirremetti tnaqqas iċ-ċansijiet li tirremetti darba tibda tiekol u tixrob mill-ġdid.

2 -

Ixrob Fluwidi biex Tipprevjeni Deidrazzjoni

Wara li tkun ħallast il-mistrieħ ta 'l-istonku għal 15 sa 20 minuta, jekk int ma tirrimettix għal darb'oħra, tista' tieħu ħxejjex żgħar ta 'likwidu kull ħames sa għaxar minuti.

L-aħjar fluwidi li trid tipprova jinkludu:

• Ilma
• Xorb sportiv (bħal Gatorade)
• Xorb pedjatriku ta 'elettroliti (bħal Pedialyte) għat-tfal

Xorb bħal sodas u ħalib għandu jiġi evitat sakemm tkun tista 'tittollera d-dieta normali tiegħek.

Jekk qed tieħu rimettar fi tfal żgħar, oqgħod attent li ma tħallihx ħafna fluwidu f'daqqa. Jista 'jkun iktar faċli li jiġi kkontrollat ​​l-ammont billi tingħata spoonfuls ta' likwidu jew bl-użu ta 'siringa minflok tazza jew flixkun.

Jekk rimettar jerġa 'jibda wara l-introduzzjoni ta' fluwidi, mur lura għall-Pass 1. Jekk int (jew it-tifel / tifla tiegħek) tista 'tittollera sips żgħar ta' fluwidu, tista 'bil-mod iżżid l-ammont li tixrob ma' kull sip.

3 -

Progress għad-Dieta BRAT

Jekk int jew it-tifel / tifla tiegħek tkun tista 'tittollera likwidi ċari mingħajr rimettar ulterjuri, tista' tkun lest biex tibda tiekol. Madankollu, dan m'għandux isir malajr wisq. Kun żgur li int kapaċi żżomm il-fluwidi għal tmien sa 12-il siegħa qabel ma tipprova tiekol xi ħaġa.

Jekk, wara tmienja sa 12-il siegħa, ma rimettewx u ħassejkom li tista 'tiekol xi ħaġa, ibda bl-ikel sfuż u lamtu.

Id-Dieta BRAT

Id- dieta BRAT hija linja gwida biex tgħinek insemmu l-aħjar ikel li tiekol meta tkun rimettit. BRAT jfisser Banana, Ross, Applesauce, u Toast. Dawn huma kollha ikel bla kulur li huma faċli biex jiddiġerixxu meta jkollok bug fl-istonku. Dawn mhumiex l-uniċi ikel li tista 'tiekol, iżda tipprovdi eżempji tajba sabiex tkun taf fejn tibda.

Ikel li huwa sinjur u tqil jew aċiduż għandu jiġi evitat sakemm tkun irkuprat kompletament.

Jekk tibda rimettar għal darb'oħra ladarba tibda d-dieta BRAT, mur lura għall-Pass 1.

4 -

Progress għal Dieta Normali

Jekk ġejt rimettar imma setgħet iżżomm kemm likwidi ċari u ikel mhux tajjeb (dieta BRAT) 'l isfel, tista' tkun lest biex tavvanza għal dieta normali. Imma x'aktarx se tkun ġurnata jew tnejn wara li tkun waqfet tirremetti qabel ma tkun lest biex terġa 'tiekol id-dieta normali tiegħek.

Ladarba inti tiddeċiedi li tista 'tittollera d-dieta normali tiegħek mill-ġdid, ħudha bil-mod anki jekk tħossok aħjar. Jekk tibda tħossok nauseated wara li tiekol iżda ma tirremettix għal darb'oħra, imorru lura għad-dieta BRAT.

Jekk terġa 'lura għad-dieta normali tiegħek u tibda tirremetti għal darb'oħra, mur lura għall-Pass 1 u ċċempel lill-provveditur tal-kura tas-saħħa tiegħek.

5 -

Trattament ta 'remettar bil-mediċini

Kultant, anki meta ssegwi l-passi kollha xierqa biex tgħinek tikkontrolla r-rimettar tiegħek, hija biss mhux se tieqaf. Meta jiġri dan, jista 'jkollok bżonn medikazzjoni biex tgħinek tikkontrollaha.

Hemm medikazzjonijiet ta 'preskrizzjoni disponibbli biex jgħinu jikkontrollaw rimettar. Skont is-sitwazzjoni tiegħek, il-provditur tal-kura tas-saħħa tiegħek jista 'jiddeċiedi li wieħed minnhom jgħinek tħossok aħjar. Jistgħu jintużaw biex jipprevjenu n-nuqqas ta 'idratazzjoni jew jgħinek tikseb reidratati jekk id-deidrazzjoni tkun diġà seħħet.

Phenergan (promethazine)

Phenergan huwa antistamina preskrizzjoni li tista 'tintuża wkoll biex tikkontrolla n-nawżea u r-remettar. Mhux spiss jintuża fit-tfal minħabba li wieħed mill-effetti sekondarji huwa n-ngħas estrem.

Zofran

Zofran ġie żviluppat biex jikkura n-nawżea u rimettar sever wara l-kemjoterapija. Għandha inqas effetti sekondarji minn Phenergan u issa hija użata ta 'spiss biex tikkura r-remettar mill-mard ukoll.

OTC Meds

Hemm ukoll il-mediċini kontra l-counter li huma mqiegħda fis-suq biex jikkuraw "stonku mqalleb" bħal Pepto-Bismol u Kaopectate. Dawn il-mediċini jkopru l-inforra tal-istonku iżda mhux probabbli li jwaqqfu r-rimettar jekk għandek virus tal-istonku. M'għandhom qatt jingħataw lil tfal taħt it-12-il sena jew lil xi ħadd taħt it-18-il sena li reċentement kellhom l-influwenza jew il-ġidri r-riħ minħabba ċ-ċans li jiżviluppaw is-Sindromu ta 'Reye .

Jekk ma tistax tikkontrolla r-rimettar billi tuża l-ewwel erba 'stadji deskritti f'din il-gwida, ikkuntattja lill-provditur tal-kura tas-saħħa biex tiddetermina l-aħjar pjan ta' trattament għalik. Probabilment ikollok tidher biex tkun tista 'tiġi kkontrollat ​​għad-deidrazzjoni u biex tiddetermina dak li qiegħed jikkawża r-rimettar mhux ikkontrollat ​​tiegħek. Jekk il-provditur tal-kura tas-saħħa tiegħek jiddeċiedi li għandek bżonn il-medikazzjoni, hu jew hi jkunu jistgħu jgħidulek liema waħda hija l-aħjar għas-sitwazzjoni tiegħek.

> Sorsi:

> Akkademja Amerikana tat-Tobba tal-Familja. Mediċini Antiemetiċi: Eżenzjoni OTC għal Dardir u Rimettar.

> US Librerija Nazzjonali tal-Mediċina. Dardir u Remettar. 2006.