Kif tnaqqas l-uġigħ ta 'l-injezzjoni fil-muskolu u taħt il-ġilda

5 Modi kif Tgħin Tnaqqas Uġigħ ta 'Injezzjoni taħt il-ġilda u fil-Ġenbejn

Ejja niffaċċjawha: Ħadd ma jħobb li jkollok injezzjonijiet u nagħmilha minnek innifsek jista 'jkun saħansitra iktar diffiċli. Il-biża 'ta' l-uġigħ u l-vista ta ' labra , kemm hu kbir, tista' tkun intimidanti għal ħafna nies. Jekk qed tgħaddi minn trattament għall-infertilità, x'aktarx ikollok tagħti lilek innifsek injezzjonijiet ta 'kuljum. Bi ftit għarfien u prattika minn qabel, l-injezzjonijiet ta 'kuljum tiegħek jistgħu jsiru ħafna aktar faċli.

Hawnhekk għandek 5 pariri biex tnaqqas l-uġigħ assoċjat ma 'injezzjonijiet ta' fertilità fil-dar.

1 -

Numb-Żona

Jekk tbati minn tbenġil u uġigħ, tista 'tuża silġ jew pakkett tas-silġ biex tħawwad il-post ta' l-injezzjoni għal diversi minuti qabel ma tinjetta lilek innifsek. Kun żgur li tnaddaf iż-żona bi kuxxinett ta 'alkoħol wara. Jekk għadek tesperjenza uġigħ sinifikanti minkejja li tistaqsi, tista 'tkun kapaċi tuża krema li tħedded. Xi kremi li jnaddfu huma disponibbli fuq il-bank, imma kun żgur li tivverifika mat-tabib tiegħek qabel ma tinkorpora krema li tnaddaf fil-rutina tiegħek.

2 -

Injezzjonijiet Intramuskolari? Get Into Pożizzjoni

It-tensjoni mhux se tagħmel l-injezzjoni lilek innifsek eħfef, sabiex tippożizzjona lilek innifsek b'mod li tnaqqas it-tensjoni fil-muskoli tiegħek. Jista 'jkollok timtedd jew titgħawweġ fuq mejda, iżda muskolu rilassat iweġġa' ħafna inqas minn waħda tensiva.

Injezzjoni intramuskolari tingħata fil-muskolu 'l isfel minn dak is-saff ta' xaħam u tista 'tkun ftit iktar diffiċli minn tipi oħra ta' injezzjoni.

Erba 'siti jistgħu jintużaw biex jagħtu injezzjoni ġol-muskoli. L-għażla tas-sit xieraq hija meħtieġa għall-assorbiment xieraq tal-mediċina u tiġi evitata l-ħsara. Uża sit fuq il-ġisem tiegħek li għandu muskolu kbir u faċilment markabbli u għandu ftit tessut xaħmi li jkopriha bħall-warrani, il-koxxa, il-ġenb jew il-parti ta 'fuq tad-driegħ.

Kun żgur li tħoss il-muskolu qabel ma tagħmel l-injezzjoni biex tiżgura li l-muskolu jista 'jappoġġa l-medikazzjoni li tkun qed tingħata. Jekk tinnota tbenġil jew uġigħ, dawwar is-sit ta 'l-injezzjoni tiegħek. Sit wieħed jista 'jkun eħfef minn oħrajn, iżda jduru jista' jgħin biex inaqqas kwalunkwe uġigħ, tensjoni jew frustrazzjoni li tista 'tesperjenza.

Iktar

3 -

Injezzjoni taħt il-ġilda? Agħżel is-Sit Aħjar

Taħt il-ġilda tfisser eżatt taħt il-ġilda, fit-tessut tax-xaħam li jinsab bejn il-ġilda tiegħek u l-muskolu ta 'taħt.

Agħżel sit li għandu ftit xaħam żejjed. Jekk l-istonku tiegħek huwa dgħif ħafna, ipprova li tinjetta fil-koxox. Jekk il-koxox huma żgħar, ipprova li tagħti l-injezzjoni fl-istonku tiegħek. Bħal b'injezzjonijiet ġol-muskoli, ipprova li ddur is-sit ta 'l-injezzjoni tiegħek jekk tbati minn uġigħ jew tbenġil b'injezzjonijiet ripetuti.

Iktar

4 -

Żomm l-Objettiv f'Mind

Jekk l-injezzjonijiet ta 'kuljum tiegħek isiru diffiċli jew tiresome, aħseb dwar għaliex qed tieħu l-mediċina. Jekk huwa minħabba li qed tipprova toħroġ tqila jew tiġġieled marda, iżommu f'moħħu l-għan tiegħek jista 'jgħin biex ittaffi kwalunkwe biża' jew ansjetà li tista 'tkun qed tesperjenza. Ftakar fir-raġuni jista 'wkoll jgħinek iżżomm xi skumdità li tista' tħossok fil-perspettiva. Ftakar, it-trattamenti tal-fertilità mhumiex dejjem.

5 -

Kun af meta titlob Għajnuna

Jekk ma tistax tinjetta lilek innifsek jew qed ikollok żmien diffiċli ma 'ċerti siti ta' l-injezzjoni, xi ħadd ieħor, bħall-partner tiegħek, jamministra l- injezzjoni għalik. Jekk dak mhux possibbli, staqsi lit-tabib tiegħek għal tutorja. Nitgħallem u naħdem ma ' professjonist fil - kura tas - saħħa biex turi li inti l-aħjar mod biex tinjetta lilek innifsek tista' tagħmel differenza kbira. Kultant, minkejja l-isforzi kollha tagħna, l-injezzjoni proprja mhijiex biss possibbli. M'għandekx taħbit lilek innifsek dwarha - ħafna nies mhumiex kapaċi jinjettaw lilhom infushom.