Ġilda anzjana hija mnaddfa, Tgħallem Kif Ipproteġi Tiegħek
Hekk kif qed tixjieħ, tista 'tinnota li l -idejn tiegħek isiru aktar niexfa u xquq aktar faċilment. Jistgħu jsiru ħomor jew saħansitra qoxra, u dawn kollha huma sinjali ta 'ġilda xotta serjament. Xquq fis-swaba 'tiegħek jistgħu jagħmlu l-ħidmiet l-aktar sempliċi, bħalma huma ittajpjar, tidwir ta' paġna, jew tagħmel buttuna, ħafna uġigħ.
Medikament, il-ġilda xotta tissejjaħ xerosis . Spiss hija parti naturali mit-tixjiħ, għalkemm tista 'tkun ukoll sinjal bikri ta' kundizzjoni bħal dermatite .
Ħafna drabi, il-ġilda ssir aktar niexfa u aktar irritata fix-xhur tax-xitwa.
Dr Barbara Reed, dermatologist u professur kliniku tad-dermatoloġija fl-Università ta 'Colorado, hija familjari ħafna mal-ġilda xotta minħabba l-klima niexfa ta' Denver. "Hija problema staġjonali, u kwistjoni ikbar kif qed tixjieħ ", tgħid. "Bil-sħana tal-arja sfurzata matul ix-xhur tax-xitwa, l-arja ġewwa d-djar tagħna hija estremament niexfa, anke b'umidifikatur. X'hemm agħar, il-ġilda tagħna titbaxxa dwar kif tagħmel iż-żejt kemm aħna anzjani, sabiex kollox, il-ġilda xotta tista 'ssir ħafna aktar severa maż-żmien. "
Sintomi
L-aktar sinjali komuni ta 'ġilda xott sever huma ġilda mhux maħduma, skuraza jew bil-qoxra. Tista 'tinnota wkoll li l-ġilda tiegħek hija ħamra jew, jekk għandek ġilda skura, tista' tidher griża. Sensazzjoni ta 'ħakk hija l-aktar sintomu komuni.
Jekk il-ġilda tiegħek tinxef wisq, ix-xquq jistgħu jibdew fsada u l-uġigħ jista 'jiżdied. Skond Reed, xquq jew "fissuri" ħdejn id-dwiefer tiegħek huma "żgħar, iżda b'saħħithom biżżejjed biex jiġbdu l-attenzjoni tiegħek". Tista 'saħansitra ssir daqstant għajjien li tqum bil-lejl.
Dawn ix-xquq jistgħu jiġu infettati jekk il-batterji jidħlu fil-ġilda miftuħa.
Fatturi ta 'Riskju
Bl-età, il-ġilda ta 'kulħadd issir naturalment irqaq u aktar niexfa. Ix-xemx, ir-riħ u l-elementi l-oħra li nuru l-ġilda tagħna matul is-snin jistgħu jieħdu l-effetti fuq is-saħħa tal-ġilda tagħna.
Ċerti nies huma aktar suxxettibbli għall-ġilda severa u xotta, skond Reed.
"Xi nies biss jagħmlu inqas żejt fil-ġilda tagħhom, u oħrajn huma aktar sensittivi għall-kimiċi", tgħid. "Jekk għandek tendenza lejn l- ekżema jew ġej minn familja allerġika, jista 'jkollok ġilda sensittiva ħafna li tirreaġixxi għal kimiċi bħal preservattivi u fwejjaħ, li jistgħu jaggravaw raxx tal-ġilda u n-nixfa."
Skond l-Akkademja Amerikana tad-Dermatoloġija, in-nies bi psorjasi huma wkoll suxxettibbli għall-ġilda severament xotta. L-okkupazzjoni jew il-passatemp tiegħek jista 'jikkontribwixxi għall-ġilda xotta matul iż-żmien ukoll. Nies li jaħslu idejhom spiss, bħal infermiera, jew li jesponu regolarment il-ġilda tagħhom għal sustanzi kimiċi huma iktar adattati biex ikollhom ġilda xotta.
Trattament
L-aħjar trattament, skond Reed, huwa l-prevenzjoni. Jekk possibbli, tevita l-ħasil żejjed, speċjalment bil-sapun tal-lathering li fih deterġenti li jistgħu jnixxfu aktar il-ġilda. Moisturize bosta drabi kuljum bi krema jew lotion tal- ġisem ħoxna, emolljenti (lubrikanti). Fittex għall-ingredjenti bħall- petrolatum, ix-xema 'u l-butir tal-shea .
Cleanser ġentili ipaloġeniku bħal Cetaphil għandu tendenza li jirrita l-ġilda inqas minn sapun li jkun fih deterġenti tal-lathering. Peress li Cetaphil ma joqtolx batterji jew viruses, tista 'tevita t-tixrid tal-influwenza jew mikrobi oħra billi tuża sanitizers tal- ġell kontra l-batterja.
Filwaqt li dawn il-ġelli fihom alkoħol, Reed isib li ħafna mill-pazjenti tagħha b'ġilda xotta jittollerahom aħjar milli jagħmlu ħasil tal-idejn ripetut bis-sapun.
Jekk ix-xogħol tiegħek jeħtieġ ħasil ta 'idejn frekwenti jew xogħol imxarrab, bħal stilisti tax-xagħar jew ħaddiema tal-kura tal-ġurnata, jilbsu latex jew ingwanti tal-vinil biex jipproteġu l-ġilda tiegħek mill-ilma u kimiċi ħarxa. Għal xogħol xott bħal ġardinaġġ, ipprova tilbes ingwanti tad-drapp.
Barra minn hekk, l-Istitut Nazzjonali dwar ix-Xjuħija jirrakkomanda li tieħu ħsieb il-ġilda tiegħek b'aġġustamenti għar-rutina ta 'kuljum tiegħek. Inqas ħin fix-xemx, doċoċ u banjijiet iqsar u li jkessaħ u li jixorbu ammont xieraq ta 'likwidi jistgħu jgħinu.
It-tipjip u l-istress jistgħu wkoll jaggravaw is-sintomi, biex b'hekk jiġu evitati dawk ukoll hija idea tajba.
Huwa Super Glue Safe?
Jemmnu jew le, soluzzjoni popolari għal xquq bl-uġigħ tal-ġilda hija super kolla . Parti minn grupp ta 'sustanzi kimiċi li jwaħħlu msejħa cyanoacrylates, super kolla jista' jintuża għal qatgħat u xquq superfiċjali ħafna, skond Reed.
Filwaqt li qatt ma għandu jintuża għal ġrieħi fil-fond u huwa velenuż jekk jinbela ', kolla super "hija mgħaġġla, faċli, u toqgħod fejn tpoġġiha," tgħid Reed. Huwa rrakkomandat ukoll li ma tużax super kolla fuq bażi regolari.
Hija tagħmel kawtela kontra l-hekk imsejħa soluzzjonijiet ta '"faxxa likwida" għal xquq tal-ġilda. "Ħafna prodotti tal-faxxa likwida fihom wisq alkoħol għal pazjenti bil-ġilda li diġà hija xotta ħafna; dawn jistgħu jagħmlu l-problema agħar. "
Prodott ieħor tas-cyanoacrylate imsejjaħ Dermabond kien iddisinjat speċifikament biex jissiġilla t-tessut tal-ġilda. Ġie approvat mill-Amministrazzjoni ta 'l-Ikel u tad-Droga ta' l-Istati Uniti (AID) għal użu kirurġiku, u għal laċerazzjonijiet superfiċjali. Il-ġilda għandha titnaddaf sewwa qabel ma tapplika, biex tiġi evitata l-infezzjoni. Staqsi lit-tabib tiegħek jekk ikunu jistgħu jirrakkomandaw prodott simili li jkun disponibbli over-the-counter (OTC) għal użu regolari.
Meta tara Metodu
Reed jirrakkomanda li tkellem lit-dermatologu tiegħek jew lill-fornitur tal-kura tas-saħħa jekk l-idejn tiegħek qed jikkawżawlek skonfort. B'mod partikolari, fittex attenzjoni medika minnufih jekk l-idejn tiegħek huma minfuħin, fsada, qoxra ta 'kulur għasel fuq xi xquq, jew jekk tara strixxi ħomor li jiċċaqalqu driegħek. Dawn huma sintomi ta 'infezzjoni aktar serja.
Huwa wkoll importanti li ma tħallix ġilda xotta ma tiġix ivverifikata. Jista 'jkun sinjal ta' kundizzjoni aktar serja bħal dermatite, dijabete jew mard tal-kliewi.
Kelma Minn
L-anzjani ikollok, it-drier il-ġilda tiegħek ser issir, dan huwa biss naturali. Hekk kif qed tixjieħ, il-kura xierqa tal-ġilda, partikolarment fix-xitwa jew f'ambjenti niexfa, issir aktar importanti milli meta kont żgħażagħ. Ħu miżuri ta 'kuljum biex iżżomm il-ġilda moisturizzata u kellem lit-tabib tiegħek dwar kwalunkwe tħassib li għandek.
> Sorsi:
> Akkademja Amerikana tad-Dermatoloġija. Ġilda xotta, Folja ta 'Informazzjoni Pubblika. 2016.
> Istitut Nazzjonali dwar ix-Xjuħija. Kura tal-Ġilda u Xjuħija. 2015.
> Reed, Barbara. Professur Kliniku tad-Dermatoloġija, l-Università ta 'Colorado. Intervista personali. 17 ta 'Jannar, 2013.