7 modi biex jimmaniġġjaw dan il-kanċer skomdu u l-effett sekondarju tal-kemo
Ġilda xotta sseħħ meta s-saffi tal-ġilda jitilfu żjut u umdità essenzjali u ta 'sikwit huma effett sekondarju tal-kimoterapija. Drogi ta ' kemjoterapija bħal 5-FU jistgħu jikkawżaw il-ġilda tinxef, tinqasam u titqaxxar. Kultant jista 'jkun hemm fsada ħafifa bejn il-linji tal-ġogi li jkopru l-ġilda bħall-għoġġiela jew minkbejn.
Ġilda xotta tista 'sseħħ ukoll bħala riżultat ta' deidrazzjoni, kondizzjonijiet tat-temp, u mediċini oħra.
7 Modi kif Manage Dry Skin Matul Kemoterapija
Hemm diversi modi kif tista 'tgħin fil-prevenzjoni u l-ġestjoni tal-ġilda xotta fid-dar:
- Irrikonoxxi meta l-ġilda tkun niexfa. Il-ġilda xotta tidher ħarxa u fqira. Jista 'wkoll isir ikkrekkjat u imqaxxar. Il-ġilda tista 'tħossok issikkat u ssir ħakk. Ħu passi biex tipproteġi idejk l-ewwel daqqa t'għajn billi ssegwi s-sitt passi li ġejjin.
- Żomm idratat. Ixrob ħafna jekk ikun hemm fluwidi biex iżomm il-ġisem tiegħek idratat tajjeb. Id-deidrazzjoni hija kawża komuni ta 'nixfa tal-ġilda.
- Evita kundizzjonijiet estremi tat-temp. Ipprova tissospendi minn temp estrem, bħal temp kiesaħ u sħun qawwi. Il-kundizzjonijiet niexfa u mirjieħ jistgħu jiggravaw il-ġilda xotta.
- Evita prodotti personali li fihom fwejjaħ u riħa. Il-kimiċi f'prodotti fwejjaħ bħal sapun, kożmetiċi, moisturizers, lotions u sprejs tal-ġisem jistgħu jirritaw il-ġilda, u jikkawżaw li tinxef. Huma jistgħu wkoll jaggravaw il-ġilda xotta diġà.
Uża prodotti ttikkettjati mingħajr fwieħa, mingħajr allerġeni, jew "għal ġilda sensittiva." It-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda prodott over-the-counter bħal Cetaphil biex tnaddaf il-ġilda.
- Oqgħod attent mhux aktar milli nixxef lilek innifsek wara l-għawm. Minflok tħakkik lilek innifsek b'xugaman, ħalli l-ġismek jinxef b'mod naturali jew imsaffi b'attenzjoni. Il-frizzjoni tal-ħakk ta 'xugaman fuq il-ġilda mxarrba jista' jikkawża u jirrita l-ġilda xotta. Tużax dryer biex tixxotta lilek innifsek. Dan jista 'jżid man-nixfa. Żejt tat-trabi jew żejt tal-ġewż jistgħu jiġu applikati wkoll għall-ġilda mxarrba qabel it-tnixxif peress li jtellgħu saff ta 'umdità bejn il-ġilda u jagħmlu moisturizers tal-ġilda eċċellenti. Jistgħu wkoll ikunu jiżolqu ħafna, u għalhekk oqgħod attent meta jżidu 'l barra mit-tub jew doċċa wara l-moisturizing.
- Aħsel il-ħwejjeġ f'deterġent ħafif. Xi deterġenti fihom fwejjaħ li jistgħu jirritaw il-ġilda. Agħżel deterġenti tal-londri li huma ħielsa minn fwejjaħ, riħa u allerġeni. Jistgħu jiġu ttikkettati bħala "ħielsa mill-allerġeni", "mingħajr sinifikat" jew bħala likwidu "ċar". Deterġenti li huma mqiegħda fis-suq għat-trabi jistgħu jkunu ħfief biżżejjed għal ġilda xotta iżda ta 'spiss jiswew aktar.
- Ipproteġi l-idejn meta tagħmel xogħlijiet tad-dar / barra. Meta tagħmel xogħlijiet bħal tindif, ħasil ta 'platti jew ġardinaġġ, evita li tuża ilma estremament sħun u tipproteġi idejk billi tilbes ingwanti tal-gomma. L-ingwanti jipproteġuk minn kimiċi fi prodotti tat-tindif tad-dar u prodotti tal-ġnien / lawn barra.
Meta tara Doctor tiegħek: ġilda estremament niexfa u ta 'l-uġigħ
Jekk tinnota li l-ġilda tiegħek issir dejjem aktar xotta u bl-uġigħ, kellem lit-tabib tiegħek. Is-sinjali ta 'nixfa estrema jinkludu ġilda krekkjata u bl-uġigħ li tista' jew ma tistax tnaddaf, ħakk intens, ħmura u infjammazzjoni. It-tabib tiegħek jista 'jkun jista' jippreskrivi krema jew lotion topika. Hu jew hi tista 'wkoll tirriklama lil dermatologu għall-għajnuna bil-kura tal-ġilda tiegħek.
Sorsi
Soċjetà Amerikana tal-Kanċer. Nixfa fil-ġilda. Aċċessat Frar 4, 2016.