Kif Daħħal l-Isponża Illum

Sabiex tuża l- Isponja Illum b'mod korrett u effettiv, huwa importanti li jkollok għarfien tajjeb tal-anatomija tiegħek. L-isponża tiddaħħal permezz tal-fetħa vaġinali u għandha titqiegħed fil-parti l-aktar fonda tal-vaġina (eżatt taħt iċ-ċerviċi). Iċ- ċerviċi tinsab fit-tarf t'isfel ta 'l-utru. Jħoss bħal il-ponta ta 'l-imnieħer u għandu ftuħ żgħir li minnu l-isperma trid tivvjaġġa biex tilħaq u fertilizzanti l-bajda.

1 -

Kif issib il-ftuħ tal-vaġina

L-aħjar mod biex insemmu fejn tiddaħħal l-isponża għall-kontroll tat-twelid huwa li toqgħod fuq it-tarf ta 'siġġu b'elbielek' il bogħod minn xulxin. Qiegħed sors tajjeb ta 'dawl dwar it-tul ta' driegħ fuq quddiemek u mbagħad uża mera ta 'l-idejn biex teżamina ż-żona bejn ix-xoffa ta' barra (labia). Se ssib il-ftuħ vaġinali bejn il-labia. Se jkun eżatt taħt il-ftuħ urinarju żgħir u pulzier wieħed jew tnejn taħt il- klitoris .

2 -

Kif issib iċ-ċerviċi

L-eħfef mod biex tkun lokalizzata ċ-ċerviċi tiegħek huwa li tinqabad. Waqt li tkun f'pożizzjoni toqgħod lura, daħħal is-saba 'bil-mod fil-vaġina. Għandek tilħaq fuq angolu lejn id-dahar tiegħek sakemm tħossok id-ditta, il-wiċċ tond taċ-ċerviċi (għandu jħoss xi ħaġa bħall-ponta ta 'l-imnieħer). Għal xi nisa, iċ-ċerviċi jista 'jkun diffiċli biex jinstabu, sabiex ma tiskoraġġix. Jista 'jkollok tesplora ftit aktar qabel ma finalment issibha.

Ħaġa oħra li tista 'tipprova qed ikollha l-isfel. Billi tagħmel dan, tista 'ġġib iċ-ċerviċi tiegħek eqreb lejn il-ftuħ tal-vaġina, għalhekk jista' jkun aktar faċli li ssib. Biex tagħmel dan, wara li ddaħħal is-saba 'tiegħek, ħu nifs fil-fond u ġġorru daqs li kieku kellhom moviment tal-musrana. Issa għandek tkun tista 'ssib ċerviċi tiegħek eżatt fuq il-ftuħ tal-vaġina. Din it-teknika tista 'wkoll tkun utli ħafna meta jkun il-waqt li titneħħa l-isponża.

3 -

Inserixxi l-Isponża Illum

Żomm f'moħħok li l-Isponja Kontraċettiva tal-Vaġina Illum tista 'tiddaħħal fil-vaġina kwalunkwe ħin sa 24 siegħa qabel l-att sesswali. L-isponża tal-kontroll tat-twelid tinżamm fil-post mill-muskoli tal-vaġina ta 'fuq. Ukoll, l-indentazzjoni bħal tazza fuq in-naħa ta 'fuq ta' l-isponża tgħin biex tinżamm f'posizzjoni direttament fuq iċ-ċerviċi.

Iċċekkja d-data ta 'skadenza fuq borża bajda tal-plastik abjad (li taqa' l-isponża). Jekk id-data ta 'skadenza ma għaddax, neħħi l-isponża mill-borża u żommha f'id waħda. Kun żgur li n-naħa tad-djamant qed tħares 'il fuq. Il-linja għandha tkun dangling taħt l-isponża.

4 -

Tixrib tal-Isponja

Huwa kritiku li tixxotta l-isponża sewwa bl-ilma nadif tal-vit. L-isponża kontraċettiva hija miksija b'espermicide nonoxynol-9 . Nixxef kompletament l-isponża bl-ilma tattiva l- ispermicide . L-isponża kontinwament tirrilaxxa spermicide matul il-vaġina kollha li timmobilizza u toqtol l-isperma mal-kuntatt.

5 -

Għafas għas-Suds

Għafas b'mod ħafif l-isponża diversi drabi sakemm issir sudsy. Kun żgur li ma għafasx l-isponża niexfa. L-isponża għandha tibqa 'f'din il-kondizzjoni sudsy peress li tiddaħħal fil-vaġina.

6 -

Itwi l-Partijiet

Biex tipprepara l-Isponja Illum għall-inserzjoni, darbiet il-ġnub tal-isponża 'l fuq, b'subgħajk fuq kull naħa biex tappoġġjaha. L-isponża għandha tidher twila u dejqa (kważi bħal taco puffy). Għandek ukoll tiċċekkja biex tiżgura li l-linja ta 'sekwenza taqa' taħt l-isponża minn tarf tat-tinja għall-oħra.

7 -

Bend Polz

Bl-isponża f'idejk, aggrava l-polz tiegħek lejnek u agħti t-tmiem tal-isponża mitwija lejn il-vaġina tiegħek. Meta tħares 'l isfel fuq l-isponża kontraċettiva, aċċerta ruħek li tista' tara t-tinja u li l-linja ta 'spag tibqa' taħt l-isponża.

8 -

Qiegħed u Insert Sponge Illum

Sabiex tiddaħħal l-Isponja Illum, huwa iktar faċli li tibda minn pożizzjoni bil-wieqfa. Imbagħad, ftit squat isfel u xxerred saqajk bogħod minn xulxin. Tista 'tuża l-idejn b'xejn tiegħek biex tixtered bil-mod ix-xufftejn tal-vaġina. Tista 'wkoll:

• Agħżel li tibqa 'wieqfa waqt li tqiegħed sieq waħda fuq bankina jew siġġu
• Sit fuq il-koxox
• Imtedd

Madankollu, il-pożizzjoni semi-toqgħod tidher li taħdem l-aħjar u hija l-aktar faċli għan-nisa.

Issa, aqla 'l-isponża fil-ftuħ tal-vaġina sa fejn is-swaba' tiegħek imorru. Ħalli l-isponża tiżżerżaq bis-swaba 'tiegħek, u għalhekk tiddaħħal saħansitra aktar fil-fond tal-vaġina.

9 -

Żerżaq l-Isponja

Fl-aħħarnett, tista 'tuża wiehed jew tnejn biex timbotta bil-mod l-isponża fil-vağina tieghek, sa fejn tmur. Waqt li qed tagħmel dan il-pass, agħti r-reqqa biex ma timbottax dwiefer mill-isponża .

Imbagħad, iċċekkja l-pożizzjoni tal-isponża kontraċettiva billi timla s-saba 'madwar ix-xifer tagħha biex tiżgura li ċ-ċerviċi tiegħek ma tkunx esposta. Għandek ukoll tkun tista 'tħoss il-loop ta' sekwenza.

Int taf li l-Isponża Illum tinsab fil-pożizzjoni xierqa jekk tkun iddeterminat li ċ-ċerviċi tiegħek mhijiex esposta billi tiżżerżaq is-saba 'madwar it-tarf tal-isponża. Jekk, għal xi raġuni, l-isponża toħroġ mill-pożizzjoni, tista 'sempliċiment ittella' lura f'postha.

Mhux probabbli li l-isponża tal-kontroll tat-twelid tonqos. Jista 'jkun imbuttat' l isfel għall-ftuħ tal-vaġina (jew forsi jaqgħu barra) waqt moviment tal-musrana jew forma oħra ta 'tisforza interna. Jekk taħseb li dan ġara, tista 'sempliċiment terġa' ddaħħal is-saba 'fil-vaġina tiegħek u ġentilment imbotta l-isponża lura. Madankollu, jekk l-isponża tiċċaqlaq fit-tojlit, għandek tarmiha (f'borża taż-żibel, ma tħallix fit-tojlit), ummoża ta 'sponża ġdida u daħħalha immedjatament.

Trid tħalli wkoll l-isponża fil-post għal mill-inqas sitt sigħat wara l-aħħar att ta 'kopulazzjoni tiegħek, sabiex ma tneħħihx qabel ma tħalli s-sitt sigħat jgħaddu.