Għajnuniet għat-Tipjip Stop

Bl-użu ta 'Għajnuniet għat-Tipjip Stop biex Issir Mhux Tpejjep b'suċċess

L-għajnuniet għat-tipjip ta 'waqfien jistgħu jgħinuk issir suċċess li ma jpejjipx, partikolarment jekk int ippruvajt nieqaf darba u ma rnexxietx. Jekk jaqbeż id-dundjan kiesaħ huwa estremament estrem għall-togħma tiegħek, agħti ħarsa lejn xi wħud mill-aides tat-tipjip li jieqfu l-aktar popolari fis-suq illum:

1 -

Varenicline Tartrate (Chantix)
Chantix. Ritratt © l-utent ta 'Flickr Khalanine

Varenicline tartrate, ikkummerċjalizzat bħala Chantix, huwa mediċina approvata mill-Amministrazzjoni ta 'l-Ikel u d-Droga (FDA) li għen lil eluf ta' nies jieqfu jpejpu. Huwa disponibbli biss b'riċetta tat-tabib u huwa t-tieni mediċina tat-tip tiegħu li għandha tiġi ttikkettjata bħala medikazzjoni speċifika għall-waqfien mit-tipjip. Il-ħaġa kbira dwar Chantix hija, tista 'tibda tieħu ġimgħa qabel id-data ta' tkeċċija tiegħek. Dan jippermettilek l-għażla li tkompli tpejjep waqt li l-mediċina tibni fil-ġisem tiegħek. Dan ifisser li, minn tmienja u għoxrin, il-waqfien għandu jkun aktar faċli. Ħafna nies isibu dan il-punt ta 'bejgħ enormi. Għal aktar informazzjoni dwar Chantix, aqra dan li ġej:

Iktar

2 -

Bupropion (Zyban)
Zyban. Ritratt © Flickr user MU-348538

Bupropion, magħruf ukoll bħala Zyban u Wellbutrin, huwa mediċina li kienet inizjalment użata biex tikkura d-dipressjoni. X'imkien madwar il-linja, madankollu, instab li Zyban għen ukoll biex jitnaqqsu l-ansjetajiet assoċjati ma 'l-irtirar tan-nikotina. Issa, hija mediċina ta 'preskrizzjoni popolari li tintuża komunement għall-battalja cravings.

3 -

Terapija ta 'Sostituzzjoni ta' Nikotina
Garża tan-Nikotina. Ritratt © Flickr user joditbobo

Disponibbli fil-biċċa l-kbira tal-każijiet fuq il-bank, it-terapija ta 'sostituzzjoni tan-nikotina tidħol f'ħafna forom, inklużi sprej għall-imnieħer, gomom tal-gomom u l-garża transdermali.

4 -

Sigaretti elettroniċi
E-Sigaretti. Korteżija tar-ritratti ta 'Flickr.com, l-utent Izuaniz Collections

Għalkemm il-ġurija għadha barra dwar l-effetti fit-tul fuq is-saħħa tas-sigaretti elettroniċi (e-sigaretti), ħafna jgħidu li huma alternattiva sikura għat-tipjip tal-ftehim reali u li jistgħu saħansitra jgħinuk jieqfu jpejpu s-sigaretti għal kollox. Ix-xjentisti u l-FDA, madankollu, iħossu li s-sikurezza tagħhom tibqa 'in kwistjoni. Qabel ma tiddeċiedi li tipprovahom, titgħallem aktar dwar iż-żewġ naħat tal-istorja, u mbagħad tieħu deċiżjoni infurmata.

5 -

Mediċina Alternattiva
Acupuncture. Ritratt © Flickr utent SuperFastastic

Terapiji alternattivi bħal hypnosis u acupuncture jibqgħu kemmxejn kontroversjali, iżda qed jinqasmu bil-mod bħala terapija miżjuda mal-mediċina mainstream. L-ipnosi tuża s-setgħa ta 'suġġeriment biex iġġiegħel il-ġisem fil-fejqan innifsu. Jintuża biex ibiddel imgieba, reazzjonijiet u drawwiet li jistgħu jolqtu s-saħħa ta 'individwu.

Fil-waqfien mit-tipjip, l-acupuncture juża labar rqaq tax-xagħar li jitqiegħdu bil-mod f'ċerti punti tal-widnejn li jibqgħu f'posthom għal madwar 20 minuta. Komunement użat għal serħan mill-uġigħ, huwa maħsub li jgħin ukoll lin-nies jieqfu jpejpu.