Il-perineum huwa l-erja tal-wiċċ bejn is-symphysis tal-pubis u l-coccyx. Fin-nisa, din hija l-laħam żgħir bejn il-vaġina u l-anus. Għandu saff irqiq ta ' tessut taħt il-ġilda fibromuskolari u ġilda b'inqas xagħar mill-bqija tal-ġenitali.
Matul il-biċċa l-kbira tal-ħajja tiegħek, inti probabilment ma tagħtix il-perineum tiegħek għat-tieni ħsieb. Madankollu, waqt it-tqala, il-perineum tiegħek ser ikollu sinifikat akbar kif tipprepara għat-twelid.
Prevenzjoni ta 'Tnixxix Perineali
Waqt it-twelid, il-perineum jistartja bil-kbir sabiex l-omm ikun jista 'jimbotta lit-tarbija. Xi drabi dan jirriżulta f'dewwa perineali, li tista 'tkun diffiċli biex tibbilanċja u saħħ.
Inti f'riskju akbar li taqbadhom waqt l-ewwel twelid tal-vaġina tiegħek jekk qed ikollok tarbija kbira, jekk ksibt piż sostanzjali waqt it-tqala, jew int jew iżgħar jew akbar.
Matul it-tqala, tista 'taħdem biex tistira l-perineum u tipprevjeni d-dmugħ permezz ta' massaġġi regolari tal-perineum. Magħruf ukoll bħala twessigħ tat-twelid tal-kanali tat-twelid, it-tiġbid tal-perineum jista 'jsir fid-dar matul l-aħħar ġimgħat li wasslu għad-data dovuta tiegħek.
L-għan huwa li titgħallem biex tirrilassa l-muskoli tal-qiegħ tal-pelvi tiegħek u tistira l-ftuħ tal-vaġina. L-ostetriku jew il-qabla tiegħek jistgħu juru kif għandek tagħti massaġġi perineali.
X'inhi epiżotomija?
Biex tevita dmugħ perineali, it-tabib tiegħek jista 'jwettaq epiżotomija. Episiotomija hija inċiżjoni fil-perineum biex il-ftuħ ikun akbar għall-ħlas.
Ladarba jidher it-tarbija, it-tabib jew il-qabla ser itaffu r-ras u l-għonq.
Jekk il-ftuħ ma jkunx kbir biżżejjed, il-provveditur tal-kura tas-saħħa jwettaq epiżotomija. Jekk għadek ma kellekx anestetiċi epidurali jew oħrajn, it-tabib l-ewwel jdaħħal iż-żona.
Imbagħad matul l-istadju tal-imbuttar tax-xogħol, l-ostetriku se juża imqass jew skalpell kirurġiku biex jagħmel inċiżjoni mgħaġġla fil-perineum.
Ladarba l-plaċenta titwassal, it-tabib għandu jikkontrolla għal kull tiċrita addizzjonali qabel ma żżomm iż-żona ma 'suturi li jistgħu jinħallu.
Fejqan wara t-twelid
Wara t-twelid, huwa komuni li jkollok uġigħ fil-perineum, kemm jekk kellek epiżotomija jew le. Pakkett tas-silġ jista 'jgħin biex inaqqas l-uġigħ u n-nefħa.
It-tabib tiegħek jista 'wkoll jirrakkomanda banjijiet sitz biex titħaffef il-fejqan tal-uġigħ u l-veloċità, flimkien ma' kremi medikati jew sprej numbing.
Anzjani li jtaffu l-uġigħ barra l-borża jistgħu wkoll jgħinu, imma kun żgur li tivverifika mat-tabib tiegħek dwar liema minnhom hu jew hi jirrakkomanda.
Jekk kellek epiżotomija, ipprova żomm l-inċiżjoni nadifa u niexfa, kif irrakkomandat mit-tabib tiegħek. Dan huwa speċjalment importanti wara l-awrina u l-movimenti tal-musrana.
It-tabib tiegħek jista 'wkoll jillimita l-attività tiegħek wara episiotomija. Kun żgur li ssegwi eżattament l-istruzzjonijiet tat-tabib tiegħek. M'għandekx ukoll tieħu doża, uża tampuni jew ikollok sess sakemm l-ostetriku tiegħek teskludi int.
Kun żgur li żżomm il-kontroll tal-postpartum tiegħek biex tiżgura li l-perineum tiegħek hu fejqan b'mod korrett.
Sors:
Episiotomija. Il-websajt tal-Librerija tas-Saħħa tal-Mediċina Johns Hopkins