Rimedji ta 'riċetta u tad-dar li jistgħu jgħinu
Huwa perfettament normali li trid tobrox il-ħakk. Madankollu, il-problema bil- psorjasi hija li l-grif jista 'jagħmel il-kundizzjoni agħar, u jwassal għal infezzjoni u ċikatriċi.
B'differenza minn xi raxxijiet, li tista 'tkun kapaċi jittollera għal diversi jiem, psorjasi hija kundizzjoni li għandek tgħix magħhom. Jista 'jinfirex fi kwalunkwe ħin u jwassal għal bidliet fil-ġilda li jistgħu jkunu skomdi, aggravanti u imbarazzanti.
Fil-fatt, nies bi psorijasi ħafna drabi jgħidlek hija li, ħżiena daqs il-ġilda tista 'tinkiseb, il-ħakk kultant jista' jkun agħar, li jinterferixxi ma 'rqad, sess, konċentrazzjoni u l-istess kwalità tal-ħajja.
Nifhmu Psorajiżi
Ħafna nies jaħsbu li psorjasi hija biss kundizzjoni tal-ġilda. Imma huwa attwalment disturb awtoimmuni li fih is-sistema immunitarja twieġeb b'mod eċċessiv, li twassal għal infjammazzjoni li tikkawża li ċ-ċelluli tal-ġilda jiġu prodotti b'rata anormali. Filwaqt li ċelluli ġodda tal-ġilda normalment jiżviluppaw u jilħqu l-wiċċ tal-ġilda fi 28 sa 30 ġurnata, il-psorjasi tqassar il-proċess għal tlieta jew erbat ijiem biss.
Dak li jikkawża huwa l-akkumulazzjoni ta 'ċelluli tal-ġilda u l-iżvilupp ta' leżjonijiet qxur u bil-qoxra magħrufa bħala plakki . L-infjammazzjoni tista 'tikkawża ħmura u ħakk viżibbli (ħakk) li tista' tmur għall-agħar matul perjodi ta 'stress jew f'temp kiesaħ jew sħun.
Filwaqt li l-mekkaniżmu eżatt għall-prurite psorjatiku mhux ċar, il-grif tal-leżjonijiet biss isaħħaħ l-infjammazzjoni li, imbagħad, tiggrava l-ħakk.
Huwa effett magħruf komunement bħala l- fenomenu ta 'Koebner li fih il-plakki psorjatċi jidhru flimkien ma' linji ta 'trawma.
Kif Ġlieda kontra l-Ħakk
L-aħbar it-tajba hija li hemm numru dejjem jikber ta 'trattamenti disponibbli biex inaqqsu l-infjammazzjoni u l-iskumdità tal-psorjasi. Uħud huma kklassifikati bħala antipruritiċi, li jfisser li jaġixxu l-ħakk innifsu.
Oħrajn jindirizzaw in-nixfa u l-ħakk li jistgħu jaggravaw il-ħakk.
Xi wħud mill-għażliet jeħtieġu riċetta, filwaqt li oħrajn huma disponibbli fuq il-bank (OTC). Fiż-żewġ każijiet, aċċerta ruħek li t-tabib tiegħek ikun konxju tal-mediċini kollha li qed tieħu, kemm jekk huma orali (meħuda mill-ħalq) jew topiċi (applikati fuq il-ġilda).
Fost ftit iktar rimedji komuni kontra l-ħakk:
- L-anti-istamini huma medikazzjonijiet użati biex jikkuraw allerġiji li jimmiraw lejn il-mogħdijiet tan-nervituri marbuta mal-ħakk. Xi verżjonijiet għandhom effett sedattiv, li jista 'jgħin jekk il-ħakk jinżamm biż-żmien bil-lejl. Benadryl (difenhidramina), xiri fuq il-bank, huwa għażla popolari.
- Il-kremi tal-moisturizzanti b'ħafna lanolina, gliċerina jew petrolatum jistgħu jtaffu n-nixfa u l-umdità tal-issakkar għal solliev iktar fit-tul. Għal spinta miżjuda, żomm il-kremi tiegħek fil-friġġ għal effett ta 'tkessiħ extra-comforting.
- Kremi kontra l-ħakk huma wkoll disponibbli. Marki OTC tipikament fihom menthol jew camphor, filwaqt li benzocaine jew hydrocortisone jistgħu jinstabu kemm fir-rimedji OTC kif ukoll fil-preskrizzjoni. Iċċekkja mat-tabib tiegħek qabel ma tuża prodott OTC għax xi wħud jista 'jkun fihom ingredjenti li jistgħu jirritaw il-ġilda.
- Kortikosterojdi topiċi , disponibbli kemm bil-preskrizzjoni kif ukoll fuq il-bank, huma effettivi fit-trattament tal-ħakk iżda jeħtieġu li jintużaw ftit biex tiġi evitata atrofija tal-ġilda (tnaqqija). Qatt m'għandek tuża kortikosterojdi topikali fuq wiċċek għajr jekk tingħata struzzjonijiet mit-tabib tiegħek biex tagħmel dan.
- Il-banjijiet tal-ħafur jistgħu jkunu utli fit-trattament ta 'plakki mifruxa, it-trattib u r-riħa tal-ġilda b'effett ġentili u moisturizanti. Il-prodotti li fihom ħafur kollojdali fuq l-art (bħat-Trattament tal-Banju li Jikmaħħar ta 'Aveeno) huma partikolarment popolari. Immedjatament wara t-tnixxif japplikaw saff ta 'krema moisturizzanti għal ħelsien aktar fit-tul.
Lil hinn mill-prodotti mixtrija mill-maħżen, hemm numru ta 'rimedji għad-dar li jistgħu jgħinu wkoll. Il-pakketti tas-silġ jibqgħu fost l-aktar soluzzjonijiet eħfef u eħfef, waqt li jnaddaf it-truf tan-nervituri waqt li tkessaħ il-ġilda prima u infjammata.
Persuni oħra jiddependu fuq terapija ta 'okklużjoni fuq medda qasira ta' żmien. Din hija teknika fejn inti tapplika saff ta 'krema moisturizzanti jew medikata mal-ġilda u tinkorporaha fil-film tal-irbit.
Il-wrap jista 'jintlibes għal bosta sigħat jew matul il-lejl, mgħottija bi suletta, ingwanta, jew faxxa elastika maħlula.
Fl-aħħarnett, filwaqt li banju tal-ħafur jista 'jintuża kultant jekk il-ġilda hija speċjalment infjammata, huwa aħjar li tevita għawm regolari jew doċoċ twil u sħun. Minflok, doċoċ jibred jista 'jipprovdi eżenzjoni waqt li jagħmel ftit ħsara lill-ġilda.
> Sors:
> Szepietowski, J. u Reich, A. "Pruritus fil-psorjasi: Aġġornament." Eur J Pain. 2016; 20 (1): 41-6. DOI: 10.1002 / ejp.768.