It-tlaħliħ tal-ħalq jista 'verament jgħin fl -effetti sekondarji orali tal-kimoterapija . Huma faċli biex jagħmlu u jużawhom, u jistgħu jevitaw problemi ta 'saħħa. Il-kemoterapija tista 'tikkawża nixfa f'ħalqek. Jekk għandek ftit bżieq, il-ħanek jistgħu jiżviluppaw spots jew infezzjonijiet fil-griżmejn, jew jista 'jkollok ħalq xott .
Il-ħalq tiegħek jista 'jiġbor mikrobi, iżda l-bżieq tiegħek, meta jkollu bilanċ tajjeb ta' enżimi, jista 'jiddefendi ruħek kontra batterji u viruses li ma jmorrux.
Sabiex iżomm il-batterja orali naturali tiegħek bilanċjata, jista 'jkollok bżonn tlaħlaħ il-ħalqek diversi drabi kuljum.
Agħmel tlaħliħ tal-ħalqek stess
Hawn huma xi tlaħliħ sempliċi li tista 'tagħmel u tuża fid-dar.
Soda u Mogħma tal-Melħ Laħlaħ
1/4 kuċċarina baking soda
1/8 kuċċarina melħ
1 tazza ta 'ilma sħun
Ħallat sewwa sakemm il-melħ jinħall. Laħlaħ il-ħalqek bil-mod, oqgħod attent li ma tiblax it-taħlita. Segwi dan b'ilma sempliċi ta 'laħlaħ biex tnaddaf kwalunkwe melħ jew soda li jkun fadal.
Fdal tas-Soda Laħlaħ
1 kuċċarina baking soda
1 tazza ta 'ilma sħun
Ħallat sewwa biex tħoll is-soda tal-baking. Dan huwa laħlaħ tajjeb għall-użu qabel u wara ikla minħabba li tista 'ttaffi kwalunkwe uġigħ ta' mukożite li għandek, u tagħmilha aktar faċli għalik li tiekol tajjeb. Imbattla u spitt, imma ma tiblax din it-taħlita.
L-ilma mielaħ Laħlaħ il-Moħħ
1/4 kuċċarina melħ
1 tazza ta 'ilma sħun
Ħallat sewwa biex tħoll il-melħ. Dan l-ilma mielaħ laħlaħ huwa qrib il-kimika naturali tal-bżieq tiegħek stess. Dan jista 'jagħmel ħelu fil-ħalq iħoss aħjar.
Laħlaħ sewwa b'ilma sempliċi biex tneħħi l-melħ żejjed.
Melħ u Soda Laħlaħ għall-Ħalq Gummy
1/2 kuċċarina melħ
2 tablespoons baking soda
4 tazzi ta 'ilma sħun
Dan it-tlaħliħ jgħin biex jinnewtralizza l-aċidu f'ħalqek, u jgħin biex jinħall jew jinħall il-bżieq gomma ħoxna. M'għandekx tixrobha - sempliċement laħlaħ u bżiqha.
Peroxide Laħlaħ għal Ħmieġ imfarrak
Tazza 1 perossidu ta 'l-idroġenu
1 tazza ilma jew
1 tazza ilma mielaħ (1 kuċċarina ta 'melħ f'4 tazzi ta' ilma)
Jekk għandek uġigħ ħelu fil-ħalq, ipprova uża dan tlaħliħ tlieta jew erba 'darbiet kuljum għal jumejn. Tużahx għal aktar minn jumejn kull darba, minħabba li tevita l-mukosite mill-fejqan. Uża tlaħliħ mhux perossidu għal jumejn, qabel ma terġa 'lura għal din it-taħlita.
Getting Għajnuna Professjonali
Jekk int ser ikollok kimoterapija, kun żgur li jkollok eżami dentali u tindif ġimagħtejn qabel l- ewwel infużjoni tiegħek. Waqt il-kura, iċċekkja mad-dentist tiegħek jekk jinqalgħu l-problemi. Għal uġigħ u ġrieħi li ma jmorrux lil hinn, id-dentist tiegħek jista 'jippreskrivi laħlaħ antibatterika jew laħlaħ analġeżiku biex ittaffi l-uġigħ.
Do's u Don'ts
Ixrob mill-inqas 64 uqija ta 'fluwidi kull jum. M'għandekx tixrob likwidi li jinxfu - hekk jevitaw l-alkoħol u l-kaffeina. Jirbħu affarijiet li jsaħħu l-affarijiet bħal ħawwad tal-ħalib, xorb mhux sportiv taċ-ċitru, xorb nutrizzjonali, u ilma. Tixrobx fluwidi irritanti jew astringenti bħal birra tal-ġinġer jew meraq tal-grejpfrut .
Jekk qed ikollok problemi kroniċi bil-ħalq xott, staqsi lit-tabib tiegħek dwar l-użu ta 'bżieq artifiċjali bħal soluzzjoni ta' Caphosol , jew mediċini li jtaffu l-uġigħ. Iż-żamma tal-ħalq tiegħek b'saħħitha tnaqqas ir-riskju tiegħek għal effetti sekondarji orali waqt il-kura.
Dan ifisser li inti tkun tista 'tiekol tajjeb, tibqa' b'saħħitha, u tirkupra mit-trattament aktar malajr.
Sorsi
Kemoterapija u Ħalqek. Pamphlet, format PDF. Istituti Nazzjonali tas-Saħħa.
Ġestjoni ta 'Kumplikazzjonijiet Orali Matul u Wara Kemoterapija u / jew Radjoterapija. Istitut Nazzjonali tal-Kanċer.