Kitts ta 'l-ivvjaġġar tad-dijabete huma importanti li jkollok fuqek kemm jekk qed tmur madwar il-pajjiż jew madwar il-belt. L-unika differenza hija l-kwantità tal-provvisti li tieħu flimkien. Sfortunatament, ħafna nies bid-dijabete ma jitilqux id-dar biex jindirizzaw il-firxa ta 'sitwazzjonijiet li jistgħu jiffaċċjaw. Allura, liema huma dawk il-provvisti tad-dijabete essenzjali li dejjem għandek tilħaq?
Hawnhekk hawn lista ta 'kontroll.
Lista ta 'kontroll tal-ivvjaġġar
- Miter tal-glukożju . Il-miter tal-glukożju tiegħek għandu jkun miegħek f'kull ħin, anke jekk tkun għaddej fil-maħżen tal-grocer. Int qatt ma taf meta tlift il-lejl biex tikkontrolla z-zokkor fid-demm tiegħek
- Batterija żejda għal meter (u pompa ta 'l-insulina jekk tuża waħda). Ma tridux li l-meter tiegħek jitlef il-qawwa tal-batterija qabel ma toqgħod bilqiegħda fuq ikla sabiħa fir-ristorant favorit tiegħek. Il-batteriji tal-miter tal-glukosju jvarjaw mill-manifattur. Tgħallem it-tip ta 'batterija li juża l-meter tiegħek u żomm spare part fil-kit tal-ittestjar tiegħek. Il-pompi ta 'l-insulina ġeneralment jgħarrfu meta l-batterija tiegħek tkun baxxa, iżda ma tagħmilx ħsara li ġġorr żejda.
- Strixxi tat-test. Dejjem żomm provvista wiesgħa ta 'strixxi tat-test miegħek fil-każ li għandek bżonn tittestja aktar spiss milli suppost.
- Apparat ta 'lancing u lancets. Wettaq mill-inqas in-numru ta 'lancets meħtieġa għal ġurnata sħiħa ta' l-ittestjar. Huwa preferibbli li ma jerġax jintuża lancet peress li mhuwiex sterili wara użu wieħed u huwa aktar matt, li jżid l-iskumdità.
- Insulina. Jekk it-temp ikun sħun, inti tista 'ukoll tkun trid tinkludi borża iżolata b'xi pakketti kesħin biex iżżomm l-insulina tiegħek friska.
- Siringi (jew mezz ieħor ta 'twassil ta' l-insulina). Jekk qed tuża siringi, ħu mill-inqas in-numru medju li għandek bżonn għal ġurnata sħiħa, preferibbilment aktar.
- Strixxi ta 'Keytone. Int tista 'biss tuża dawn rari waqt li tkun' il bogħod mid-dar iżda dejjem tkun tajba li jkollokhom. L-istrixxi mgeżwra bil-fojl idumu l-itwal.
- Kit ta 'emerġenza Glucagon. Il-glucagon jintuża f'emerġenzi meta z-zokkor fid-demm jaqa 'tant baxx li int mitluf minn sensik jew ma tistax tibla'. Jitgħallmu kif jużawh, jgħallmu dawk l-eqreb għalik kif u meta jużawh u ma jitilqux id-dar mingħajrha.
- Glukożju li jaġixxi malajr. Dejjem għandek tieħu provvista żgħira ta 'glucose li jaġixxi malajr malajr miegħek f'każ li jkollok reazzjoni baxxa taz-zokkor fid-demm . Pilloli tal-glukożju u ġellijiet tal-glukożju huma disponibbli għal dan il-għan speċifiku. Tista 'żżomm dawn fil-purse seines, il-but tal-kowt, il-bagalja jew il-kit tal-ittestjar tal-glukożju.
- Identifikazzjoni medika. Hija idea tajba li tuża xi tip ta 'identifikazzjoni li tindika lill-emerġenza personali li għandek id-dijabete. Jekk int f'inċident jew instabet mitluf minn sensih, dan iwissi lill-persunal mediku biex jindirizza d-dijabete tiegħek minnufih. L-aktar tipi komuni ta 'ID huma brazzuletti u pendenti.
- L-istorja tas-saħħa. L-istorja tas-saħħa tista 'tkun estensiva jew bażika iżda dejjem tkun għaqli li jkollok waħda miegħek. Storja bażika tinkludi kundizzjonijiet magħrufa (inkluża d-dijabete tat-tip 1) , allerġiji, mediċini li qed tieħu (jinkludu supplimenti ta 'vitamini u ħxejjex), informazzjoni ta' kuntatt ta 'emerġenza, fornituri tas-saħħa u l-informazzjoni ta' kuntatt tagħhom. Aġġorna din l-informazzjoni mill-inqas darba kull sena.
Dan jista 'ħoss bħal ħafna affarijiet biex iġorr miegħek, iżda li jkollok dawn l-affarijiet fuq naħa jagħtik paċi tal-moħħ u ħallik tkun imħejji jekk iseħħu l-għarrieda. Għadd ta 'prodotti huma ddisinjati biex iqiegħdu dawn l-oġġetti kollha f'post wieħed għal portabilità faċli.