Filwaqt li tista 'tixtieq int tista' ddawwar l-imnieħer inixxi bħal faucet, dak id-dripp attwalment iservi għal diversi skopijiet importanti fil-ħarsien tas-saħħa tiegħek. L-umdità tipproteġi l-membrani mukużi tiegħek, mikrobi tan-nassa bħal batterji u viruses, u żżomm sustanzi barranin minn passaġġi u ġisem tal-imnieħer tiegħek.
Filwaqt li ġismek jipproduċi bejn wieħed u żewġ quarts ta 'mukus kuljum, ċerti kondizzjonijiet jistgħu jżidu dak l-ammont.
L-allerġiji kkawżati minn polline jew moffa fl-arja, rhinoviruses (magħrufa wkoll bħala l-kesħa komuni) u irritazzjoni jistgħu jikkawżaw lill-ġisem tiegħek biex jissepara mukus eċċessiv, kif jista 'jkun espost għal temp kiesaħ.
Vasomotor Rhinitis
Meta jkollok biss imnieħer imnieħer waqt li tkun barra f'temperaturi li jkessħu u l-ebda sintomi oħra ta 'allerġiji jew mard, il-ħati jista' jkun rinite vaskomotorali, tip ta ' rinite mhux allerġika kkawżata minn bidliet fit-temperatura, umdità u espożizzjoni għal irwejjaħ u fwejjaħ qawwija. Normalment, persuna bi rinite vasomotor se jkollha produzzjoni ta 'skarika nażali ċara li tista' toħroġ 'il barra mill-parti ta' quddiem tal-imnieħer, fuq in-naħa ta 'wara tal-gerżuma, jew tirriżulta f'konġestjoni nażali.
Għaliex Kwistjonijiet tat-Temperatura
Il-ġisem tiegħek għandu intelliġenza inerenti li tqanqalha biex tieħu azzjoni biex tipproteġi lilha nfisha meta jkun meħtieġ. Meta tkun espost għal temperaturi kesħin, il-mukus addizzjonali jisħon u jnixxef l-arja meħuda mill-passaġġi nażali tiegħek.
Dan jipproteġi l-membrani mukużi tiegħek fl-imnieħer minn ħsara minħabba l-arja xotta u kiesħa u jipproteġi wkoll il-bronkijoli (boroż tal-arja delikati) fil-pulmuni tiegħek mill-ħsara.
Barra minn hekk, imnieħer inixxi minħabba temperaturi kesħin huwa fenomenu simili għall-kondensazzjoni. Filwaqt li l-arja li tieħu n-nifs tista 'tkun kiesħa, it-temperatura tal-ġisem tiegħek tisħon l-arja u meta tisħarrek, tirrilaxxa dik l-arja sħuna u niedja fl-ambjent (li hija kiesħa).
Peress li dawn iż-żewġ temperaturi jilħqu, qtar ta 'l-ilma huma prodotti, fl-aħħar qtar mill-imnieħer tiegħek flimkien mal-mukus li jħalltu ma'.
Kif tipprevjeni l-Imnieħer tar-Rotta Weather-Cold
L-uniku mod biex effettivament tevita imnieħer inixxi mill-iżvilupp minħabba l-espożizzjoni fil-kesħa huwa li tevita n-nifs fl-arja kiesħa. Mod wieħed biex tagħmel dan huwa billi tkopri l-imnieħer u l-ħalq tiegħek b'xibka jew xalpa waqt li tkun barra, li tippermetti li l-arja ssir sħuna u umda qabel ma tieħu n-nifs.
Ir-rinite vaskomotor ġeneralment ma jkollux aħjar l- anti-istaminiċi iżda jista 'jikseb l-aħjar billi juża sterojdi nażali jew sprej kontra l - istamina nażali . L-aħjar medikazzjoni għat-trattament tar-rinite vaskomotor, speċjalment meta s-sintomi huma imnieħer li "runs bħal faucet", huwa sprej nażali Atrovent (ipratropium bromide). Atrovent jaħdem billi jnixxef iċ-ċelluli li jipproduċu mukus fl-imnieħer u jista 'jkun jintuża kif meħtieġ minħabba li l-isprej jibda jaħdem fi żmien siegħa. L-isprej għall-imnieħer atrovent huwa disponibbli b'riċetta tat-tabib biss - iċċekkja mat-tabib tiegħek biex tara jekk dan il-medikazzjoni huwiex tajjeb għalik.
Finalment, uża umidifikatur waqt li tkun ġewwa. Anki jekk it-temperatura fid-dar tiegħek hija ħafifa, l-arja ġeneralment tkun aktar niexfa matul ix-xhur tat-temp kiesaħ. L-umidifikazzjoni tista 'tgħin biex iżżomm il-membrani mukużi tiegħek imxekkla bl-aħjar mod.
Sors:
> Dijanjosi u Ġestjoni ta 'Rhinitis: Task Force Konġunta dwar il-Parametri Prattiċi fl-Allerġija, l-Ażma u l-Immunoloġija. Ann Allerġija Asthma Immunol. 1998; 81: 463-518.
> Għaliex Il-Kesħa tat-Temp Kajman In-Nases Nixxiefa? Radju Pubbliku Nazzjonali. 24 ta 'Jannar, 2009.