Il-ħluq tagħna għandhom rwol ferm akbar fil-ħajja tagħna ta 'kuljum milli naħsbuha. L-istil tal-ħajja tiegħek jinfluwenza direttament is-saħħa orali tiegħek, u l-possibbiltà fit-tul ta 'mard fil-ħalq għandha tinfluwenza d-drawwiet tiegħek.
Kull sena, eluf ta 'Amerikani jiġu ddijanjostikati bil-kanċer orali jew farinġali. L-ikbar inkwiet huwa li r-rata ta 'mortalità tal-kanċer tal-ħalq hija partikolarment għolja, b'madwar persuna waħda fis-siegħa bħala riżultat ta' mewt.
Jekk irridu nipprevjenu kanċer tal-ħalq, jeħtieġ li nkunu konxji ta 'miżuri ta' stil ta 'ħajja faċli biex isegwu li jistgħu jgħinuk kemm ir-riskju aktar baxx ta' kanċer tal-ħalq u / jew iżidu l-probabbiltà ta 'dijanjosi bikrija u trattament ta' suċċess.
X'inhu kanċer orali?
Il-kanċer li huwa żviluppat fil-kavità orali jissejjaħ kanċer orali u huwa magħruf ukoll bħala kanċer tar-ras u ta 'l-għonq. Il-kanċer orali ġeneralment jiżviluppaw fl-ilsien u fil-ħitan tal-ħalq. Jista 'jinfirex permezz tas-sistema limfatika u d-demm lejn partijiet oħra tal-ġisem, inklużi l-lymph nodes, l-għonq u l-pulmuni.
L-iskoperta bikrija tal-kanċer tagħti l-aħjar pronjosi. Allura għandna nkunu allerti u nosservaw kull tibdil li qed iseħħ f'ħalqek bħal nefħa, ulċeri, ċapep, tikek, kulur, eċċ., Li jdum aktar minn ġimgħatejn. Jekk tissuspetta kanċer orali, ikkonsulta dentist immedjatament biex tivverifika jekk dawn il-bidliet jistgħux ikunu kanċer.
Kawżi ta 'Kanċer orali
Ir-riċerka sabet li l-istil ta 'ħajja huwa fattur determinanti ewlieni fl-iżvilupp tal-kanċer orali.
Dawn li ġejjin huma l-fatturi ta 'riskju għall-kanċer tal-ħalq:
- Tabakk: Waħda mill-iktar kawżi prevalenti ta 'kanċer orali hija l-użu fit-tul tat-tabakk. Aktar minn 80 fil-mija ta 'każijiet ta' kanċer orali jseħħu lil dawk li jikkunsmaw tabakk. Il-konsum ta 'alkoħol jista' jkompli jżid ir-riskju ta 'tpejjep ta' kanċer orali. Dan jista 'jkun minħabba l-effett ta' deidrazzjoni ta 'alkoħol fuq ħitan taċ-ċelluli tat-tessuti rotob, li jippermetti li l-karċinoġeni tat-tabakk jippenetraw it-tessuti tal-ħalq b'mod aktar effiċjenti.
- Espożizzjoni għax-xemx : Espożizzjoni prolongata għax-xemx mingħajr fattur ta 'protezzjoni mix-xemx (SPF) għal kwalunkwe parti tal-ġisem tiegħek iżżid ir-riskju ta' kanċer imsejjaħ Carcinoma Squamous Cell (SCC) li tista 'tagħmel ħsara lill-ġilda fuq il-wiċċ u fuq ix-xufftejn.
- Dieta: Dieta baxxa fil-ħaxix tista 'żżid ir-riskju ta' kanċer orali. Inklużi aktar frott u ħxejjex fil-pjan ta 'dieta tiegħek jista' jgħin biex jitnaqqas dan ir-riskju.
- Virus tal-Papilloma Uman (HPV): Riċerka ġdida marbuta mal -virus HPV , li huwa l-virus magħruf li jikkawża felul ġenitali u kanċer ċervikali, għal kanċer orali. Il-virus tal-HPV jista 'jiġi trażmess sesswalment mill-imsieħba, li jista' jkun ir-raġuni għal numru dejjem jikber ta 'pazjenti li jbatu minn kanċer orali żgħażagħ li ma jpejpux.
Sinjali u sintomi ta 'kanċer orali
Dawn li ġejjin huma s-sinjali u s-sintomi ta 'kanċer orali li għandna nkunu konxji ta':
- irqajja ħomor u / jew bojod immarkati kullimkien f'ħalqek
- ulċera jew fil-griżmejn fix-xoffa jew il-ħalq tiegħek li ta 'spiss tinħaraq u tibqa' mhux imhejjija
- folja tad-demm mhux ikkurat
- lump bla tbatija
- żona roughened jew qoxra
- jesperjenza tnemnim fil-ħalq
- snien sfużi / gomom fil-griżmejn
- differenza fit-togħma
- glandoli limfatiċi minfuħin
- uġigħ fil-widnejn
7 Fatturi tal-Istil tal-Ħajja biex Jgħinu lill-Prevenzjoni tal-Kanċer Orali
- Tieqaf tpejjep - It-tabakk fih mill-inqas 50 karċinoġenu li huma marbuta mal-kanċer. L-istudji jindikaw li hemm rabta definittiva bejn l-użu ta 'prodotti tat-tabakk u l-iżvilupp ta' kanċer orali. Studju wieħed li sar fl-Università ta 'California, San Francisco, sab li iktar minn tmienja minn kull 10 pazjenti bil-kanċer orali kienu jpejpu.
- Elimina jew tnaqqas it-teħid ta 'alkoħol tiegħek.
- Ipproteġi l-ġilda tiegħek mill-espożizzjoni fit-tul għax-xemx. Applika protezzjoni mix-xemx SPF ta 'firxa wiesgħa għal kull ġilda esposta, inklużi xofftejk. Il-balzmi tax-xufftejn b'livell SPF għoli jistgħu jintużaw għall-protezzjoni tax-xufftejn.
- Kul ħafna frott u ħxejjex, speċjalment dawk b'konċentrazzjoni għolja ta 'antiossidanti bħal mangu, frott żgħir, għeneb, tuffieħ, dulliegħa, basla, tewm, qara ħamra, brunġiel, zunnarija, spinaċi, pastard, tadam u brokkoli.
- Żomm ruħek mar-rutina ta 'l-iġjene orali tiegħek, inkluż it-tfarfir u l-flossing.
- Żur id-dentist tiegħek regolarment għal checkups.
- Ikkonsulta tabib immedjatament jekk tosserva xi sintomi li qed jiżviluppaw. Ftakar, l-ewwel kanċer orali jiġi djanjostikat, aħjar tista 'tkun il-pronjosi.