4 Għajnuniet għat-Trattament, u għall-Prevenzjoni, Breakouts
Meta niġu għall-kulur jew l-etniċità tal-ġilda, l- akne ma jiddiskriminax: Persuni b'ġilda Afrikana Amerikana (jew dawk li għandhom complexions medju sa skur minħabba etniċità oħra) huma kemm suxxettibbli għal tifrix kif ukoll nies b'ġilda eħfef. Madankollu, hemm ftit differenzi żgħar dwar kif l-akne jaffettwa l-ġilda tal-kulur, skont reviżjoni ppubblikata fil- Ġurnal tal-Dermatoloġija Klinika u Estetika fl-2010.
Għal ħaġa waħda, fil-ġilda skura hemm ħafna drabi l-infjammazzjoni preżenti anke f'leżjonijiet li tipikament jitqiesu bħala "mhux infjammatorji". U ladarba tbajja li fihom hemm l-infjammazzjoni ċara, huma aktar probabbli li jitilqu wara skuri dlam. Dan jissejjaħ iperpigmentazzjoni postinflammatorja (PIH) u jiġri minħabba li l-infjammazzjoni tikkawża ċelluli tal-ġilda biex tipproduċi aktar melanina, is-sustanza li tagħti kulur tal-ġilda, skond l-Akkademja Amerikana tad-Dermatoloġija (AAD).
Mela jekk għandek ġilda kannella jew sewda li hija suxxettibbli għall-akne, hawnhekk għandek ftit affarijiet li wieħed iżomm f'moħħu meta niġu biex jittrattaw ma 'breakouts.
1 -
Agħżel bir-reqqa t-trattamenti tiegħek ta 'Jista 'jidher li l -ġilda kannella jew sewda tkun inqas sensittiva mill-ġilda eħfef iżda dan mhux il-każ. Il-ġilda skura hija kemm suxxettibbli għall-irritazzjoni mill-mediċini tal-akne, bħan-nixfa eċċessiva. Retinojdi, inklużi Retin-A (tretinoin topical), Differin (adapalene), u Tazorac (tazarotene) huma kkunsidrati bħala għażliet tajbin għal toni tal-ġilda iktar mudlama minħabba li jittrattaw problemi ta 'pigmentazzjoni waqt li jikklerjaw tkissir.
2 -
Ara l-bidliet fil-kulur tal-ġilda.Pimple li ssaħħan kompletament f'xi ħadd b'ġilda ħafifa ta 'spiss iħalli warajh skur ta' dlam fuq xi ħadd li għandu jbiddel skur. Xi trattamenti u proċeduri ta 'l- akne jistgħu wkoll iwasslu għal tiskura jew dawl (ipopigmentazzjoni) tal-ġilda, bħal peels kimiċi, trattamenti laser, u microdermabrasion. Jekk qed taħseb biex tmur għal salon għal trattament tal - wiċċ , ċaraha mad-dermatologist tiegħek l-ewwel. U mbagħad aċċerta ruħek li l-esthetician jew il-skin therapist għandhom esperjenza li tittratta l-ġilda tal-kulur: Tibżgħux li jistaqsu.
3 -
Tħallix ma tittrattax ma 'tkissir.Agħmel appuntament biex tara dermatologu anki jekk għandek tbatija ħafifa ta 'l-akne (jew xi tip ta' problema tal-ġilda, bħal rosacea). Dan huwa l-aħjar mod biex jiġu evitati problemi ta 'pigmentazzjoni. Fil-fatt, jiddikjara l-AAD, l-istudji jsostnu l-importanza tat-trattament tal-akne meta jkun għadu qed jibda. Jekk tbegħid jitħalla jsir moderat għal sever, xi ħadd b'ġilda skura huwa f'riskju akbar ta 'stralċ mhux biss b'postijiet skuri jew garżi, iżda wkoll tip ta' ċikatriċi mqajma msejħa keloid.
4 -
Tkun proattiva.Bħal biċċa l-kbira tal-problemi tas-saħħa, tagħmel dak kollu li tista 'biex tipprevjeni bout ta' akne hija preferibbli milli tistenna tbegħid u mbagħad tipprova tittrattaha. Hawn huma xi suġġerimenti mill-AAD biex jinżammu breakouts fil-bajja mmirati lejn nies b'ġilda skura:
- Jekk għandek tendenza li tikseb pimples fuq forehead jew tempji u tuża prodott għall-kura tax-xagħar li fih żejt, applikaha biss għan-nofs tal-qorriegħa tiegħek u t-truf tax-xagħar tiegħek, jew ipprova taqleb għal dak magħmul bil-glycerin jew bl-ilma. Jekk regolarment tuża għatu jew kappell, naddafha ta 'spiss biex tipprevjeni għaraq, ħmieġ u żejt milli tinbena fuq il-ġilda tiegħek.
- Tużax prodotti għall-kura tal-ġilda li jistgħu jinstaddu l-ġilda tiegħek. Iċċaqlaq biċ-ċentri taż-żejt li fihom il-butir tal-kawkaw jew il-butir tal-shea, per eżempju, u minflok jagħżlu dawk ittikjati "mhux komedogeniċi" jew "ma jinstaddux pori."
- Uża għamla minerali jew mhux komodogenika biex tkopri tbajja '.
- Uri wiċċek xi TLC meta taħselha. Uża cleanser ħafif, applikaha bil-mod fuq ponot subgħajk, u wara li tlaħlaħ, m'għandekx togħrok - il-ġilda tiegħek tinxef b'xugaman nadif.
> Sorsi:
> Akkademja Amerikana tad-Dermatoloġija. "10 Għajnuniet għall-ikklerjar tal-Akne fil-ġilda tal-Kulur". 17 ta 'Novembru, 2016.
> Erica C. Davis, MD u Valerie D. Callender, MD. "Reviżjoni tal-Akne fil-Ġilda Etnika". J Clin Aesthet Dermatol . 2010 April 3 (4): 24-38.